Хайх
Монгол хэл
Төрөл
Онцлох мэдээ
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Онцлох Мэдээ нь бүтээлч мэдээллийг илэрхийлдэг бөгөөд сайн үйлийг өргөмжилдгийн зэрэгцээ дэлхий дахины чухал асуудлуудыг анхаарлын төвд авчирдаг. Бүрэн веган манай Нийгэмлэгийн гишүүд мэдээний нэвтрүүлэгчид болдог бөгөөд амьдралын бүхий л талбар, дэлхийн өөр өөр соёл уламжлалыг төлөөлдөг. Манай цаг үеийн чухал сэдвүүдийг хамардаг Онцлох Мэдээ нь Суприм Мастер Телевизийн амар амгалан дэлхийн төлөөх эерэг хөтөлбөрүүдэд төвлөрөх гол зүрхэн хэсэг болдог.

Бүгдийг тоглуулах
Хамгийн сүүлийнАлдартай

How to Better Help Feed Bird-people in the Winter

1:27

How to Better Help Feed Bird-people in the Winter

Өвлийн улирлыг одоо тэсвэрлэж буй умардын бүхий л өдөт найзууддаа бид хайраа илэрхийлье. Хайр дүүрэн хүмүүс шувуу-хүмүүст өвлийн улиралд хэрхэн тусалдаг тухай үзүүлье. Шөнө улам хүйтрэхээр өдөт найзууд маань бяцхан биеэ дулаан байлгах гэж маш их энерги зарцуулдаг. Тийм болохоор шувуу хүмүүс өвлийн улиралд өглөө эртлэн завгүй хооллоцгоодог нь тэрхүү алдсан калорио нөхөх гэж тэр.Веган шахмалу
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-12-09   1893 Үзсэн
396p720p1080p
2023-12-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Tips on How to Further Boost Defense Against Viral Infections Like Colds and Flu

1:34

Tips on How to Further Boost Defense Against Viral Infections Like Colds and Flu

Эрүүл веган хооллолт нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Өнөөдөр би ханиад, томуу зэрэг вирусийн халдвараас хэрхэн хамгаалах талаар хэдэн зөвлөгөө өгөхийг хүслээ.Та витамин C, цайрыг нэмэлтээр тогтмол хэрэглэснээр ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, үргэлжлэх хугацааг богиносгож чадах ба мөн веган Д аминдэм хэрэглэхээ мартуузай! Цусан дахь Д аминдэмийн түвшин бага байх нь амьсгал
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-12-07   2183 Үзсэн
396p720p1080p
2023-12-07
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

How to Make Delicious Vegan Fish and Chips

2:13

How to Make Delicious Vegan Fish and Chips

Гайхшируулсан нэмэлт веган тусгай хоол хайж байна уу? Веган загас, шарсан төмс хэрхэн хийх зөвлөгөө хүргэе. Энэхүү амтат амттанд гадил жимсний булцууны үзүүрт ургадаг том, дусал хэлбэртэй цэцэг болох гадилын цэцэг шаардагдана.Та эхлээд 1 литр (4 аяга) орчим буюу савны бараг талаар ургамлын тос хийсэн том савыг дунд зэргийн буюу 180˚C орчим хэмээр халаана. Тос халахыг хүлээх зуураа орцуудаа
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-12-06   2198 Үзсэн
396p720p1080p
2023-12-06
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) Presents Some Useful Guidance

1:49

Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) Presents Some Useful Guidance

Энэрэнгүй ёс, ёс суртахууны дагуу амьдрах нь таныг оюун санааны хувьд хүчирхэг байхад тусална. Эдгээрээс гадна амьдралын зөв зуршлыг бий болгох нь маш их ашиг тустай байдаг. Өнөөдөр би хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н өгсөн хэдэн хэрэгтэй зааврыг хүргэж байгаадаа таатай байна:“Хөөрхөн хүүхдүүд ээ, та нар өсөж том болоод амьдрал бодол, мөрөөдөл шиг чинь биш болохыг олж мэдэх ба
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-12-05   2480 Үзсэн
396p720p1080p
2023-12-05
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Thoughtful Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Better Organize Ourselves Throughout the Day

1:36

A Thoughtful Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan): How to Better Organize Ourselves Throughout the Day

