ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2026 оны 1 дүгээр сарын 18

Их Британи улс Ираны эсэргүүцэгчдийг хүчээр дарахыг буруушааж, Их Британийн Гадаад хэргийн сайд Иветт Купер Тегераныг дарангуйллыг даруй зогсоох, хүний үндсэн эрхийг хүндэтгэх, Их Британийн иргэдийн аюулгүй байдлыг баталгаажуулахыг уриаллаа. Сайд Купер хэлэхдээ, тэрээр Ираны Гадаад хэргийн сайд Аббас Арагчид энэ зурвасыг шууд хүргүүлсэн бөгөөд энх тайван жагсагчдын эсрэг үйлдэгдсэн аллага, хэрцгийллийн үйлдлийг "аймшигтай" хэмээн тодорхойлжээ. (Гардиан)

Иран улс 2009 оноос хойших хамгийн том эсэргүүцлийн хөдөлгөөний үеэр хяналтаа тогтоохыг эрмэлзэн [Ираны] Тегеранд засгийн газрыг дэмжигч томоохон жагсаал зохион байгуулж байна. Ираны өндөр албан тушаалтнууд уг үймээн самууныг гадаадын дэмжлэгтэй "дөрвөн фронтын дайн” гэж тодорхойлж байгаа ч интернэт тасалдах, хохирогчдын тоо нэмэгдсэн, шөнийн эсэргүүцлийн жагсаал үргэлжилж байгаа нь илүү ширүүн дарангуйлалтай байгаа ч эсэргүүцлийн давлагаа зогсохгүй байгааг харуулж байна. (Гардиан)

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трамп, Венесуэлийн ерөнхийлөгчийн үүрэг гүйцэтгэгч Делси Родригес нар утсаар ярилцсан бөгөөд хоёр тал уг яриаг эерэг болсон гэж тодорхойлж, нефть, ашигт малтмал, худалдаа, аюулгүй байдлын асуудлуудыг хэлэлцэж, Вашингтон хот Венесуэлийг тогтворжуулахад туслахаар зорьж байна. (Ройтерс)

Венесуэл АНУ-ын баривчлагдсан хэд хэдэн иргэнийг суллаж, энэ алхам нь "энхийг эрэлхийлэх"-ийг зорьж байгаа гэж мэдэгджээ. (Түөй Трэ)

НАТО-гийн тэргүүн Марк Рютте Орос улс Украин (Урейн) дахь байлдаанд сар бүр 20,000–25,000 цэрэг алддаг гэж мэдэгджээ. (Фокс Ньюс)

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трамп Ираны ард түмнийг эсэргүүцлээ үргэлжлүүлэхийг уриалж, “тусламж замдаа явж байна”, тус дэглэм "их үнэ төлөх болно" гэж мэдэгджээ. (Нью-Йорк Пост)

Их 7 [Долоон улсын бүлэг]-ийн гадаад хэргийн сайд нар Ираны дэглэм хүчирхийллийн эсрэг эсэргүүцлийг дарахаа үргэлжлүүлбэл шинэ хориг арга хэмжээ тогтооход бэлэн байгаагаа анхаарууллаа. Тэд бүртгэгдсэн нас баралтын тоо 3,000-ыг давсан явдалд гүнээ санаа зовниж буйгаа илэрхийлж, зориудаар амь насыг нь хөнөөх, саатуулах, сүрдүүлэх үйлдлийг буруушаав. Сайд нар хүлээцтэй байхыг уриалж, хүний эрхийг хүндэтгэхийг шаардан, цаашдын арга хэмжээ авахын тулд нэгдмэл бэлэн байгаагаа илэрхийллээ. (Фокс Ньюс)

АНУ нь тооцоолох, хагас дамжуулагч, ашигт малтмал, эрчим хүч, итгэмжит технологийн нийлүүлэлтийн сүлжээнд төвлөрсөн шинэ эдийн засаг, аюулгүй байдлын эвсэл болох "Пакс Силика" тунхаглалд нэгдсэн найм дахь улс болон нэгдсэн Катар улсад талархан хүлээн авчээ. (АНУ-ын Төрийн департамент)

АНЭУ [Арабын Нэгдсэн Эмират Улс] Филиппин, Нигери улстай гаалийн татварыг бууруулах, хөрөнгө оруулалтыг өргөжүүлэх, нийлүүлэлтийн сүлжээг бэхжүүлэх чиглэлээр шинэ худалдааны гэрээнд гарын үсэг зурлаа. (Үндэстэн)

Өмнөд Солонгосын Ерөнхийлөгч И Жэ Мүн, Японы Ерөнхий сайд Санаэ Такаичи нар [Японы] Нара хотод уулзаж, эдийн засгийн аюулгүй байдал, батлан хамгаалах, нийлүүлэлтийн сүлжээ болон ХОУ [хиймэл оюун ухаан]-ы чиглэлээр хамтын ажиллагааг гүнзгийрүүлэхээр тохиролцжээ. (AP Ньюс)

Тайланд улс онлайн луйвар, хүний наймааны эсрэг бүс нутгийн болон олон улсын хууль сахиулах байгууллагуудын хооронд тагнуулын мэдээлэл солилцох боломжийг олгох "SHIELD" буюу Залилан, хүний наймааны мэдээллийн солилцоо, холбогдсон мэдээллийн сан төслийг эхлүүлжээ. (Сай Гон Зяй Фон)

[Их Британийн] Лондон хотод 2025 онд 97 аллага бүртгэгдсэн нь сүүлийн 11 жилийн хамгийн бага жилийн нийт үзүүлэлт бөгөөд хотын түүхэнд бүртгэгдсэн хамгийн бага аллагын түвшин болжээ. (Сайн мэдээний сүлжээ)

Эрдэмтэд хөгшрөлттэй холбон тайлбарладаг танин мэдэхүйн чадварын бууралт нь үнэндээ биеийн дотоод цагийн хэмнэл алдагдсанаас үүдэлтэй байж болохыг илрүүлжээ. Судалгаагаар идэвхгүй амьдралын хэв маяг болон зөнөгрөлийн эрсдэлийн огцом өсөлтийн хооронд онцгой хамаарал байгааг тогтоосон байна. Тогтмол унтаж, өглөөний нарны гэрэлд гарч, тогтмол хөдөлгөөн хийх замаар хувь хүн тархины эрүүл мэндээ илүү сайн хамгаалж чадна. Энэхүү биологийн арга нь биеийн дотоод цагийг удирдах нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн хувьд урт наслахын чухал түлхүүр болохыг харуулж байна. (Таны сул биеийн дотоод цаг сэтгэцийн өвчин үүсгэж магадгүй - Др. Роберт Жуниор)

[АНУ-ын] Мэрилэндийн Их Сургуулийн судлаачид зочид буудлын зоригтой туршилтаар томууны тархалтыг зогсоожээ. Томуугаар өвчилсөн их сургуулийн оюутнууд эрүүл, дунд насны сайн дурынхантай зочид буудлын нэг давхарт тасралтгүй хоёр долоо хоног хамт амьдарч, тогтмол харилцжээ. Гэвч өндөр чанартай агааржуулалт, хурдан агаар холигчоор шинэ тохиолдол илрээгүй. Энэхүү туршилт нь орчны хяналт, агаарын шүүлтүүр нь вирусийн тархалтыг үр дүнтэй зогсоож чадахыг харуулсан ба дотор орчинд амьсгалын замын халдвар тархахад зөвхөн ойрхон байх биш, тогтсон агаар, давтамжтай ханиалга гол үүрэг гүйцдэг гэж санал болгож байна. (Фокс Ньюс)

Гана улс нь анх удаа 5 килограммаас доош жинтэй нярайд зориулсан Coartem Baby нэртэй шинэ төрлийн хумхаа өвчний эмчилгээг нэвтрүүлсэн хумхааны тархалттай анхны улс боллоо. Өмнө нь ийм нярайд насанд хүрэгчдийн эмчилгээний бэлдмэлийг өгдөг байсан нь тун хэтрэхэд аюултай хордлого үүсгэх эсвэл тун дутуугаар эмчилгээ үр дүнгүй болох эрсдэлтэй байжээ. (Ньюс Гана)

Горэтти хар салхи [Их Британийн Английн баруун өмнөд хэсэгт орших] Сент Майклс уулын ойн ихэнхийг сүйтгэж, модны 80%-иас илүүг уур амьсгалын өөрчлөлтөөс үүдсэн хүчтэй салхины улмаас алджээ. (Гардиан)

[АНУ-ын Калифорни мужийн] Санта-Барбара тойрог дараалсан шуурганы улмаас үер, хөрсний гулгалт, авто замын саатал үүсэж, 7.6 сая орчим ам.долларын хохирол учирсны дараа онц байдал зарлаж, мужийн болон холбооны түвшний гамшгийн тусламж хүсэх боломжтой болжээ. (CalCoastNews.com)

