Хайх
Монгол хэл
Төрөл
Онцлох мэдээ
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Онцлох Мэдээ нь бүтээлч мэдээллийг илэрхийлдэг бөгөөд сайн үйлийг өргөмжилдгийн зэрэгцээ дэлхий дахины чухал асуудлуудыг анхаарлын төвд авчирдаг. Бүрэн веган манай Нийгэмлэгийн гишүүд мэдээний нэвтрүүлэгчид болдог бөгөөд амьдралын бүхий л талбар, дэлхийн өөр өөр соёл уламжлалыг төлөөлдөг. Манай цаг үеийн чухал сэдвүүдийг хамардаг Онцлох Мэдээ нь Суприм Мастер Телевизийн амар амгалан дэлхийн төлөөх эерэг хөтөлбөрүүдэд төвлөрөх гол зүрхэн хэсэг болдог.

Бүгдийг тоглуулах
Хамгийн сүүлийнАлдартай

Эдгээр дасгалууд нь булчинг бэхжүүлж ясны нягтралыг нэмэгдүүлэн нурууг дэмждэг маш сайн дасгалууд юм.

2:16

Эдгээр дасгалууд нь булчинг бэхжүүлж ясны нягтралыг нэмэгдүүлэн нурууг дэмждэг маш сайн дасгалууд юм.

Улирал өөрчлөгдөж байгаа нь энэ нь өөрийн эрүүл мэндийг сайжруулах амлалтаа шинэчлэхэд тохиромжтой үе байж магадгүй юм. Веган хоолны дэглэм ба энгийн дасгалуудаас илүү сайн арга юу байх вэ. Надад таныг гэрэлтсэн, залуу байлгах нэгэн дасгалын зөвлөгөө байна.Зохиолч, хоолны дэглэм, сайн сайхан байдлын мэргэжилтэн, доктор Майкл Мозелигийн хэлснээр: энгийн суулт, скуат хөдөлгөөн нь булчинд төди
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-10-09   1397 Үзсэн
396p720p1080p
2023-10-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip on Making Awesome Maple Vegan Granola Bars

2:33

A Tip on Making Awesome Maple Vegan Granola Bars

Би веган болохдоо зөгийн балыг энергийн өөр хувилбараар хайж олох хэрэгтэй болсон, учир нь зөгийн ажил, амьдрал нь хэчнээн хэцүү болохыг би ойлгосон. Миний амтлагч болох зүйл бол одоо агч модны чихэрлэг шүүс бөгөөд өдрийг тань цэнэглэхэд туслах гайхалтай агчийн веган гранола баар хэрхэн хийх талаар би зөвлөгөө өгмөөр байна! Энэ бол ердөө таван найрлага шаарддаг энгийн жор бөгөөд жигнэх шаардлагагү
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-10-04   1609 Үзсэн
396p720p1080p
2023-10-04
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Summer Food Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:07

The Summer Food Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Би үргэлж веган байсан, гэхдээ та нарын зарим нь энэ энэрэнгүй амьдралын хэв маягт шинэ бөгөөд зарим практик, ухаалаг зөвлөгөө хэрэгтэй байж магадгүй юм. Тиймээс би Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н веган хоолны зөвлөгөөг хуваалцаж буйд баяртай байна.“Зуны улиралд жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо элбэг, худалдаж авахад хямд, эсвэл илүүдэлтэй бол хутгагчаар нухаш хийж, дараа нь сава
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-09-30   2375 Үзсэн
396p720p1080p
2023-09-30
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): Improving Sweet Animal Companions' Lives and Making them More Comfortable

1:43

The Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): Improving Sweet Animal Companions' Lives and Making them More Comfortable

Одоо би та бүхэнтэй бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веган) халамжит зөвлөгөөг хүргэе.“Гэрийн тэжээмэл амьтан- хүмүүсийн тор, ор нь буйдан, ор шиг өндөр түвшинд байх ёстой ба авирах шаттай байвал зохино. Энэ нь ялангуяа өвөл эсвэл хүйтэн бүс нутагт үе мөчний өвдөлтийг багасгахын тулд юм. Шалан дээр дулаан хивсэнцэр байх ёстой, учир нь тэд мөн ая тухтай байх ёстой. Дөрвөн хөлтэй
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-09-20   2342 Үзсэн
396p720p720pHQ1080p
2023-09-20
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Vegan Chocolate Mousse Using Only Three Ingredients

