بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

2021-05-15
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
الأفكار السلبية يمكن أن تزيد من حدة التوتر وتجعل الأمور أسوأ. إعادة الصياغة المعرفية هي تقنية نفسية قوية تساعد الناس على تخفيف الضغط من خلال تغيير طريقة تفكيرهم للنظر إلى الجانب المشرق في أي موقف عصيب.
مشاهدة المزيد
عش بحال أفضل (6/24)
2
15:40

المقايضة - تبادل البضائع، والخدمات والصداقة

7808 الآراء
آثار ثقافية حول العالم
2020-09-09
7808 الآراء
3
14:52

الفوائد العلمية للتأمل والصلاة، الجزء 1 من 2

9924 الآراء
العلم والروحانية
2023-01-04
9924 الآراء
4
20:14

مهارات البقاء آمنًا أثناء الزلازل.

3474 الآراء
عرض
2024-09-07
3474 الآراء
6
12:45

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

8307 الآراء
العيش السليم
2021-05-15
8307 الآراء
7
15:03

كن نباتيًا وانضم إلى نادي شديدي الذكاء (العيش البديل)

11225 الآراء
مختصرات
2021-12-31
11225 الآراء
10
14:32

التعليم التحويلي من أجل مستقبل مستدام - المدارس النباتية في العالم، الجزء 1 من 2

7991 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2021-08-17
7991 الآراء
11
13:06

الذكاء والروحانية عند النباتات والأشجار، الجزء 1 من 2

9327 الآراء
كوكب الأرض: موطننا الحبيب
2021-12-13
9327 الآراء
12
13:30

تحويل الترفيه من أجل عالم متغير، الجزء 2 من 2

7120 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2021-10-21
7120 الآراء
14
15:20

رياضيون نباتيون يطلقون العنان، الجزء 1 من 2

8849 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2020-02-18
8849 الآراء
15
11:27

احتفالاً بأسبوع كن لطيفًا مع الحيوانات - كيف تكون مضيفا كريما للحيوانات، الجزء 1 من 3

7870 الآراء
عالم الحيوان: شركاؤنا في السكن
2021-05-03
7870 الآراء
16
14:04

السياحة البيئية: الطريقة المستدامة للسفر، الجزء 3 من 3

7330 الآراء
كوكب الأرض: موطننا الحبيب
2020-11-07
7330 الآراء
17
22:07

الحفاظ على الإيمان والأمل في وقت الشدة

7879 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2020-06-25
7879 الآراء
18
3:38

كن نباتيا، حافظ على البيئة لإنقاذ الكوكب، الجزء 3 من 3‏

16103 الآراء
مختصرات
2020-04-11
16103 الآراء
20
1:44

فوائد التوقف عن إدمان المخدرات و العلاج

9515 الآراء
مختصرات
2018-04-18
9515 الآراء
22
14:51

الحدائق: جلب الجمال والراحة إلى حياتنا، الجزء 1 من 3

7729 الآراء
رحلة عبر العوالم الجمالية
2021-09-03
7729 الآراء
23
15:30

طرق إبداعية لتحويل النفايات البلاستيكية

11649 الآراء
كوكب الأرض: موطننا الحبيب
2019-04-03
11649 الآراء
24
15:47

التواصل مع الطبيعة لتعزيز صحتك

7973 الآراء
العيش السليم
2021-10-19
7973 الآراء
فيديوهات ذات صلة
13:20

هل يتسبب طعامك في شيخوختك؟

3690 الآراء
العيش السليم
2023-03-25
3690 الآراء
17:12

عزز صحتك بالزنجبيل

3964 الآراء
العيش السليم
2023-03-18
3964 الآراء
14:01

ماذا تكشف الأحلام عن صحتك؟

3874 الآراء
العيش السليم
2023-03-11
3874 الآراء
15:14

أفكار تقوية الركبتين خلال الجري

3553 الآراء
العيش السليم
2023-03-04
3553 الآراء
13:38

الفطر: طريق العافية

3440 الآراء
العيش السليم
2023-02-18
3440 الآراء
16:44

اشحن يومك بطاقة القيلولة

3505 الآراء
العيش السليم
2023-02-11
3505 الآراء
11:41

نصائح مفيدة لتقلصات الساق الليلية

3728 الآراء
العيش السليم
2023-01-28
3728 الآراء
13:17

التجديف: جدف طريقك إلى اللياقة

3652 الآراء
العيش السليم
2023-01-21
3652 الآراء
13:54

من الأريكة إلى اللياقة: طرق بسيطة لتكون أكثر نشاطًا

3591 الآراء
العيش السليم
2023-01-14
3591 الآراء
15:18

القهوة يمكن أن تعزز صحتك

3699 الآراء
العيش السليم
2023-01-07
3699 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
4:21

Seeing All Messages Are Received by the Soul: We Are All One and Connected by the Divine Within and All Around Us

120 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-12-05
120 الآراء
41:09

جماعة الممارسين المٌكرّسين للمحبة، الجزء 1 من 11

131 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-12-05
131 الآراء
42:12

الحكمة والتركيز، الجزء 10 من 10

653 الآراء
كلمات من الحكمة
2025-12-04
653 الآراء
37:21

الجمال بداخلنا، الجزء 9 من 9

857 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-12-04
857 الآراء
48:13

أخبار جديرة بالاهتمام

385 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-12-03
385 الآراء
38:28

الحكمة والتركيز، الجزء 9 من 10: الأسئلة والأجوبة

669 الآراء
كلمات من الحكمة
2025-12-03
669 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد