بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

المسار السريع لعقل أكثر ذكاءً: الفوائد المعرفية للصيام المتقطع

2025-03-05
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
هل تعلم أن الصيام المتقطع يمكن أن يفيد أيضًا صحة الأمعاء، والتي بدورها تدعم الوظيفة الإدراكية؟ خلال دورات الأكل والصيام، تخضع ميكروبات الأمعاء لدينا لتغيرات تؤثر على كل شيء من الهضم إلى الجهاز المناعي.
مشاهدة المزيد
قائمة التشغيل (1/100)
4
23:03

الحل المالح: الفوائد الصحية المدهشة للبكاء

509 الآراء
العيش السليم
2025-02-12
509 الآراء
5
24:18

احمِ كليتيك: عادات وخيارات نمط الحياة التي يجب تجنبها

644 الآراء
العيش السليم
2025-02-05
644 الآراء
8
23:29

الكنز الاستوائي: الفوائد الصحية الخفية للجوافة وأوراقها.

700 الآراء
العيش السليم
2025-01-15
700 الآراء
9
23:38

بحثًا عن الصمت: المخاطر الصحية لعالم صاخب.

640 الآراء
العيش السليم
2025-01-08
640 الآراء
12
21:24

قشر الكمال: اكتشف الفوائد الصحية الخفية لقشور الفاكهة.

782 الآراء
العيش السليم
2024-12-18
782 الآراء
13
22:33

ابق متيقظاً: تمارين الدماغ لنا جميعاً.

844 الآراء
العيش السليم
2024-12-11
844 الآراء
14
20:30

الخطر المجهري: الخطر المتزايد للتلوث بالبلاستيك المجهري.

811 الآراء
العيش السليم
2024-11-27
811 الآراء
16
23:45

PFAS: السموم الصامتة بيننا.

1068 الآراء
العيش السليم
2024-10-23
1068 الآراء
20
19:48

الشفاء بالروائح : كيف تعزز روائح الطبيعة صحتك.

1158 الآراء
العيش السليم
2024-09-18
1158 الآراء
21
19:14

كشف الحقيقة: "السكتة الدماغية لا تميز حسب العمر."

1287 الآراء
العيش السليم
2024-09-11
1287 الآراء
24
21:05

اكتشف الفوائد: "استكشاف تنوع المكسرات المختلفة."

1534 الآراء
العيش السليم
2024-08-21
1534 الآراء
26
18:48

الحيوية النباتية: تعزيز دفاعاتك ضد سرطان القولون.

1476 الآراء
العيش السليم
2024-08-07
1476 الآراء
28
19:00

اليقظة النباتية: الرابط بين الكولسترول والسرطان

1671 الآراء
العيش السليم
2024-07-24
1671 الآراء
29
16:55

أشعة الشمس والبطانيات الأمنية: مسارات مضيئة للأطفال القلقين

1617 الآراء
العيش السليم
2024-07-17
1617 الآراء
30
16:50

تنشيط صحتك من خلال فقدان الوزن النباتي (فيغان)

