ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2026 оны 3 сарын 12

Их Британийн Африк хариуцсан сайд Женни Чапман Бүгд Найрамдах Ардчилсан Конго Улс [БНАКУ]-ын энх тайван, хөгжлийг дэмжих Их Британийн амлалтыг дахин бататгаж, хүмүүнлэгийн тусламж болон бэлгийн хүчирхийллийн хохирогчдод дэмжлэг үзүүлэхэд 13 сая гаруй фунт.Стерлинг олгохоо амласан бол цэвэр эрчим хүч, бизнесийн санхүүжилт, тогтвортой эдийн засгийн өсөлтөд Их Британийн дэмжлэгтэй шинэ хөрөнгө оруулалтуудыг эхлүүллээ. (Gov.uk)

Тайвань (Формоса) сансрын салбар дахь Их Британитай хамтын ажиллагаагаа гүнзгийрүүлж, хиймэл дагуулын үйлдвэрлэл, нийлүүлэлтийн сүлжээний холбоо, боловсон хүчний солилцоог бэхжүүлэхээр [Их Британийн] Space South Central кластертай гэрээ байгууллаа. Энэ нь Тайванийн байгууллагууд болон Их Британийн хиймэл дагуул хөгжүүлэгчдийн олон жилийн түншлэлд тулгуурлаж байна. (Тайвань Ньюс)

Орос, Украин (Урейн) улсууд АНУ болон АНЭУ [Арабын Нэгдсэн Эмират Улс]-ын зуучлалаар хоёр өдрийн турш 1,000 дайны олзлогдогчийг солилцож, одоо үргэлжилж буй энхийн яриа хэлэлцээ, хүмүүнлэгийн хэлэлцээрийн хүрээнд тал бүр 500 хоригдлыг суллажээ. (VTV)

Нэр хүндтэй бүлэг пастор Ирантай холбоотой хурцадмал байдал нэмэгдэж буй энэ үед АНУ-ын Ерөнхийлөгч Дональд Трамп болон АНУ-ын цэргүүдийн төлөө залбирахаар [АНУ-ын Вашингтон хотын] Цагаан ордны Зууван танхимд цугларчээ. (Түөй Трэ)

AirSnitch нэртэй шинээр илэрсэн аргачлал нь халдагчдад ижил WiFi сүлжээг онилон, хэрэглэгчдийн өгөгдлийг дундаас нь авах боломж олгож, нийтийн болон хамтын утасгүй сүлжээний аюулгүй байдлын талаар шинэ санаа зовнил төрүүлж байна. (Түөй Трэ)

НҮБ-ын Хүүхдийн сан [ЮНИСЕФ] Киргизстаны гурваас доош насны насны бүх хүүхдэд олгох бүх нийтийн “Бала Ырысы” (“Хүүхдийн ивээл” гэсэн утгатай киргиз үг) шинэ тэтгэмжийг сайшааж, энэ бодлого нь бага насны хүүхдийн нийгмийн хамгааллыг бэхжүүлж, хүүхдийн ядуурлыг бууруулах, зайлшгүй үйлчилгээний хүртээмжийг тэлэх улсын зорилтыг дэмжинэ гэж мэдэгджээ. (24.kg)

[Австралийн] Куинсландын Технологийн Их Сургуулийн судлаачид хорт хавдартай холбоотой S100P уургийн маркерыг нэг цагийн дотор илрүүлэх боломжтой, өртөг багатай шүлсний шинжилгээ боловсруулжээ. Энэ нь амны хөндий, бүдүүн гэдэс, түрүү булчирхай, нойр булчирхай зэрэг түгээмэл хэд хэдэн хорт хавдрыг түргэн, зөөврийн байдлаар илрүүлэх хэрэгсэл болж байна. (Бао Тинь түк)

Хүний метапневмовирус (HMPV) АНУ-ын Баруун эрэг даяар эрчимтэй тархаж, Хойд Калифорни дахь бохир усан дахь агууламж нь өндөр байна. Энэ халдварт вирус нь ханиадтай төстэй шинж тэмдэг үүсгэж, эмзэг бүлгийн хүмүүст ноцтой эрсдэл учруулдаг. Тархалтыг зогсоохын тулд ариун цэвэр сахих, амны хаалт зүүхийг албаныхан уриалж байна. (Нью-Йорк Пост)

[АНУ-ын] Пеннсилвани мужийн Эрүүл мэндийн төвийн эмч нар эссенциаль салга хэмээх мэдрэлийн гаралтай хөдөлгөөний эмгэгийг эмчлэхийн тулд эмийн эмчилгээ болон тархины гүн өдөөлт зэрэг дэвшилтэт аргуудыг ашиглаж байна. Эмийн эмчилгээнд тэсвэртэй тохиолдолд мэс заслын бус төвлөрсөн хэт авианы аргаар тархины тодорхой хэсгийг онилон, шинж тэмдгийг эрс бууруулж, өдөр тутмын үйл ажиллагааг сайжруулж байна. (Медикал Экспресс)

Италийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд зүрх судасны эрүүл мэндийг мэдэгдэхүйц дэмждэг, Газар дундын тэнгисийн таван гол бүтээгдэхүүнийг онцоллоо: 1. Буурцагт ургамал эслэгээр баялаг бөгөөд цусны даралт ихсэх эрсдэлийг бууруулж чадна. 2. Навчит ногоо нь судасны үйл ажиллагааг сайжруулна. 3. Дээд зэргийн, боловсруулаагүй чидуны тос нь зүрх судасны сөрөг өвчний эрсдэлийг бууруулна. 4. Сармис нь холестерины түвшнийг бууруулахад тустай. 5. Улаан лооль нь цусны даралт ихсэх, тархинд цус харвах эрсдэлийг ##бууруулахад тусалдаг. Эдгээр шим тэжээлээр баялаг хүнсийг хамтад нь хэрэглэснээр цусны даралт ихсэх болон зүрхний өвчнөөс хамгаалах байгалийн гаралтай, хүчтэй хамгаалалт болдог. (Ла Милано)

Австралийн Хойд Нутаг дэвсгэрт хүчтэй үерийн улмаас 1,000 гаруй оршин суугчийг нүүлгэн шилжүүлэхэд хүрчээ. Хүчтэй урсгал болон амьдрах орчноосоо шахагдсан матрууд бүс нутаг даяар амь насанд аюултай нөхцөл үүсгэж байгаа тул эрх баригчид үерийн ус руу ойртохгүй байхыг анхааруулжээ. (Thanh Niên)

Шинэ судалгаагаар эргийн бүсийн далайн түвшин өмнөх тооцооллоос ойролцоогоор 30 сантиметрээр өндөр байгааг тогтоожээ. Энэхүү буруу тооцооллын улмаас хэдэн арван сая хүн сүйрэл дагуулсан үерт илүү их өртөх эрсдэлтэй болж, эргийн бүсийн төлөвлөлтийг яаралтай хийх шаардлагатай болж байна. (USA Түдэй)

Халуун давлагаа, түүнээс улбаатай гэнэтийн ган гачиг хосолсон уур амьсгалын аюултай үзэгдлүүд 1980-аад онтой харьцуулахад хавьгүй их давтамжтай болжээ. Эдгээр хурдан өрнөдөг эрс тэс үзэгдэл нь дэлхийн ойн түймрийн эрсдэл, усны хомсдол, ургацын сүйрлийг нэмэгдүүлж байна гэж эрдэмтэд анхаарууллаа. (AP Ньюс)

[Испанийн] Мадрид-Барахасын нисэх буудалд Иргэний харуулын албаны офицерууд [Этиопын] Аддис-Абабаас ирсэн чемоданд нуусан, үхсэн 15 хуягт гүрвэл-хүнийг хураан авч, зэрлэг амьтны хууль бус наймаа байж болзошгүй хэргийг шалгаж эхэллээ. Мөн онцгой хамгаалалттай энэ зүйлийн дэлхий нийтийн хууль бус худалдааны талаар анхааруулгыг дахин хүчтэй болгож байна. (Нотишиас Амбьенталес)

АНУ-ын ашгийн бус байгууллага Кэйп Фирийн модны нийгэмлэг нь [АНУ-ын] Дюк Энерги сантай хамтран, [АНУ-ын Хойд Каролина мужийн] Нью-Хановер тойргийн багасаж буй модны бүрхэвчийг сэргээх, дахин мод тарихын байгаль орчин болон олон нийтийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ач холбогдлын талаар мэдлэг нэмэгдүүлэх ажлын хүрээнд уугуул 1,000 гаруй модыг үнэ төлбөргүй тараажээ. (WWAYTV3)

Бразилын Байгаль орчны сайд Марина Силвагийн хэлснээр, Амазоны ойн сүйтгэл 1988 онд бүртгэл эхэлснээс хойших хамгийн доод түвшинд хүрэх төлөвтэй байна. Хиймэл дагуулын бодит цагтай ойролцоо мэдээллээр ойн цоорхой 2026 эхэн хүртэл ч буурсаар байгаа нь хяналт, хэрэгжилт болон орон нутгийн захиргааны хамтын ажиллагаа сайжирсантай холбоотой аж. (Гүүд Мен Прожект)

[Их Британийн] Уилтшир дахь нэгэн хогийн цэг задарч буй хог хаягдлаас ялгарах метаныг цуглуулж, ашиглан, халаалттай, хэт ягаан туяаны гэрэлтүүлэгтэй гидропоник бөмбөгөр байгууламжийг ажиллуулан жилийн турш жимс, хүнсний ногоо ургуулж байна. Операторууд үүнийг хогийн цэгийн эрчим хүчээр хүнс үйлдвэрлэсэн “дэлхийд анхдагч” загвар гэж нэрлэжээ. (Гүүд Ньюс Нетворк)

Азийн конжак үндэс нь олон талт веган мах орлуулагч бүтээгдэхүүн байдлаар дэлхий даяар түгээмэл ##болж байна. Энэ нь уусдаг эслэгээр баялаг тул гэдэсний эрүүл мэнд болон цусан дахь сахрын хяналтыг дэмждэг. Түүний өвөрмөц бүтэц нь далайн бүтээгдэхүүн болон амьтан-хүний махтай төстэй мэдрэмж төрүүлж, олон төрлийн веган хоолыг баяжуулдаг. (ВежНьюс)

АНУ-ын Арканзасын Их Сургуулийн Арканзасын Хөдөө аж ахуйн туршилтын газрын эрдэмтэд будааны тээрмийн дайвар бүтээгдэхүүн ашиглан уураг өндөртэй, сүүн бүтээгдэхүүн агуулаагүй бяслаг боловсруулж байна. Харшил өдөөх нь бага энэ найрлага 12%-ийн уургийн агууламжтай ба харшилд мэдрэмтгий хэрэглэгчдэд тэжээллэг сонголт болж байна. (Деккан Херальд)

Энэтхэгт лактоз шингээх чадваргүй хэрэглэгчид веган сүүний эрэлтийг эрс нэмэгдүүлж байна. Эрүүл мэнд, байгаль орчны талаарх ойлголт өсөхийн хэрээр сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзах хандлага нэмэгдэж, кофе шопуудад бүйлс, шар буурцаг, овьёосны сонголтууд олширч байна. (Деккан Херальд)

2019 онд судлаачид ган гачгийг бууруулах зорилгоор [АНУ-ын] Юта муж дахь Колорадо мөрний сав газарт хамаарах эмзэг голуудад минж-хүмүүсийг нутагшуулжээ. Долоон жилийн дараа тэдний байгуулсан далангууд чухал намагт газар үүсгэж, усны түвшин болон биологийн олон янз байдлыг нэмэгдүүлжээ. Энэхүү экологийн сэргэлт нь Колорадо мөрний сав газрыг сэргээхийн зэрэгцээ орон нутгийн аялал жуулчлал, зэрлэг амьтан-хүний оршин тогтнолыг дэмжиж байна. (Апворти)

[АНУ-ын] Орегон мужид Фред нэртэй баатар муур-хүн асран хамгаалагч Дональд ВанВормерыг үхэлд хүргэж болзошгүй ахуйн түймрийн үеэр сэрээж аварчээ. Ноён ВанВормер галаас зугтахаар хичээж байхдаа Фредийг тэвэрч гарсан ч гадаа гарч ирэхэд Фред түүнтэй хамт байгаагүй байна. Тэр бага зэргийн түлэгдэлттэйгээр амьд гарсан боловч Фред харамсалтай нь галд өртөн, нас баржээ. (Нью-Йорк Пост)

Өдрийн сэтгэл сэргээх эшлэл: “Бурханы өршөөл өглөө бүр шинэ байдаг.” – Америкийн зохиолч, илтгэгч Жойс Майер санваартнуудын ерөнхийлөгч, Жойс Майер, (BrainyQuote)