Би бүх насаараа Гималайн уулст өнгөрсөн цагийн Их Багш нарын гайхалтай ховор ном судруудыг хайсаар ирлээ. Нэгийг олоод би ихэд баярлан Гималайн оюун санааны номын сандаа найдвартай хадгалсан. Их Багшийн бүтээсэн нэгэн номыг олохоос ч илүүтэй явдал бол ЖИНХЭНЭ амьд сэрүүн Их Багштай уулзах явдал юм!Өнөөдөр бидний Хайртай Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н зөвлөгөөг хүргэхдээ их баяртай
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-11-25   2422 Үзсэн
396p720p1080p
2023-11-25
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Classic Vegan Pumpkin Pie Recipe

1:56

A Classic Vegan Pumpkin Pie Recipe

Та бүхэндээ сонгодог веган хулуутай бялууны жорыг хуваалцъя. Хулууны бялуу нь намрын баяр ёслолын салшгүй хэсэг. Намрын тав тухтай байдлыг мэдэрч, энэхүү бялуунаас баярын уур амьсгалыг амтлах боломжтой. Танд ердөө 6 төрлийн найрлага л хангалттай бөгөөд уламжлалт болон веган хулуутай бялууг нэг цаг хүрэхгүй хугацаанд хийж болно.Хэрхэн хийснийг энд харуулав: Шарах шүүгээгээ Фаренгейтийн 350 х
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-11-23   2368 Үзсэн
396p720p1080p
2023-11-23
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Making Yummy Vegan Pumpkin and Parsnip Soup

2:04

Making Yummy Vegan Pumpkin and Parsnip Soup

Хэрхэн маш амттай хулууны болон парснип шөл хэрхэн хийх маш гайхалтай жор байна. Эхлээд дунд зэргийн хэмжээтэй хальстай нь, гэхдээ дотор үрийн авч дөрөв хуваагаад буцалж байгаа усны дээр жигнүүр дээр тавьж жигнэнэ. Таглааг нь тавиад 10-15 минут орчим жигнэнэ. Хулууг жигнүүрээс гаргаад ногооны модон тавиур дээр хэсэг хугацаанд хөргөнө. дараа нь том саванд хийж (нэг хоолны халбага) буюу 15 миллилитр
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-11-16   1896 Үзсэн
396p720p1080p
2023-11-16
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip About Taking Care of Our Fellow Animal Friends from Supreme Master Ching Hai (vegan)

2:28

A Tip About Taking Care of Our Fellow Animal Friends from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н амьтан андуудад анхаарал халамж тавих тухай зөвлөгөөг өнөөдөр та бүхэнд хүргэж байгаадаа таатай байна.“Сайн уу, сайн хүмүүс ээ, хайр, энэрэлтэй байгаад тань Бурхан ивээг. Нохой, муур гэх мэт амьтан- хүмүүсийг асрамжийн газраас үрчлэн авч, байнгын орон гэртэй болгох нь буянтай үйл юм. Гэхдээ та угсаа үүлдэр нь тохирох эсэх, тэжээвэр амьтан- хүн
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-10-20   2123 Үзсэн
396p720p1080p
2023-10-20
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Clever Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): Making Full Use of Our Housing Space

1:46

The Clever Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): Making Full Use of Our Housing Space

Мөнгө хэмнэхийн зэрэгцээ гаднах уур амьсгалд тохируулан гэртээ тав тухыг хялбархан зохион байгуулах боломжтой эсэх талаар та бодож байсан уу? За, манай Хамгийн Хайртай Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н эл ухаалаг зөвлөгөөг хуваалцахдаа баяртай байна:"Хайраа илгээе, эрхэм сүнснүүд ээ. Цаг агаарыг урьдчилан таамаглахад хэцүү байж болно. Гэхдээ бидэнд тав тухтай байхын тулд нэг их юм яр
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-10-10   2735 Үзсэн
396p720p1080p
2023-10-10
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Эдгээр дасгалууд нь булчинг бэхжүүлж ясны нягтралыг нэмэгдүүлэн нурууг дэмждэг маш сайн дасгалууд юм.

2:16

Эдгээр дасгалууд нь булчинг бэхжүүлж ясны нягтралыг нэмэгдүүлэн нурууг дэмждэг маш сайн дасгалууд юм.

