عكس مسار مرض ألزهايمر: برنامج الدكتور دين أورنيش لنمط الحياة النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

ولهذا نقول في نهجنا، انظروا - إن كل ما نقوم به نعرف أنه يرتبط بشكل مستقل بأمراض القلب. وهناك بالتأكيد الكثير من الأدلة على أن الرياضة مفيدة لكم، وأن إدارة التوتر مفيدة لكم، وأن النظام الغذائي الصحي مفيد لكم، وأن الحب والدعم مفيدان لكم. وهناك تأثير تآزري يحدث عندما تفعلون كل هذه الأشياء في الوقت نفسه. لذا، وعلى خلاف معظم ما نفعله كأطباء، فإن الآثار الجانبية الوحيدة لهذه الأمور هي آثار جيدة. إذن، نقول إننا نحصل على هذه النتائج بشكل عام.