Номхон далайн шуурганы чиглэл өөрчлөгдөж байгаа нь АНУ-ын өвлийг шинэчилж байна. Эрдэмтэд Хойд Номхон далайн шуурганы зам сүүлийн хэдэн арван жилд ойролцоогоор 320 километрээр хойд зүг рүү шилжсэн болохыг тогтоосон бөгөөд энэ нь Аляскад илүү чийглэг, зөөлөн өвлийг авчирч, АНУ-ын баруун нутгийн ган гачиг, хээрийн түймрийг улам дордуулж байна. (Earth.com)

Хайлж буй мөсөн голууд олон жилийн турш хадгалагдсан антибиотикт тэсвэртэй генийг гол, нуур болон амин чухал ундны ус руу ялгаруулдаг. [Хятадын] Ланьжоу Их Сургуулийн анхааруулснаар эдгээр эртний мөсний бичил биетүүд доод урсгалд орших орчин үеийн бактериудтай харилцсанаар, эмд тэсвэртэй байдлыг тарааж, антибиотикийн үр дүнг бууруулж болзошгүй байна. (Earth.com)

Австралийн Кенгеру арал нь 2020 оны түймрийн дараах сэргэлтэд муур-хүнээс хамгаалах хашааны ачаар дуннарт-ард болон уугуул шувуу-хүн зэрэг ховордсон зүйлийн тоо 90%-иар сэргэж байна гэж мэдээлжээ. (Сайн мэдээний сүлжээ)

Испанид сайн дурынхан нэг өдрийн дотор Мар Менороос 2 тонн гаруй хог хаягдлыг цэвэрлэж, үерт автсан 300,000 квадрат метр талбай бүхий Эль Виверо газарт ажиллажээ. Тус хүчин зүтгэл нь шуурганы дараа ус руу урсах хог хаягдлаас Европын хамгийн том давстай нуурыг хамгаалахыг зорьж байна. (Евро долоо хоногийн мэдээ)

Инженер, YouTube контент бүтээгч нь хэрэглэгчийн дээр хөвж, хөдөлгөөнийг нь дагаж, бариулгүйгээр бороо, нарнаас хамгаалдаг, бүрэн автомат, барих шаардлагагүй нисдэг шүхэр бүтээжээ. (Түөй Трэ)

Өмнөд Солонгосын хүнсний технологийн DADDY FOOD компани натри багатай, холестерингүй, веган тухтай хоолны шинж чанартай лаазалсан веган гахайн мах CONGPAM-ийг зах зээлд нэвтрүүлжээ. (EIN Newsdesk)

Вегануари дэлхийн кампанит аян 12 дахь жилдээ эргэн ирж байна. Энэ удаа алдартай дэмжигчд нэгдэж, Исланд, Ирланд руу өргөжин тэлж, 2025 онд 25 саяас давсан веган оролцогчийг татан оролцуулахыг зорьж байна. (VegNews)

[ИБУИНВУ-ын Уэльсийн] Пенриндраэт дахь The Eating Gorilla веган кафе нь HappyCow [дэлхийн хамгийн том веган, цагаан хоол олоход зориулсан аппликейшн] 2025 оны шилдэг веган ресторануудын жагсаалтад дэлхийд долоодугаар байрт эрэмбэлэгдэж, Уэльсийн веган хоолны соёл дэлхий нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдөж байгааг харуулж байна. (Nation CYMRU)

АНУ-ын Төрийн департамент Португальд Artemis Accords-д 60 дахь гарын үсэг зурагч болсонд баяр хүргэж, энх тайван, тогтвортой иргэний сансрын судалгаанд зориулан бусад улс орнуудтай хамтран ажиллахаа илэрхийллээ. (State.gov)

[АНУ-ын Вашингтон мужийн] Голд Бар хотод фетантилын хордлогын сэжигтэй тохиолдол илэрсний дараа түргэн тусламжийнхан нэг гэрээс өвчтэй 6 гөлгийг аварч, гуравт нь CPR [зүрх судасны сэргээх арга], хүчилтөрөгч, Наркан [опиоидын нөлөөг бууруулах эсвэл цуцлах эм] ашиглан сэргээжээ. Бүгд Эвереттийн амьтны асрамжийн төвд эмчлэгдэж, үрчлэгдэх боломжтой болно. (6ABC)

