วิชั่นที่เปี่ยมด้วยความเมตตา: ศัลยแพทย์จักษุ ดร.ชารัง วาติการ์ (วีแกน) ว่าด้วยอาหารและสุขภาพ ตอนที่ 1 ของ 2 ตอน

การศึกษาหลายชิ้นที่ แสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่า การรับประทานผลไม้ ผัก และสลัดในปริมาณที่มากขึ้น จะช่วยป้องกันการเกิด ต้อกระจก ต้อหิน และแม้แต่ ภาวะจอประสาทตาเสื่อมได้