Улирал өөрчлөгдөж байгаа нь энэ нь өөрийн эрүүл мэндийг сайжруулах амлалтаа шинэчлэхэд тохиромжтой үе байж магадгүй юм. Веган хоолны дэглэм ба энгийн дасгалуудаас илүү сайн арга юу байх вэ. Надад таныг гэрэлтсэн, залуу байлгах нэгэн дасгалын зөвлөгөө байна.Зохиолч, хоолны дэглэм, сайн сайхан байдлын мэргэжилтэн, доктор Майкл Мозелигийн хэлснээр: энгийн суулт, скуат хөдөлгөөн нь булчинд төди
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-10-09   1287 Үзсэн
396p720p1080p
2023-10-09
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip on Making Awesome Maple Vegan Granola Bars

2:33

A Tip on Making Awesome Maple Vegan Granola Bars

Би веган болохдоо зөгийн балыг энергийн өөр хувилбараар хайж олох хэрэгтэй болсон, учир нь зөгийн ажил, амьдрал нь хэчнээн хэцүү болохыг би ойлгосон. Миний амтлагч болох зүйл бол одоо агч модны чихэрлэг шүүс бөгөөд өдрийг тань цэнэглэхэд туслах гайхалтай агчийн веган гранола баар хэрхэн хийх талаар би зөвлөгөө өгмөөр байна! Энэ бол ердөө таван найрлага шаарддаг энгийн жор бөгөөд жигнэх шаардлагагү
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-10-04   1390 Үзсэн
396p720p1080p
2023-10-04
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Summer Food Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:07

The Summer Food Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Би үргэлж веган байсан, гэхдээ та нарын зарим нь энэ энэрэнгүй амьдралын хэв маягт шинэ бөгөөд зарим практик, ухаалаг зөвлөгөө хэрэгтэй байж магадгүй юм. Тиймээс би Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н веган хоолны зөвлөгөөг хуваалцаж буйд баяртай байна.“Зуны улиралд жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо элбэг, худалдаж авахад хямд, эсвэл илүүдэлтэй бол хутгагчаар нухаш хийж, дараа нь сава
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-09-30   2279 Үзсэн
396p720p1080p
2023-09-30
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): Improving Sweet Animal Companions' Lives and Making them More Comfortable

1:43

The Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan): Improving Sweet Animal Companions' Lives and Making them More Comfortable

Одоо би та бүхэнтэй бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веган) халамжит зөвлөгөөг хүргэе.“Гэрийн тэжээмэл амьтан- хүмүүсийн тор, ор нь буйдан, ор шиг өндөр түвшинд байх ёстой ба авирах шаттай байвал зохино. Энэ нь ялангуяа өвөл эсвэл хүйтэн бүс нутагт үе мөчний өвдөлтийг багасгахын тулд юм. Шалан дээр дулаан хивсэнцэр байх ёстой, учир нь тэд мөн ая тухтай байх ёстой. Дөрвөн хөлтэй
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-09-20   2254 Үзсэн
396p720p720pHQ1080p
2023-09-20
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Vegan Chocolate Mousse Using Only Three Ingredients

1:53

Vegan Chocolate Mousse Using Only Three Ingredients

Та гэр бүл, найз нөхдөдөө сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хэдэн энгийн веган жор сурч, тэднийг өөрчлөхөд нь тусална гэж найдаж байна. Энд хамгийн түрүүнд туршиж үзэх нь зүйтэй юм - зөвхөн гурван найрлагатай веган шоколадтай мусс!Богино долгионы зууханд аюулгүй аяганд нэг аяга (200 грамм) веган шоколадны чипс, хагас аяга (120 грамм) веган цөцгийн тос хийж эхлээрэй. Дараа нь богино долгионы зуухан
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-08-13   1989 Үзсэн
396p720p1080p
2023-08-13
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Recipe on a Natural Tea That Will Help Treat Coughs, Bronchitis, and Strengthen Lungs and Immune System

1:39

A Recipe on a Natural Tea That Will Help Treat Coughs, Bronchitis, and Strengthen Lungs and Immune System

Та ханиалгаж, цаг агаарт мэдрэг байна уу? Тэгвэл би танд хэрэгтэй зөвлөгөө хуваалцъя! Ханиалга, бронхитыг эмчлэх, уушги, дархлааны системийг бэхжүүлэх байгалийн гаралтай цай хийх жорыг энд оруулав.Танд нэг шанцайн мөчир хэрэгтэй болно - энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг, үрэвслийн эсрэг болон бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй цагаан гаа нэг хэсэг, антиоксидант
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-05-07   2565 Үзсэн
396p720p1080p
2023-05-07
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tasty, Easy Recipe to Share with You