Япон улс Камбожийн тэсрэх бөмбөг цэвэрлэх төслийг дэмжиж, 19 сая орчим ам.долларын буцалтгүй тусламж олгож, 27,000 өрхөд үр өгөөжөө өгөх, Сихануквилийн боомтын шинэ контейнерын терминалд гаалийн үйл ажиллагааг сайжруулахыг зорьж байна. (Cambodianess)

Өдрийн саруул ухааны эшлэл: “Энгийн зүйлс бол бас хамгийн ер бусын зүйлс байдаг, зөвхөн цэцэн хүн л тэдгээрийг харж чаддаг.” – Пауло Коэльо, Бразилын яруу найргийн зохиолч, роман зохиолч (GoodReads)

Бие минь амьдрахын төлөө тэмцэж байхад сүнс минь чөлөөлөгдсөн. Би чөлөөлөгдөх мөчид… Америкийн санваартан, энергиэр эмчлэгч Барбара Жийн Линдси биеэсээ гарч, клиник үхэлд орсон тохиолдлоо хуваалцаж байна. 1989 онд Барбара 3 хүүхэдтэй ганц бие ээж байсан бөгөөд хоёр ажил хийдэг байхдаа нэгэн энгийн өдөр гэнэт ер бусын эргэлтэд оржээ. Тэр өглөө Барбара цагаан, манан мэт үүлэнд хүрээлэгдэн сэрсэн бөгөөд тэр үүл өдөржин түүнийг дагажээ. Тэр бодит байдлаас тасарч, ярианууд удааширсан мэт санагджээ.

Тэр орой би эмэгтэйчүүдийн эдгэрлийн эмнэлэг рүү явсан. Тэнд ороход цээжин дотор маань маш их өвдөлт мэдрэгдэж, олон мянган хутга миний цээж рүү орж байгаа мэт санагдаж, амьсгалж чадахгүй болсон. Дараагийн миний санаж буй зүйл гэвэл би биеэсээ гарч, өөр хаа нэгтээ очсон байсан юм. Миний биеийг нэг бүлэг оршихуй — Тор булаацалдсан. Египетийн оршихуй миний уушгийг доройтуулахаар ирэхэд Тор нэрт оршихуй алхаа барин орж ирээд, түүнийг хөөж, үнэндээ миний амийг аварсан. Барбарагийн биеийг яаралтай ЭЭТ (эрчимт эмчилгээний тасаг)-т хүргэжээ. Эмч нар түүнд хүчтэй цахилгаан цочрол өгч, гараас нь зүрх хүртэл сорви үлджээ. Тэр сүүлчийн ёслолоо хүртэн, их хэмжээний хүчилтөрөгчөө алдав. Таван жилийн дараа эмч нь түүнд энэ нь хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэнд өгч байсан хамгийн хүчтэй цахилгаан байсан бөгөөд түүнийг гарцаагүй үхнэ гэж бодсоноо хэлжээ.

Бие минь амьдрахын төлөө тэмцэж байхад сүнс минь чөлөөлөгдсөн. Чөлөөлөгдөх мөчид би энэ үзэсгэлэнтэй, энэ хар, дулаан, долгилох ус руу очсон. Тэр усанд миний бүхий л амьдралдаа мэдэрч байгаагүй, бүр гурван хүүхдээ хайрладгаас ч илүү их хайр агуулагдаж байсан. Тэр хайр надтай нэг болж, би түүнтэй нэгэн болов. Тэгээд би доош хараад, тэнд биегүй байгаагаа анзаарсан. Биегүй байгаагаа анзаарах үед бага зэрэг айдас төрөв. Би зүгээр л: "Бурхан минь, би биегүй байна шүү дээ. Биегүйгээр би яаж оршиж чадах вэ?" гэж бодсон. Тэр мөчид би сансрын хөлөг онгоцонд сууж, сансрын хөлөг дээр байсан. Дараа нь доош харахад би шүдний эмчийн туслахын суудал шиг сандал дээр сууж байв. Би биегүй хэвээрээ л байсан. Би биегүй ч биеийн жинг мэдэрч чадаж байгаа нь сонирхолтой байлаа. Нэгэн оршихуй түүнд ойртсон нь 2.4 метр өндөр, цагаан, гоёмсог хувцастай, дөрвөлжин мөртэй, том малгайтай, царайгүй, хайр, оюун ухааныг цацруулж байв.