1:53

Vegan Chocolate Mousse Using Only Three Ingredients

Та гэр бүл, найз нөхдөдөө сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хэдэн энгийн веган жор сурч, тэднийг өөрчлөхөд нь тусална гэж найдаж байна. Энд хамгийн түрүүнд туршиж үзэх нь зүйтэй юм - зөвхөн гурван найрлагатай веган шоколадтай мусс!Богино долгионы зууханд аюулгүй аяганд нэг аяга (200 грамм) веган шоколадны чипс, хагас аяга (120 грамм) веган цөцгийн тос хийж эхлээрэй. Дараа нь богино долгионы зуухан
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-08-13   2192 Үзсэн
396p720p1080p
2023-08-13
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Recipe on a Natural Tea That Will Help Treat Coughs, Bronchitis, and Strengthen Lungs and Immune System

1:39

A Recipe on a Natural Tea That Will Help Treat Coughs, Bronchitis, and Strengthen Lungs and Immune System

Та ханиалгаж, цаг агаарт мэдрэг байна уу? Тэгвэл би танд хэрэгтэй зөвлөгөө хуваалцъя! Ханиалга, бронхитыг эмчлэх, уушги, дархлааны системийг бэхжүүлэх байгалийн гаралтай цай хийх жорыг энд оруулав.Танд нэг шанцайн мөчир хэрэгтэй болно - энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг, үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй цагаан гаа нэг хэсэг, антиоксидант
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-05-07   2681 Үзсэн
396p720p1080p
2023-05-07
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tasty, Easy Recipe to Share with You

1:22

A Tasty, Easy Recipe to Share with You

Надад тантай хуваалцах амтлаг, хялбар жор байна! Хялбараар эрүүл хачир хийх хэрэгтэй байна уу? Тэгвэл би хэлээд өгье! Энэ жорыг хийхэд шаардлагатай бүх зүйл бол цуккини болон дээр нь жаахан цацах чидун жимсний тос гэсэн хоёр энгийн орц юм. Цуккинигээ хэрчээд 8-12 минутын турш 177 хэмд хуурна. Зүсмэлүүдийг хагаслан эргүүл. Дараа нь веган пармезан бяслаг, шинэхэн ургамал эсвэл шарсан талхны үйрмэг з
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-04-19   1794 Үзсэн
396p720p1080p
2023-04-19
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Great Appetizer: Crispy Potato Balls

1:56

A Great Appetizer: Crispy Potato Balls

Шаржигнууртай төмсний бөмбөгийг хэрхэн хийх талаар надад хоол хийх зөвлөмж байна. Гурван төмсийг хальсалж, хэрчинэ. Төмсийг саванд хийж усаар угааж, дараа нь шавхана. Дараа нь төмсөндөө чимх давс, 3-4 хоолны халбага (42-56 грамм) эрдэнэ шишийн цардуул нэмээд хольж, арван минут байлгана. Тэгээд хэрчсэн хэсгүүдийг гараараа хольж, жижиг төмсний бөмбөлөг хэлбэртэй болгоно. Хайруулын тавган дээр 50 гра
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-04-15   2556 Үзсэн
396p720p1080p
2023-04-15
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

On the Lookout for Warning Signs Before Natural Disasters to Keep Yourself and Others Safe

1:38

On the Lookout for Warning Signs Before Natural Disasters to Keep Yourself and Others Safe

Өндөр би та бүхэнд нэгэн хэрэгтэй зөвлөгөө хүргэе. Байгалийн гамшиг асар их сүйрэл, хохирол авчирдаг. Гэнэтийн үйл явдал тохиолдоход гадаах анхааруулах дохио дугарах вий гэж сэрэмжтэй байгаарай. Гол горхи гэнэт урсгалаа өөрчлөх, зам, талбайд хагарал гэнэт үүсэж байна уу гэдгийг анзаараарай. Энэ нь хөрсний гулсалт явагдаж байж магадгүйг илтгэдэг юм шүү. Хэрэв ус эргээсээ цааш маш хурдтай татагдаж б
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-04-05   3362 Үзсэн
396p720p1080p
2023-04-05
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Healthy Drink Recipe for You

