내용 요약
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전 ２０１２년에 보디빌딩을 시작했는데， 그때 처음 비건이 되었고 그 비건으로의 전환기에 보디빌딩으로 옮겨간 겁니다 그 말을 하면 다른 이들이 제가 얼마나 근육질인지 어떻게 하는지 보고는 질문을 하곤 했어요 『이봐요，단백질은 어떻게 섭취해요？』 그럼 전 대답하곤 했죠 두부나 템페，밀고기 같은 일차적인 단백질원이 있고， 단백질 가루도 있어요 그리고 제가 섭취하는 다른 모든 것들， 이를테면 과일이나 채소， 곡물，콩류，견과류와 씨앗에도 있어요
