پخش اخبار روزانه – ۲۳ مارس ۲۰۲۶

چین برای پشتیبانی از سرکوب سراسری کلاهبرداری سایبری در کامبوج، به کمیسیون مبارزه با کلاهبرداری‌های آنلاینِ این کشور تجهیزات اهدا کرد، و مقام‌ها با اشاره به همکاری مشترک اخیر در اجرای قانون گفتند که کامبوج هم‌زمان با اجرای قانون جدید ضد کلاهبرداری، به اخراج ده‌ها هزار کلاهبردار خارجیِ مظنون ادامه می‌دهد (Khmer Times)

وزیران خارجهٔ ۱۲ کشور عربی و مسلمان که در ریاض [عربستان سعودی] گرد هم آمده‌اند، از ایران خواستند حملات موشکی و پهپادی را متوقف کند، حمله به زیرساخت‌های غیرنظامی را محکوم کردند و بر اجرای قطعنامهٔ ۲۸۱۷ شورای امنیت سازمان ملل متحد (۲۰۲۶) تأکید کردند، قطعنامه‌ای که پایان فوری حملات را می‌خواهد و دربارهٔ تهدید امنیت دریایی در تنگهٔ هرمز و تنگهٔ باب‌المندب هشدار می‌دهد (Anadolu Agency)

آلمان با فرانسه، کنترل‌های موقت مرزی را که ۶ ماه پیش دوباره برقرار کرده بود، لغو کرد، باجه‌های کنترل را در امتداد رودهای راین و موزل برچید و رفت‌وآمد بدون گذرنامه را برای ۲۰۰ هزار رفت‌وآمدکنندهٔ روزانهٔ مرزی از سر گرفت، و کسب‌وکارها از پایان تأخیرها استقبال کردند (VisaHQ)

رهبران بریتانیا، فرانسه، آلمان، ایتالیا، هلند، ژاپن و کانادا، حملات ایران به کشتی‌های تجاری و زیرساخت‌های غیرنظامی و نیز بستن عملی تنگهٔ هرمز را محکوم کردند و از تهران خواستند مین‌گذاری و حملات پهپادی و موشکی را متوقف کند و عبور ایمن کشتیرانی جهانی را ممکن سازد (Gov.uk)

وزارت آموزش کامبوج در چارچوب یک دستورالعمل برای تقویت انضباط مدرسه و ترویج رفتار نیک، استفاده از تلفن همراه را در کلاس‌ها هنگام درس و زمان‌های استراحت ممنوع کرد و به دانش‌آموزان یادآور شد مقررات مدرسه را رعایت کنند، به دیگران احترام بگذارند و در برنامه‌های آموزشی و اخلاقی شرکت کنند (Khmer Times)

یک کارگروه جهانی تازهٔ اینترپل [سازمان بین‌المللی پلیس جنایی] که در نشست جهانی مقابله با کلاهبرداری به رهبری بریتانیا در وین [اتریش] راه‌اندازی شد، اطلاعات را در ۱۹۶ کشور هماهنگ خواهد کرد تا شبکه‌های کلاهبرداری برون‌مرزی - در آغاز در جنوب‌شرقی آسیا- را هدف بگیرد، همزمان که دولت‌ها، نهادهای اجرای قانون و شرکت‌های بزرگ فناوری همکاری فرامرزی را برای مختل کردن عملیات کلاهبرداری که روزبه‌روز بیشتر از خارج سرچشمه می‌گیرند، گسترش می‌دهند (Gov.uk)

قیمت گاز طبیعی در اروپا تا ۳۵٪ افزایش یافت، پس از آن‌که حملات ایران و اسرائیل به زیرساخت‌های مهم انرژی در قطر و ایران آسیب وارد کرد، تولید LNG [گاز طبیعی مایع] مختل شده، و با گسترش حملات به تأسیسات خلیج، دربارهٔ کمبودهای طولانی‌مدت عرضه، افزایش خطر تورم و بی‌ثباتی گسترده‌تر بازار هشدار داده شد (Reuters)

یک پژوهش در آمریکا نشان می‌دهد بزرگسالان پیش‌دیابتی که هر روز آووکادو و انبه می‌خورند، سلامت قلب خود را به‌طور چشمگیری بهبود می‌بخشند. شرکت‌کنندگان در عرض ۸ هفته، بهبود عملکرد عروقی و کاهش فشار خون را تجربه می‌کنند. این فواید که از چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها ناشی می‌شود، بدون تغییر در وزن یا برنامه‌های ورزشی رخ می‌دهد (Earth.com)

قرقیزستان گزارش می‌دهد که از سال ۲۰۲۱، موارد اختلالات‌روانی سالانه ۱۱٪ افزایش‌یافته و بیش از ۵۰ هزار بیمار ثبت شده‌اند. در پاسخ مقام‌ها در حال تدوین یک راهبرد ملی و تشکیل تیم‌های پزشکی چندرشته‌ای هستند تا به این بحران رو‌به‌رشد سلامت عمومی رسیدگی کنند (24.kg)

پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهد که کاهش دریافت کالری، همراه با حفظ کیفیت بالای تغذیه، پیری سلولی را کند می‌کند و از بیماری‌های مزمن متابولیک پیشگیری می‌کند. این راهبرد سامانه‌های ترمیمی درونی را تقویت می‌کند و طول عمر را افزایش می‌دهد. کارشناسان پزشکی بر متعادل نگه داشتن ویتامین‌های ضروری و مواد معدنی تأکید می‌کنند تا آینده‌ای سالم‌تر و پویاتر تضمین شود (Lao Động)

زیرساخت‌های فرسودهٔ دوران شوروی در ترکمنستان مقادیر عظیمی متان را به جو رها می‌کنند. این نشت‌هایی که به‌آسانی قابل تعمیرند، گازهای گلخانه‌ای بیشتری از برخی کشورها در مجموع آزاد می‌کنند و اهداف جهانی اقلیمی را به‌شدت تهدید می‌کنند (Table.Briefings)

بارندگی بی‌سابقه، مرکز سرخ [نام محاوره‌ای منطقهٔ پهناور و خشک بیابانی در بخش جنوبی قلمرو شمالی استرالیا] را به چشم‌اندازی سبز و سرسبز بدل کرد و شکوفایی نادری را در بیابان برانگیخت. در حالی که این سیل اکوسیستم‌های خفته را احیا می‌کند، باعث جاری شدن سیل‌های ناگهانی شدید، اختلال در زیرساخت‌های حیاتی و اعلام وضعیت بلایای طبیعی در سراسر منطقه نیز می‌شود (Streamline Feed)

سوئیس بیش از ۱۴۰۰ تونل به طول بیش از ۲هزار کیلومتر در زیر آلپ و مناطق دیگر ساخته است و بیش از ۷۲٪ از حمل‌ونقل باری فراآلپی را از کامیون‌ها به قطارهای برقی منتقل کرده - و در دو دهه، انتشار آلاینده‌ها را به‌طور چشمگیری کاهش داده است (Ecoticias)

پویش "تکانش بده" شورای شهرستان کنت [بریتانیا] شتاب گرفته است، زیرا از ساکنان خواسته‌اند مواد بازیافتی را از کیسه‌های پلاستیکی خالی کنند و آنها را بدون کیسه در سطل‌ها بگذارند تا آلودگی کاهش یابد، از گیر کردن ماشین‌آلات جلوگیری شود و کیفیت بازیافت در سراسر شهر بهبود یابد (Kent County Council)

دانشمندان مرجان‌های صد ساله و حیات متراکم در اعماق دریا را در یک کوه دریایی بررسی نشده در جنوب اقیانوس آرام ثبت کرده‌اند، مدرکی که آستانه یک اکوسیستم دریایی آسیب‌پذیر را برآورده می‌کند و فشار برای محدود کردن ماهیگیری با تور ترال در کف دریا را تشدید می‌کند، چرا که این ماهیگیری می‌تواند زیستگاه‌هایی که قرن‌ها طول می‌کشد تا رشد کنند را نابود کند (Earth.com)

ونکوور [کانادا] نخستین زمستان بدون برف خود را در ۴۳ سال گذشته به پایان می‌رساند، و پژوهشگران هشدار می‌دهند که افزایش دما و کاهش ذخیرهٔ برف در ساحل جنوبی بریتیش کلمبیا نشانهٔ حرکت به‌سوی زمستان‌های بی‌برفِ پرتکرارتر و افزایش خطر کمبود آب در تابستان است (Town and Country Today)

رژیم‌های غذایی میانسالی که سرشار از پروتئین گیاهی هستند، احتمال سالم پیر شدن زنان را ۴۶٪ بیشتر می‌کنند. پژوهش‌های جداگانه نشان می‌دهد عادت‌های غذایی دوران کودکی که در آنها از فرآورده‌های اشخاص-حیوان پرهیز می‌شود سلامت قلب را در سراسر عمر به‌طور چشمگیری بهبود می‌دهد و سفتی شریان‌ها را کاهش می‌دهد (VegNews)

پیش‌بینی می‌شود بازار پنیر وگان اروپا تا سال ۲۰۳۶ به ۲.۳ میلیارد دلار برسد و سالانه ۱۲.۱٪ رشد کند. گونه‌های بر پایهٔ سویا پیشتازند، زیرا مصرف‌کنندگان به‌سوی جایگزین‌های پایدار و بدون لبنیات برای سلامت و اخلاقیات گرایش پیدا می‌کنند (Open PR)

رستوران جویای میلان ایتالیا که ستارهٔ میشلن دارد، با مواد اولیهٔ ارگانیک، غذاخوری گیاه‌خواری را به هنر خوردنی بدل می‌کند. این رستوران که پیترو لیمان آن را بنیان گذاشته، بشقاب‌های گیاهی را در ایتالیا به شاهکارهایی خیال‌انگیز و در سطح جهانی ارتقا می‌دهد (The Economic Times)

ادارهٔ آتش‌نشانی و نجات جوهور [جوهور، مالزی] از محمد دانیال محمد ثانین به‌خاطر نجات یک پسر ۹ ساله و یک دختر ۱۶ ساله در ساحل پانتای باتو لایار جوهور تقدیر کرد. او با وجود مهارت محدود در شنا، هر دو قربانی را از جریان‌های شدید آب نجات داد (Malay Mail)

ایلن کایستر (وگان) یک پروژهٔ حیاط پشتی را به آوالون مایکروسنکچوئری [پورتلند، اورگن، آمریکا] تبدیل می‌کند. این مرکز که حالا ۱۰۰ اشخاص- حیوان را در خود جای داده، با مدیریت داوطلبان، اشخاص- خرگوش رهاشده را نجات می‌دهد و با وجود فشار مالی شدید، برایشان خانه‌های دائمی پیدا می‌کند (Portland Tribune)

پس از دریافت درخواست کمک، مرزبانان دانانگِ آولاک (ویتنام) مادری را در لائوس هنگام زایمان بحرانی نجات دادند و با عبور از زمین ناهموار، کمک پزشکی و انتقال رایگان به یک بیمارستان دانانگ را فراهم کردند. فراتر از این تلاش نجات‌بخش، این سربازان آولاکی (ویتنامی) برای پشتیبانی از هزینه‌های خانواده هم کمک مالی اهدا کردند و همبستگی انسانی میان دو کشور را استحکام بخشیدند (Thanh Niên)

سخن روشنگرانهٔ روز: "همیشه پیش از سخن گفتن، بیندیشید. همیشه با ادب سخن بگویید." – استاد روشن‌ضمیر ارجمند شری گورو جمبشوار (گیاهخوار) (Jambhani.com)

در قسمت ۱ از ۲ از "تجربه‌های نزدیک به مرگ" رابرت کوپتسکی، تصویرگر و طراح گرافیک آمریکایی شرح می‌دهد که چگونه سه بار نزدیک بود بمیرد و دریافت که زمان در بسته‌های مجزا وجود دارد، هر لحظه اهمیت دارد و زندگی هر کسی دایره‌ای معنادار را کامل می‌کند.

رابرت حدود سال ۱۹۸۵ در لس‌آنجلس زندگی می‌کرد. یک غروب، هنگام شامگاه، از میان محله‌ای ناآشنا به خانه رانندگی می‌کرد. وقتی داشت با پخش‌کنندهٔ کاست کار می‌کرد، به خودرویی با پارک عجیب سایید و مستقیم به یک تیر برق کوبید.

فوراً همه‌جا سیاه شد و بعد در لحظهٔ بعد، به‌اصطلاح، به هوش آمدم. هم‌سطح نوک تیر برق بودم و به ماشینم نگاه می‌کردم که به تیر برق خورده بود، کاپوتش بالا پریده بود و مایع روی زمین جاری بود. می‌توانستم بازوی کسی را ببینم که از پنجرهٔ ماشین بیرون آویزان بود، اما برای لحظه‌ای کاملاً درک نمی‌کردم که آن خودِ من بودم. می‌توانستم از روی پرچین‌ها و بوته‌ها و چیزهای این محله حومه ای نگاه کنم و حیاط‌ها و ایوان‌های مردم را ببینم، چراغ‌های ایوان روشن می‌شد و مردم چون صدای تصادف را شنیده بودند، شروع می‌کردند بیرون آمدن. و وقتی پایین را نگاه کردم، فهمیدم آن کسی که در ماشین بود، خودم بودم. در همان لحظه، همان‌وقت، احساس کردم عشق کاملاً مرا در بر گرفته است. احساس امنیت، شادی و آزادی می‌کردم. در همان حال، احساس می‌کردم کسی با من است، کسی پشت سرم، بالای شانهٔ چپم، که انگار مرا هدایت می‌کرد.