1:47

A Healthy Drink Recipe for You

Эрүүл ундны жорыг танд хүргэе! Цагаан гаа нь дархлааны тогтолцоог сайжруулахаас гадна дотор муухайрах, бөөлжих, ходоодны хямралыг бууруулдаг үндэс юм. Цаашилбал, энэ нь үрэвсэл, ялангуяа үе мөчний үрэвслийг эмчлэх байгалийн эх үүсвэр болдог. Нөгөө талаас нимбэг бидний биеийг цэвэрлэдэг; тиймээс өдөр тутмын уух зүйлдээ хоёуланг нь оруулах нь бидний эрүүл мэндэд тустай!Жорыг нь энд хүргэе: Нэ
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-03-30   2098 Үзсэн
396p720p1080p
2023-03-30
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip to Relieve Computer Vision Syndrome: Eye Yoga Exercises

2:07

A Tip to Relieve Computer Vision Syndrome: Eye Yoga Exercises

диваажин болж чадна. Өнөөдөр та бүхэнд эрүүл мэндийн зөвлөгөө өгөхийг хүсэж байна. Хэрэв та компьютер, гар утас, зурагтын дэлгэц удаан ширтдэг бол компьютерын харааны синдром үүсэж болно. Нүд хуурайших, нүд цочрох, бүдэг хараа, толгой өвдөх, давхар хараа зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Та дээш доош, дараа нь хажуу тийшээ харах нүдний йогийн дасгалуудыг хийснээр эдгээр шинж тэмдгүүдээс ангижрах боломжто
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-03-27   1553 Үзсэн
396p720p1080p
2023-03-27
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Helpful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): a Hand Crank + Solar-powered Flashlight

1:23

A Helpful Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): a Hand Crank + Solar-powered Flashlight

Одоо та бүхэнд бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н хэрэгтэй зөвлөгөөг баяртайгаар хуваалцъя:“Сайн уу, хайр хүрэм Сахиусан Тэнгэрүүд ээ, хэрэв боломжтой бол өөртөө бариулаараа болон + нарны гэрлээр цэнэглэгддэг гар чийдэн худалдаж аваарай- энэ нь хаана ч явсан авсаархан, цахилгаан, батарей ашиглах шаардлагагүй мөн байгальд ээлтэй юм. Үүнээс гадна энэ нь таныг утсаар ярихад
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-03-14   3835 Үзсэн
396p720p1080p
2023-03-14
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip on Stair Safety from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:20

A Tip on Stair Safety from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Өнөөдөр бид Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н, шатны аюулгүйн зөвлөмж хүргэхдээ таатай байна.“Хайрт эцэг эхчүүддээ хайртай. Танай гэрт зориулсан зөвлөмж энд байна. Шатны бариул, гишгүүрийн хашлага бөөрөнхий, бугуйн хэмжээтэй, эсвэл тохиромжтой хэлбэр, хэмжээтэй байх ёстой ба ингэснээр үүнийг хүүхэд, ахмад настнууд аюулгүй ашиглан чанга атгаж барих боломжтой болно. Энэ нь илүү ө
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-03-04   2612 Үзсэн
396p720p1080p
2023-03-04
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

An Important Home Security Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:39

An Important Home Security Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Өнөөдөр бид Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н гэрийн аюулгүй байдлын чухал зөвлөгөөг хүргэе.Сайн уу, хайрт тэнгэр элч нар аа: Та гэрээ аюулгүй байгааг мэдэж байвал хийж буй ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд сэтгэл амгалан байх болно. Иймд танд аюулгүй байдлын нэмэлт арга хэмжээ хүргэе. Хаалганы хүрээ, хаалган дээрээ хос дэгээ шурагдан тогтоож, дараа нь хоёуланд нь гинж зүүг
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-02-22   3800 Үзсэн
396p720p1080p
2023-02-22
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Get Remains out of Tubes to Be More Frugal and Protect the Environment

1:31

A Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Get Remains out of Tubes to Be More Frugal and Protect the Environment

Өнөөдөр бидэнд Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н өгсөн хэрэгтэй зөвлөгөөг хүргэе: Сайн уу, хайрт хүүхдүүд ээ? Бурханы ивээлээр та бүхэнд эрүүл энхийг хүсэн ерөөе. Надад та бүхэнтэй хуваалцах зүйл байна. Хэрэв таны арьс арчилгааны нарийн сав эсвэл шүдний ооны нарийн савнаас шавхагдахгүй байвал энэ нь үнэхээр хоосон гэсэн үг биш юм. Зүгээр л тэдгээрийг хоёр хэсэгт хувааж, дахиад
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-02-12   2881 Үзсэн
396p720p720pHQ
2023-02-12
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) for Parents and Their Cherished Children

