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帕坦伽利的《瑜伽經》第三冊和第四冊摘錄(二集之一)

2019-06-21
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第三冊 成就篇 禪定的力量 冥想(注意力集中)是集中心念在特定的某物,禪定是對該物周流不斷的知覺,當外在形相消失,只映現內在意涵,這就是三摩地。冥想、禪定和三摩地此三個進程合而專注於同一物、同一地或同一點,稱之為三雅馬,能夠完全掌控則能啟發知識之光。
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