Тэр надад өөрийгөө "хамгаалагч" гэж дуудсан ч болно гэж хэлсэн. Мөн тэр удахгүй учрах оршихуйдын зөвлөлтэй намайг холбох харилцагчийн үүрэг гүйцэтгэхээр ирсэн гэж хэлсэн. Тэр гараа даллахад шилэн хавтан дээр том нээлхий нээгдэж, шилэн хавтангийн цаана бүлэг оршихуй харагдсан. Тэд өндөр байсан. Гэхдээ маш хувийн зан чанартай байв. Тэд бүгд их догдолж үсэрч, эцэст нь бүгд нэгэн дүгнэлтэд хүрдэг байв. Тэд надад туршлага үзүүлэхээр тэнд байсан бөгөөд туршлагаар дамжуулан ингэж бидэнд сургадаг гэсэн.

Тэгээд баруун тийш гараа дахин хөдөлгөхөд дэлхийн голограмм миний зүг хөдөлж ирсэн. Би түүний зүг явж, бид нэг болж сүлжилдсэн. Би Эх Дэлхий, гарагтайгаа нэг болсон. Тэгээд би түүнийг эмэгтэй, амьд гэдгийг, би түүний нэг хэсэг, тэр миний нэг хэсэг гэдгийг харсан, бидний зүрхний цохилт нэг болсон. Дараа нь би Анхны Үндэстний ахлагчтай олон ажил хийсэн бөгөөд энэ нь уугуул Анхны Үндэстний бөмбөрийн цохилтыг санагдуулж байв. Тэрхүү бөмбөрийн хэмнэл нь Дэлхийн зүрхний хэмнэл, түүний зүрхний хэмнэл юм. Тэдний надад хэлсэн зүйл гэвэл тэр үзэсгэлэнтэй, бүх зүйлийн илүү том төлөвлөгөөнд маш чухал бөгөөд бид түүнийг хамгаалж, халамжлах ёстой, бид түүндээ хүндэтгэлгүй хандаж ирсэн гэсэн.

Дараа нь Барбара, хамгаалагч хоёр олон мянган акр онгон дагшин ойн дээгүүр нисэж өнгөрөв. Дараагийн агшинд тэр намайг харлаа. Би түүний царайг харж чадаагүй ч бид дараагийн туршлагыг мэдрэхээр явах цаг болсон байсан. Тэгээд би өөрийгөө эдгээр цав цагаан шатаар дээш алхаж байгааг олж харлаа. Тэд үзэсгэлэнтэй, урт, өргөн шатнууд байв. Тэгээд оргилд нь хүрэхэд, миний баруун талд, бүх одтой сансар огторгуйд хөвж буй багана бүхий үзэсгэлэнт Грекийн сүм харагдаж байв. Тиймээс бид түүний зүг явж, би очиход тэнд нэгэн тойрог, бүлэг оршихуй байлаа. Тэд яг л өмнө нь харсантай адил юүдэнтэй хувцастай, царай нь харагддаггүй, дөрвөлжин мөртэй байв. Тэд хамтын энергийнхээ талбарыг эвдэхэд би тэдний гарыг шүүрч авсан, нэг талд нь нэг оршихуйг, нөгөө талд нөгөө оршихуйг. Дараа нь би тэдний энергийн тойрогт түгжигдэж, тэр энергитэй нэг болсон. Бүлгийн дунд багана байсан бөгөөд тэр баганад дахин дэлхийн голограм, цагаан манантай харагдаж байсан. Тэд надад өөрсдийн нэрээ “Ажиглагчид” гэж хэлсэн бөгөөд Эх Дэлхийг ажиглаж, хамгаалдаг гэж надад хэлсэн юм. Мөн би тэдний нэг хэсэг, тэд миний нэг хэсэг байсан бөгөөд би хүссэн үедээ тэнд буцаж ирж болно гэж хэлсэн.