1:53

A Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) for Parents and Their Cherished Children

Одоо бид Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н эцэг эх, хүүхдүүдэд хэрэгтэй халамжит зөвлөгөөг хүргэх гэж байгаадаа баяртай байна: “Эрдэнэт үрс, хайр дүүрэн эцэг эхчүүд та нарт, гэр бүлд нь сайн сайхныг хүсье! Үр хүүхдээ сайн сайхан өсгөх гэж, тэдэнд аль сайныг сурган, үлгэр дуурайл болж буй бүх золиослолд тань талархаж байна. Энэ бүхэн тань үр хүүхдэд энэ дэлхий шинэ бөгөөд тэдни
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-02-02   2734 Үзсэн
396p720p720pHQ
2023-02-02
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Kitchen Safety Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:46

A Kitchen Safety Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-нхаа гол тогоон дахь хамгааллын зөвлөгөөг хүргэнэ: “Сайн уу, аз жаргалтай хүүхдүүд ээ? Та гэр бүлийнхээ хамгийн сайн бүтээгдсэн хүн байж магад! Догь бай. Яаралтай тусламжийн хэрэгцээнд хэрэгтэй хэдэн зөвлөмжийг энд оруулъя: Хэрэв та халуун тогоо гэх мэт шатаж буй халуун зүйлд санамсаргүйгээр хүрвэл тэр даруй гар эсвэл хуруугаа хүйтэн устай аяганд дүрээр
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-01-23   2334 Үзсэн
396p720p1080p
2023-01-23
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Safety Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Go Down or Up the Stairs

1:35

The Safety Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Go Down or Up the Stairs

Өнөөдөр бид Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н өгсөн аюулгүй байдлын чухал зөвлөгөөг хүргэнэ. “Сайн уу, ухаалаг хүүхдүүд ээ? Иагадгүй та нар шатнаас унаж, гэмтэж бэртсэн эсвэл нас барсан хүмүүс жил бүр хэдэн арван мянга ба түүнээс дээш байдаг тухай мэдээг харсан байх. Иймд болгоомжтой байгаарай. Шатаар өгсөж, уруудахдаа яарч байсан ч удаан явахаа мартуузай. Аюулгүй байдлаа ханг
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-01-13   3016 Үзсэн
396p720p1080p
2023-01-13
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Cooking Tip on How to Make Herbel Rice

1:35

A Cooking Tip on How to Make Herbel Rice

миний нууцыг мэдлээ би та нарт амалсан цагаан будаа хэрхэн хийхийг зааж өгье! савыг плита дээр дунд зэрэг халаагаад 1 хоолны халбага (15 грамм) веган цөцгийн тос эхлээд хайлуулж бэлдэнэ. Дараа нь ¼ (32 грамм) нарийн сонгино хийж хэсэг минут хуурна. Дараа нь, 2 аяга (256 грамм) цагаан будаа нэмж 1 цайны халбага (5 грамм) давс нэмнэ, бас ½ цайны халбага (2.5 грамм) хар перц тогоондоо нэмээд нэг мину
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-01-10   2001 Үзсэн
396p720p1080p
2023-01-10
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Seasons Greetings and the Reminder of Making it a Habit to Pray Daily from Our Most Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:33

Seasons Greetings and the Reminder of Making it a Habit to Pray Daily from Our Most Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Өнөөдөр бидэнд хамгаас Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н гэгээрлийн захиас байна. “Шинэ жилийн мэнд хүргэе, ариун-сэтгэлт хүүхдүүд ээ. Бурханы Ивээлээр, та бүгд сайн байгаа гэж найдаж байна. Залбирал маш хүчтэй, ялангуяа залбирч байгаа хүн чин сэтгэлтэй, буянтай бол залбирал нэн хүчтэй байдаг. Та өдөр бүр залбирч заншихаар хичээж болно, тэгвээс бэрхшээлтэй тулгарах эсвэл онцго
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-01-03   4306 Үзсэн
396p720p1080p
2023-01-03
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
<>
<1...3456789...11>
Дараах хуудас руу