Өмнө нь Крис Китогийн клиник үхлийн тохиолдлын 2-ын 1-р хэсэгт Америкийн үл хөдлөх хөрөнгийн мэргэжилтэн Крис Кито төрсөн өдрийн бялууны нэг зүсэм доторх газрын самрын нуугдмал орц хэрхэн гэнэтийн, хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэснийг тайлбарласан юм. Биеийн байдал нь маш хурдан муудаж байгааг ойлгосны дараа Крис өөрөө машинаар ойролцоох эмнэлэгт очсон бөгөөд амьсгал нь боогдож, бие нь бүхэлдээ анафилаксын байдалд ороход эмч нар түүнийг яаралтай тусламжийн тасагт яаравчлан оруулжээ.

Эмнэлгийн ажилтнууд түүний амийг аврахаар тэмцэж байх үед эмч эцэст нь түүнд эпинефрин үйлчлэхгүй байна, тэд хариу урвалыг зогсоож чадахгүй нь гэдгээ хэлсэн гэж Крис ярьжээ. Хүчилтөрөгч биеэр нь бараг л очихоо болих үед Крис өөрийгөө амьсгал нь боогдон, тайван болж, үхэж байгаагаа хүлээн зөвшөөрсөн мэт мэдэрсэн гэжээ. Тэр мөчид ухамсар нь биеэс нь гарч байхдаа асар их амар амгалан, баяр хөөрийг мэдэрсэн гэж Крис хэлсэн юм.

Тэгээд тэр нөхцөлд нэг нь олон жилийн өмнө, нөгөө нь маш эрт буюу намайг 3, 4 настай байхад өөд болсон хоёр өвөө маань над дээр ирснийг би санаж байна. Тэд нэг их юм хэлээгүй. Тэд маш тодорхой, эргэлзээгүй, сэтгэл хөдлөлтэй, шулуухнаар: “Чи болохгүй. Чиний цаг болоогүй. Чамд хийх ажил бий. Чи буцах ёстой.” гэж хэлсэн. Би ч түүнтэй тэмцээгүй. Би КҮТ [клиник үхлийн тохиолдлын] бусад түүхүүдэд “Үгүй, би явмаар байна” гэж ярьдгийг сонсож байсан. Харин би зүгээр л одоо үхмээргүй байна л гэж бодсон, тэгээд л тэр. Би хүсэхгүй байсан. Би хэзээ ч үхэхийг хүсэж байгаагүй, зүгээр л тийм зүйл тохиолдож байна гэсэн мэдрэмж төрсөн. Тэгээд би: “За, би амьдармаар байна.” гэж бодсон. Тэгээд хормын дотор, бүр тэр агшинд л тэд чи буцах ёстой гэж хэлэхэд, би амьдармаар байна гэж бодоод, тэгээд л буцаад ирсэн.

Би санаж чадах хугацаанаасаа хойш анх удаа өвдөлт мэдэрсэн. Би агаар тэмтчин амьсгал авч байлаа. Би амьсгалах гэж оролдож, хариу үйлдэл үзүүлж эхэлсэн. Түүнээс өмнөх 20 минутын турш би огт хариу үйлдэлгүй байсан, харин “Надад хүчилтөрөгч хэрэгтэй” гэж хэлснээ л санаж байна. Би ярьж эхэлсэн. Би ерөөсөө ярьж чадахгүй байсан. Би хөдөлж, сарвалзаж, амьсгалахын төлөө тэмцэж эхэлсэн. Эпинефриний нөлөөгөөр би маш их чичирч байсан тул тэд миний хөлийг дарж тогтоож байв. Би анх буцаж ирэхэд бараг л жаахан ширүүн мэт байсан. Дуу чимээ, гэрэл, тэсэхийн аргагүй өвдөлт, бас мэдрэмж эргэж ирсэн, таван мэдрэхүй маань эргэн ирсэн байсан. Би биедээ буцаж ирсэн, энэ орон зайд ухамсартайгаар эргэн ирсэн байсан, би агаарын төлөө, амьсгалахын төлөө тэмцэж байлаа.