1:22

A Tasty, Easy Recipe to Share with You

Надад тантай хуваалцах амтлаг, хялбар жор байна! Хялбараар эрүүл хачир хийх хэрэгтэй байна уу? Тэгвэл би хэлээд өгье! Энэ жорыг хийхэд шаардлагатай бүх зүйл бол цуккини болон дээр нь жаахан цацах чидун жимсний тос гэсэн хоёр энгийн орц юм. Цуккинигээ хэрчээд 8-12 минутын турш 177 хэмд хуурна. Зүсмэлүүдийг хагаслан эргүүл. Дараа нь веган пармезан бяслаг, шинэхэн ургамал эсвэл шарсан талхны үйрмэг з
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-04-19   1693 Үзсэн
396p720p1080p
2023-04-19
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Great Appetizer: Crispy Potato Balls

1:56

A Great Appetizer: Crispy Potato Balls

Шаржигнууртай төмсний бөмбөгийг хэрхэн хийх талаар надад хоол хийх зөвлөмж байна. Гурван төмсийг хальсалж, хэрчинэ. Төмсийг саванд хийж усаар угааж, дараа нь шавхана. Дараа нь төмсөндөө чимх давс, 3-4 хоолны халбага (42-56 грамм) эрдэнэ шишийн цардуул нэмээд хольж, арван минут байлгана. Тэгээд хэрчсэн хэсгүүдийг гараараа хольж, жижиг төмсний бөмбөлөг хэлбэртэй болгоно. Хайруулын тавган дээр 50 гра
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-04-15   2455 Үзсэн
396p720p1080p
2023-04-15
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

On the Lookout for Warning Signs Before Natural Disasters to Keep Yourself and Others Safe

1:38

On the Lookout for Warning Signs Before Natural Disasters to Keep Yourself and Others Safe

Өндөр би та бүхэнд нэгэн хэрэгтэй зөвлөгөө хүргэе. Байгалийн гамшиг асар их сүйрэл, хохирол авчирдаг. Гэнэтийн үйл явдал тохиолдоход гадаах анхааруулах дохио дугарах вий гэж сэрэмжтэй байгаарай. Гол горхи гэнэт урсгалаа өөрчлөх, зам, талбайд хагарал гэнэт үүсэж байна уу гэдгийг анзаараарай. Энэ нь хөрсний гулсалт явагдаж байж магадгүйг илтгэдэг юм шүү. Хэрэв ус эргээсээ цааш маш хурдтай татагдаж б
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-04-05   3276 Үзсэн
396p720p1080p
2023-04-05
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Healthy Drink Recipe for You

1:47

A Healthy Drink Recipe for You

Эрүүл ундны жорыг танд хүргэе! Цагаан гаа нь дархлааны тогтолцоог сайжруулахаас гадна дотор муухайрах, бөөлжих, ходоодны хямралыг бууруулдаг үндэс юм. Цаашилбал, энэ нь үрэвсэл, ялангуяа үе мөчний үрэвслийг эмчлэх байгалийн эх үүсвэр болдог. Нөгөө талаас нимбэг бидний биеийг цэвэрлэдэг; тиймээс өдөр тутмын уух зүйлдээ хоёуланг нь оруулах нь бидний эрүүл мэндэд тустай!Жорыг нь энд хүргэе: Нэ
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-03-30   2009 Үзсэн
396p720p1080p
2023-03-30
Хэрэгтэй Зөвлөгөө

A Tip to Relieve Computer Vision Syndrome: Eye Yoga Exercises

2:07

A Tip to Relieve Computer Vision Syndrome: Eye Yoga Exercises

диваажин болж чадна. Өнөөдөр та бүхэнд эрүүл мэндийн зөвлөгөө өгөхийг хүсэж байна. Хэрэв та компьютер, гар утас, зурагтын дэлгэц удаан ширтдэг бол компьютерын харааны синдром үүсэж болно. Нүд хуурайших, нүд цочрох, бүдэг хараа, толгой өвдөх, давхар хараа зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Та дээш доош, дараа нь хажуу тийшээ харах нүдний йогийн дасгалуудыг хийснээр эдгээр шинж тэмдгүүдээс ангижрах боломжто
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
2023-03-27   1458 Үзсэн
396p720p1080p
2023-03-27
Хэрэгтэй Зөвлөгөө
<>
<12345678...11>
Дараах хуудас руу