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「真正的喜乐不是感官的快乐，真正的喜乐是超越感官的快乐，超越感官而进入（内在天堂的）光的中心，在那里，你会沉浸在上帝的怀中，看到祂的光融化在祂的爱中。［…］每当你想往外看时，就闭上眼睛往内看，然后就会开始更清楚地看到外面；每当你想聆听时，就摀住耳朵倾听内在的声音，然后就会开始听得更清楚。」—受人尊敬的开悟圣人圣查贝尔‧马赫卢夫，马龙尼礼教会（纯素者）倾听内在的声音指的是观音法门的打坐修行师父：这是发生在我们身上最好的事—观音法门。［…］先打坐；其他一切都会随之而来。更多详情请参访：SupremeMasterTV.com/Meditation