تلاش کردم با مردم روی زمین ارتباط برقرار کنم. کوشیدم به‌نوعی به سمت پایین شناور شوم. در آن نقطه، تا آنجا که متوجه می‌شدم، واقعاً بدنی نداشتم. اما احساس می‌کردم شیوهٔ فکر کردنم تغییر کرده بود. دیگر آن‌قدر خطی نبود و بیشتر بخشی از چیزی بسیار گسترده‌تر و بسیار بازتر شده بود. آمبولانسی رسید و داشتند مرا داخل آن می‌گذاشتند. و تقریباً همان وقت، این موجود پشت سرم - که هرگز برنگشتم تا او را ببینم - در اصل مرا هدایت کرد و من از میان ابری بزرگ و گرم گذشتم. سرانجام در جایی بودم که بسیار روستایی و آرام بود، مثل یک پارک یا چیزی شبیه طبیعتی زیبا، و دربارهٔ چیزهای بسیار مهمی گفت‌وگو کردیم که هیچ‌کدام را دقیق و مشخص به یاد نمی‌آورم، اما انگار داشتیم مسائل را با هم مرور می‌کردیم.

رابرت با سری که به‌شدت باندپیچی شده بود، در بیمارستان به هوش آمد. از زمان تصادف حدود ۱۸ یا ۲۰ ساعت گذشته بود. او خودش را جمع‌وجور کرد تا هرچه سریع‌تر به زندگی عادی‌اش برگردد و این تجربه را سرکوب کرد. آن زمان واقعاً کسی چیزی دربارهٔ تجربه‌های نزدیک به مرگ نشنیده بود و او هم فقط به زندگی‌اش ادامه داد.

چند سال بعد، دومین تجربهٔ نزدیک به مرگ رابرت رخ داد. ازدواجش از هم پاشیده بود و او برای دنبال کردن حرفه‌اش به‌عنوان تصویرگر و هنرمند کمیک، از سان‌فرانسیسکو به نیویورک سیتی رفته بود. زندگی بی‌مهاری داشت و تقریباً شب‌زی شده بود. رابرت می‌گوید تا آن زمان، زندگی‌اش در نیویورک به سوءمصرف مواد کشیده شده بود. شبی پس از ترک یک مهمانی، در خانه از حال رفت و دومین تجربهٔ نزدیک به مرگش را از سر گذراند.

من در یک مهمانی بودم. باید زودتر می‌رفتم. به خانه رسیدم. روی زمین افتادم و دراز کشیده بودم و سرم به دیوار تکیه داشت، و اتاق، آپارتمانم، انگار از ابری سفید و درخشان پر شد و بار دیگر احساس کردم کاملاً در آرامش هستم. احساس می‌کردم عشق مرا در بر گرفته است، به‌اصطلاح، این حسِ یگانگی متعالی و آرامش و خوش‌بودن در همان جایی که بودم. و باز هم، دوباره، احساس می‌کردم موجودی پشت سرم دارم که اساساً مرا راهنمایی می‌کرد تا به بخشی از ابر نگاه کنم. در برابر، یا کمی درونِ، چیزی نشسته بودم که انگار نوعی جعبهٔ زمان بود، به‌اصطلاح، جایی که صحنه‌هایی از زندگی‌ام برایم بازپخش می‌شد و من تا اندازه‌ای در آنها درگیر بودم. اما حس می‌کردم می‌توانم دستم را دراز کنم و آنها را لمس کنم و شاهدشان باشم. از بهترین لحظه‌ها نبود. این‌ها خاطره‌های درخشان زندگی‌ام نبودند، بلکه در واقع بخش‌هایی از صحنه‌ها بودند که در آنها برای بیان آنچه نیاز داشتم مشکل داشتم، یا کسی را گمراه کرده بودم، یا رفتار حسابگرانه‌ای داشتم، یا فرصتی را از دست داده بودم، از آن دست چیزها. و این صحنه‌های گوناگون را، انگار در زمان واقعی، به من نشان دادند. در کل، فقط دربارهٔ لحظهٔ حال و زندگی کردن در این جعبه به من گفت. ما همین حالا در یک جعبهٔ زمان هستیم، همین یکی. پس وقتی دیدگاه گسترده‌تری نسبت به کارکرد زمان پیدا می‌کنید، یا اینکه آن‌طور که ما فکر می‌کنیم عمل نمی‌کند، آن‌وقت این موضوع خیلی شگفت‌انگیز می‌شود که هر لحظه مثل یک تکه‌ی جدا از اطلاعات است که می‌شود بعداً دوباره آن را دید یا تجربه کرد.

سال‌ها بعد، یک حرکت ناگهانی خشونت‌آمیز او را به سومین تجربهٔ نزدیک به مرگ فرستاد، تجربه‌ای که به شکلی بسیار متفاوت رخ گشود. چیز بعدی که فهمیدم این بود که در فضایی هستم که حال‌وهوایی شبیه رحم داشت، یا از نظر حس‌وحال زیرزمینی بود، و به روشنی جاهای قبلی نبود. و موجوداتی پیرامونم بودند که خیرخواه و سرشار از محبت بودند. فردا برای قسمت ۲ از ۲ "تجربه‌های نزدیک به مرگ" رابرت کوپتسکی با ما همراه باشید. (NDE Journey)