Дараа нь Барбара Викторианы сансрын хөлөг мэт харагдах зүйл рүү орсон. Энэ нь хар, цагаан шатрын хээтэй шалтай байлаа. Ар талд нь жааз маягийн хөгжим эгшиглэж, янз бүрийн олон зуун оршихуй дүүрэн байлаа. Би маш их догдолж байсан. Тэд хэлэхдээ, тэд тэнд янз бүрийн гаргийн хүмүүс цуглаж, галактик дахь энхийг сахиулахад зориулсан элчин сайдын ёслолын арга хэмжээнд оролцохоор ирсэн гэв. Бүх зүйл маш боловсронгуй байсан. Дараа нь Барбара өнгөлөг атлас даашинз өмссөн үзэсгэлэнт эмэгтэйчүүдээр хүрээлэгдэн, тэд өөр өөр аялгаар дуулж түүнд өөрийнхөө өнгийг олоход нь туслах үед тэрээр огторгуйн гүн рүү спираль хэлбэрээр дээш өгсөв.

Эцэст нь хамгаалагч түүнд гэртээ буцах цаг болсон гэж хэлжээ. Тэр: "Гэртээ харих цаг боллоо." гэж хэлсэн. Харин би: "Өө, үгүй ээ, би гэртээ харимааргүй байна." гэж хэлсэн. Тэр: "Тийм ээ, чи заавал гэртээ харих ёстой.” гэж хэлсэн. Дараа нь тэр: "Тэгэхээр, чамд гурван хүүхэд бий шүү." гэж хэлсэн. Би: "Өө, миний хүүхдүүд ээ. Би буцаж ирлээ. Явцгаая" гэв. Тэгээд би буцаж доошоо буусан. [Би хэлэхдээ,] "Тэнд надад үнэхээр их тусламж хэрэгтэй болох нь ээ. Тиймээс надад яг л шоронгоос суллагдах үнэгүй карт, эсвэл түүнтэй адил ямар нэгэн зүйл өгч туслах боломжтой юу?” гэхэд, тэр: "За, Барбара, бид чамд цагаан гэрлийн бэлэг өгье.” гэсэн.

Би бие рүүгээ буцлаа. Би бие рүү доошоо оров. Би биедээ дассан. Би биеэ бүхэлд нь цагаан гэрлээр дүүртэл нь дүүргэсэн. Тэгээд би босож суухад, надад эдгээр бүх утсыг холбосон байв. Тиймээс би утаснуудыг татаж аваад, "Би өлсөж үхлээ!" гэж хэлсэн. Тэгтэл найз маань: "Өө Бурхан минь! Чи амьд байна! Чи ярьж чадна!” гэж хэлсэн. Үүнээс надад ямар ч сөрөг урвал гараагүй. Энэ бол жинхэнэ гайхамшиг байсан. Барбара гурван хоног комд байжээ. Тэр ажлаасаа гарч, сүмийн номлогч болж, 34 жилийн эдгээх, уншлага хийн ажилласан байна.

Миний бодлоор энэ л намайг хамгийн ихээр өөрчилсөн. Өмнө нь би үхэхээс үргэлж айдаг байсан, харин одоо энэ бол байгалийн жам ёсны процесс гэдгийг ойлгож байна. Энэ нь улирал солигдохтой адил, та үүнд найдаж болно. Хавраас зун руу, намар руу, өвөлд шилждэг шиг. Амьдрал ч мөн адил, бид амьдарч, дараа нь нас бардаг. Дараа нь бид дахин төрж, магадгүй өөр нэг гараг дээр хаа нэгтээ өөр туршлага хуримтлуулдаг. Гэхдээ энд бидний үнэхээр олох зүйл бол хайрлах, жинхэнээсээ хайрлах энэ туршлага бөгөөд бид хайраас ирсэн, бид хайрлагддаг, бид хайранд буцдаг, бид хэзээ ч үхдэггүй гэдгийг мэдэж авах явдал юм.

Би буулт хийх хэрэггүй гэж хэлмээр байна. Хэрвээ та харилцаандаа аз жаргалгүй байгаа бол түүнийг өөрчил, эсвэл тэндээс гар, эсвэл түүнийг эдгээ, эсвэл ямар нэгэн зүйл хий. Ямар нэг алхам хий. Энэ гараг дээр бид ганцаараа биш. Бидэнд биегүй ч, их энергитэй олон туслагч бий, тэд танд энерги өгч, тусалж чадна. Хүсэл тэмүүлэлтэй амьдар. Бид тус бүр энэ асар том, аварга тааврын нэг хэсэг. Гэхдээ хэрвээ бид бүгд оролцож, хүсэл тэмүүлэлтэй байвал, бидэнд боломж бий. Эцэст нь энэ гараг дээр энх тайван байж болно. Энэ бол мөрөөдөл биш. Энэ бодит байдал болж чадна. (КҮТ Өдрийн тэмдэглэл)