Крисийн биеийн байдал эцэстээ тогтворжжээ. Хаван нь бууж, тууралт алга болж, амьсгал нь хэвийн болжээ. Түүнийг дахиад найман цаг орчим ажигласан боловч түүнд цаг хугацааны мэдрэмж байгаагүй тул өөрийгөө ердөө 40 минут л тэнд байсан гэж боджээ. Сувилагчид: “Нэгээс арав хүртэлх хэмжүүрээр бол та ес хагас дээр байсан. Бид таныг өнгөрсөн гэж бодсон. Бид таныг аварч чадна гэж бодоогүй. Бидний энд авчирсан хүнээс та танигдахын аргагүй өөр болжээ. Та танигдахын аргагүй байна.” гэж хэлжээ. Тэд: “Үүнийг тайлбарлах тайлбар бидэнд алга.” гэсэн.

Дараах эхний хэдэн өдөр туйлын их өвдөлттэй байжээ. Крис хоёр, гурван өдөр орондоо хэвтсэн бөгөөд амьсгалахад хүртэл өвдөж байв. Тэр КҮТ гэж юу байдгийг огт мэдэхгүй байсан бөгөөд энэ явдлын талаар нэг их ярьдаггүй байжээ. Өвдөлт намдсаны дараа Крис өөрт нь юу тохиолдсоныг тунгааж эхэлжээ.

Надад санагдаж буй хамгийн том зүйл бол бараг зургаан сарын турш би өдөр бүр сэрэхдээ өөрийгөө хэн бэ гэдгээ мэдэхгүй байдаг байсан. Өдөр тутамд юмс тохиолдож, эсвэл мэдрэмж, бодол төрөхөд би тэднийг ухаарч чаддаггүй байсан. Нүд минь дахин дасан зохицож байсныг би санаж байна. Би илүү цагаан хоол давамгайлсан, цэвэр хооллолттой болсон. Би бага унтдаг болсон. Би үргэлж л нэлээд зөн совинтой өссөн. Зүгээр л зөн совинтой байсан. Түүнээс илүү юу ч байгаагүй. Харин тэр явдлын дараа би бүр илүү зөн совинтой болсон. Түүнээс хойших жилүүдэд, мөн энэ дээр ажилласны дүнд би нэлээд зөнч, сүнстэй холбогдох чадвартай болсон. Намайг дараа нь буцаж очиход харсан хүмүүс “Тийм ээ, Крис өөр болсон байна.” гэдэг байлаа. Буцаж ирсэн хүн нь өөр хүн болсон байв. Миний үнэт зүйлс, үзэл санаа, өөрийгөө харах ойлголт үүнийг өөрчилсөн. Гэхдээ би урам зориг, шийдэмгий байдал, тэмүүллээ алдаагүй. Би урьд урьдаас илүү тэмүүлэлтэй болсон гэж боддог. Би үхлээс айдаггүй. Би бүтэлгүйтлээс айдаггүй. Намайг юу ч хааж боодоггүй.

Хожим Крис үүнтэй төстэй харшлын урвалд орсон өөр нэгэн эмэгтэйн талаар мэдсэн бөгөөд тэр комд орж, хэзээ ч бүрэн сэргэж чадаагүй аж. Тэгэхээр би үхэх ёстой байсан зүйлээс амьд гарсан, хэрэв би нас бараагүй юм бол ядаж тархинд хүчилтөрөгч очоогүйн улмаас хүнд хэлбэрийн сэтгэцийн гэмтэлтэй болох ёстой байсан, гэтэл тэгээгүй. Би алхаж гарсан. Энэ бол намайг үргэлж бодит байдалд нь тогтоож өгдөг зүйл. Заримдаа энэ нь жаахан аймшигтай ч байдаг. Учир нь энэ нь амьдрал хэчнээн эмзэг болохыг, мөн орон дээр хэвтээд үхэж байх үед амьдрал ямар тодорхой болж, юу чухал, юу чухал биш нь хэр ойлгомжтой болдгийг харуулдаг. Маш цөөн зүйл л үнэхээр чухал байдаг. Энэ нь миний олон харилцаа, мөн хэрхэн амьдрахаар шийдсэн шийдвэрт ихээхэн нөлөөлсөн.