1638 الآراء
العيش السليم
2024-07-10
1638 الآراء
41
19:42

استراتيجية”تناول المزيد” من أجل إدارة الوزن بشكل أسهل

2124 الآراء
العيش السليم
2024-04-17
2124 الآراء
46
17:45

ما وراء التنفس المنعش: الرابط المدهش بين كشط اللسان والصحة

2216 الآراء
العيش السليم
2024-03-13
2216 الآراء
49
17:32

قلب سليم: وصفة نباتية لمنع حدوث الذبحة الصدرية

2304 الآراء
العيش السليم
2024-02-21
2304 الآراء
50
20:40

أطعمة نباتية لذيذة لترويض ارتفاع ضغط الدم

2354 الآراء
العيش السليم
2024-02-10
2354 الآراء
51
19:41

الغذاء المتعفن: للإنقاذ أم الرمي؟

2650 الآراء
العيش السليم
2024-01-31
2650 الآراء
52
20:25

التنقل في موسم الانفلونزا

2329 الآراء
العيش السليم
2024-01-24
2329 الآراء
56
18:58

القرارات الصحية لعام 2024: عادات جديدة لتغير حياتك

2361 الآراء
العيش السليم
2023-12-31
2361 الآراء
57
22:39

فك شيفرة الابتسامة: فهم مُحسِّن رائع للصحة

2127 الآراء
العيش السليم
2023-12-24
2127 الآراء
60
24:01

التثاؤب: أكثر من مجرد علامة على النعاس

2082 الآراء
العيش السليم
2023-11-08
2082 الآراء
61
22:28

ما وراء عد أمة الأغنام: فهم الأرق والتغلب عليه

2243 الآراء
العيش السليم
2023-11-02
2243 الآراء
62
22:56

عشب البحر: صيدلية الطبيعة للعافية وطول العمر

2275 الآراء
العيش السليم
2023-10-26
2275 الآراء
66
20:19

اكتشاف جوهرة مكنونة: الكشف عن. المزايا الصحية للكولرابي

2217 الآراء
العيش السليم
2023-09-23
2217 الآراء
67
18:34

التعرق - فتح أسرار الساونا لتحسين الصحة

2246 الآراء
العيش السليم
2023-09-16
2246 الآراء
68
17:22

إطلاق العنان لقوة الجينسنغ: استكشاف تأثيره على العقل والجسد

2044 الآراء
العيش السليم
2023-09-06
2044 الآراء
69
20:28

الحليف العطري: اكتشاف الخصائص الصحية للثوم

2143 الآراء
العيش السليم
2023-09-02
2143 الآراء
70
22:07

أحمر وجاهز: الرابط بين الليكوبين والصحة المثلى

2184 الآراء
العيش السليم
2023-08-22
2184 الآراء
72
18:40

إكسير الحياة: الدور الحاسم للمياه النظيفة في حياتنا اليومية

2203 الآراء
العيش السليم
2023-08-12
2203 الآراء
73
16:21

صديق جهاز المناعة العتيد: الإشنسا وفوائدها العديدة

2540 الآراء
العيش السليم
2023-08-05
2540 الآراء
75
15:56

خفض الكوليسترول بالطرق الطبيعية

2224 الآراء
العيش السليم
2023-07-19
2224 الآراء
76
18:37

العيش من أجل قلبك: خلق صلة وصل بين أسلوب الحياة وطول العمر

2119 الآراء
العيش السليم
2023-07-15
2119 الآراء
77
17:11

البروبيوتيك: العجائب الميكروبية يمكن أن تغير صحتك

2294 الآراء
العيش السليم
2023-07-08
2294 الآراء
78
14:40

نظامك الغذائي المضاد للنقرس: الأطعمة التي يجب تجنبها ولماذا

2205 الآراء
العيش السليم
2023-07-01
2205 الآراء
81
19:19

إطلاق العنان للفوائد الغذائية للبصل

2407 الآراء
العيش السليم
2023-06-10
2407 الآراء
82
21:06

استكشاف فوائد الشوكولاتة الداكنة

2352 الآراء
العيش السليم
2023-06-03
2352 الآراء
84
20:46

التوابل رائعة: طعام حار يمكن أن يعزز صحتك

2274 الآراء
العيش السليم
2023-04-29
2274 الآراء
85
19:03

البامية: الخضار المنسية

2510 الآراء
العيش السليم
2023-04-22
2510 الآراء
86
16:42

أغذية نباتية صحية من أجل قوة الدماغ

2570 الآراء
العيش السليم
2023-04-15
2570 الآراء
89
13:20

هل يتسبب طعامك في شيخوختك؟

2587 الآراء
العيش السليم
2023-03-25
2587 الآراء
90
17:12

عزز صحتك بالزنجبيل

2734 الآراء
العيش السليم
2023-03-18
2734 الآراء
91
14:01

ماذا تكشف الأحلام عن صحتك؟

2693 الآراء
العيش السليم
2023-03-11
2693 الآراء
92
15:14

أفكار تقوية الركبتين خلال الجري

2385 الآراء
العيش السليم
2023-03-04
2385 الآراء
93
13:38

الفطر: طريق العافية

2343 الآراء
العيش السليم
2023-02-18
2343 الآراء
94
16:44

اشحن يومك بطاقة القيلولة

2428 الآراء
العيش السليم
2023-02-11
2428 الآراء
95
11:41

نصائح مفيدة لتقلصات الساق الليلية

2583 الآراء
العيش السليم
2023-01-28
2583 الآراء
96
13:17

التجديف: جدف طريقك إلى اللياقة

2334 الآراء
العيش السليم
2023-01-21
2334 الآراء
97
13:54

من الأريكة إلى اللياقة: طرق بسيطة لتكون أكثر نشاطًا

2457 الآراء
العيش السليم
2023-01-14
2457 الآراء
98
15:18

القهوة يمكن أن تعزز صحتك

2628 الآراء
العيش السليم
2023-01-07
2628 الآراء
99
13:28

أسلوب حياة صحي: وداعا للحموضة المعوية

2415 الآراء
العيش السليم
2022-12-30
2415 الآراء
100
16:03

زيت الزيتون: اجعل الحياة لذيذة وصحية

2419 الآراء
العيش السليم
2022-12-19
2419 الآراء
فيديوهات ذات صلة
12:14

حماية كبار السن من خلال منع السقوط، الجزء 1 من 2‏

4236 الآراء
العيش السليم
2018-08-06
4236 الآراء
16:26

Plants That Enhance the Skin’s Beauty

4128 الآراء
العيش السليم
2017-12-18
4128 الآراء
13:30

Russian Raw: Try it Raw food living with Sergei Boutenko and Marina Gladkikh

4328 الآراء
العيش السليم
2017-12-11
4328 الآراء
16:37

A Cup of Green Juice for Life: Eating Light with Michiyo Mori

4731 الآراء
العيش السليم
2017-12-07
4731 الآراء
18:21

التنفس الواعي والتأمل

10630 الآراء
العيش السليم
2017-11-27
10630 الآراء
20:29

Safeguarding Your Health When Using Digital Devices

4214 الآراء
العيش السليم
2017-11-20
4214 الآراء
18:27

Haha! The Health Benefits of Laughter

3720 الآراء
العيش السليم
2017-11-13
3720 الآراء
16:21

The Healing Power of Music

3667 الآراء
العيش السليم
2017-11-06
3667 الآراء
11:18

Gluten-Free Diet

3642 الآراء
العيش السليم
2017-10-30
3642 الآراء
10:00

Animal Assisted Therapy

2746 الآراء
العيش السليم
2017-10-09
2746 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
1:23

Avoid keeping mobile phones in the following places for health reasons.

16 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-03-14
16 الآراء
35:21

التعاطف مع الأولاسيين (الفيتناميين) لاجئون يتوقون إلى وطن، الجزء 5 من 5

46 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-03-14
46 الآراء
3:57

Nothing Can Stop Genuine Desire for Liberation and Heaven Will Find Way to Free You If that Is All You Want

514 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-03-13
514 الآراء
32:28

التعاطف مع الأولاسيين (الفيتناميين) لاجئون يتوقون إلى وطن، الجزء 4 من 5

505 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-03-13
505 الآراء
3:30

Seeing that A Problem Was Not Resolved by Any Doctor or Wealth But Solved Immediately After Initiation

482 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-03-12
482 الآراء
31:22

أخبار جديرة بالاهتمام

2 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-03-12
2 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 1080pHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد