검색
한국어
 

마음과 몸과 기 - 웬비첸 박사의 놀라운 이완 운동, 5부 중 2부

2020-11-28
건강한 생활
내용 요약
더보기
MBC프로그램의 호흡법은 몸의 동작만큼이나 중요해요. 호흡법 없이는, 동작은 단순히 규칙적인 운동에 불과해요.
더보기
모든 에피소드 (2/2)
1
16:13

마음과 몸과 기 - 웬비첸 박사의 놀라운 이완 운동, 5부 중 1부

3294 조회수
건강한 생활
2020-11-21
3294 조회수
2
16:14

마음과 몸과 기 - 웬비첸 박사의 놀라운 이완 운동, 5부 중 2부

3536 조회수
건강한 생활
2020-11-28
3536 조회수
관련 영상
18:25

에릭 퐁(비건) 박사와 함께 남성의 노화 문제 극복하기, 2부 중 1부

1927 조회수
건강한 생활
2024-04-24
1927 조회수
19:42

더 쉬운 체중 관리를 위한 『더 많이 먹기』 전략

2054 조회수
건강한 생활
2024-04-17
2054 조회수
18:23

유익한 비건 생활방식으로 롱코비드 관리하기

1871 조회수
건강한 생활
2024-04-10
1871 조회수
18:57

건강 색칠하기: 식단에 플라보노이드의 무지개를 더하다

1840 조회수
건강한 생활
2024-04-05
1840 조회수
20:45

혼란한 선택: 전자담배 위험 뒤에 숨겨진 실제 이야기

1785 조회수
건강한 생활
2024-03-27
1785 조회수
17:45

상쾌한 호흡 그 이상: 혀 닦기와 건강 사이의 놀라운 연관성

2143 조회수
건강한 생활
2024-03-13
2143 조회수
18:56

비건 식단이 당뇨병의 판도를 바꾸는 이유

2076 조회수
건강한 생활
2024-03-06
2076 조회수
17:32

심장을 활기차게: 협심증을 완화하는 식물성 처방

2242 조회수
건강한 생활
2024-02-21
2242 조회수