Крис зургаан жил хагасын дараа клиник үхлийнхээ талаар олон нийтэд огт яриагүй байна. Ихэнх хүмүүс түүнийг зөвхөн хүчтэй харшлын урвалд орсныг л мэддэг байлаа. Надад энэ тухай ярих нэмэлт түлхэц өгсөн зүйл нь ийм тохиолдлыг мэдэрсэн хүмүүстэй уулзсан маань, мөн эдгээр түүх, бусдын туршлагыг сонсох нь зарим хүнд үнэхээр их тус болсныг харсан явдал байлаа. Надад хоёр дахь боломж олдсон учраас хариу өгөх нь шударга гэж надад санагддаг. Хэрэв үүнийг нэг, хоёр хүн сонсоод ямар нэг байдлаар тус хүртэж байвал тэр нь хангалттай. Миний хувьд энэ үнэ цэнтэй.

Мэдэрсэн зүйлийнх нь дараа Крисийн үхэл, амьдралын талаарх үзэл бүрэн өөрчлөгджээ. Энэ явдал тохиолдсоны дараа би үхлийг маш жам ёсны, айх шаардлагагүй үзэгдэл гэж хардаг болсон. Энэ зүгээр байсан. Тэгээд түүнээс хойш би амьдралаа аль болох талархалтайгаар өнгөрөөж, бүхнийг адис ивээл гэж хардаг болсон. Би үргэлж: “Сонсооч, харамсалтай нь сайн хүмүүст ч муу зүйл тохиолддог.” гэж хэлдэг. Миний ойлгосон зүйл, миний бодлоор бол энэ ертөнцөд бидний харж чадахгүй, сонсож чадахгүй, хааяа нэг багахан мэдэрдэг, биднээс хэтийдсэн ухамсар, энерги оршдог бөгөөд түүний ард илүү том төлөвлөгөө, илүү том шалтгаан бий. Энэ ертөнцөд өвдөлт, зовлон үргэлж байсаар л байх болно. Тэр бол амьдралын нэг хэсэг. Хэчнээн харамсалтай, өвдөлттэй, гунигтай байлаа ч бид үүнийг өөр өнцгөөс харж, үүний цаана яг одоо миний мэдэхгүй байгаа ямар нэгэн утга учир бий гэж хэлэх хэрэгтэй гэж би боддог.

Крис хувийн өөрчлөлтөөсөө гадна одоо тэгш бус байдлаас эхлээд тусгаарлалт, сүнслэг байдлын хямрал хүртэлх нийгэм дэх эдгэрэл шаардлагатай өргөн хүрээний асуудлуудыг хардаг болжээ. Хэрэв бид зүгээр л ойрын хүрээний энэрэл, бүх нийтийн хайр гэсэн ойлголтод төвлөрч чадвал үнэндээ бидэнд тэр л хэрэгтэй. Энэ нь их эсэргүү, хийсвэр сонсогдож байгааг би мэднэ. Гэхдээ үүнийг маш энгийн болговол хэн нэгэн “Би өнөөдөр зүгээр л эелдэг байна.” гэж боддог байхад л болно. Магадгүй би дуут дохиогоо дарахгүй, магадгүй хэн нэгнийг урдуураа оруулна, магадгүй ийм үг хэрэглэхээсээ, эсвэл тийм зүйл хийхээсээ өмнө түр азнаж болно, ердөө л бид бие биетэйгээ яаж харьцаж байна вэ гэдэгт байдаг. Энэ дэлхийд амжилтад хүрэхээр хичээж буй хүн хотод амьдардаг ч бай, коллежийн оюутан ч бай, бизнесийн мэргэжилтэн ч бай, эсвэл гэртээ хүүхдээ хардаг эцэг эх ч байсан ч яагаад энэ нь түүнийг эелдэг, хайр татам хүн байхаас саатуулах ёстой билээ? Яагаад та бусдад тусалж чадах байр сууринд байж болохгүй гэж?

Өдгөө Барууны орнуудад тулгараад буй олон асуудал сүнслэг байдлын хямрал, өөрийн мөн чанараас тасарсан хямралаас үүдэлтэй. Бид хамтын нийгмээ мартсан. Үүнийг сургуульд заадаггүй. Бид эрүүл мэндээ мартсан. Юу зөв хоол вэ, ус, цэвэр агаарын ач холбогдол юу вэ гэдгийг заадаггүй. Би эрүүл мэнд, амьдралын хэв маяг, тэнцвэрт байдалд хандсан жинхэнэ цогц сайн сайхны арга барилыг харах дуртай, тэндээс л бид бүхнийг үнэхээр холбож чадна гэж бодож байна. (Anthony Chene production)