بحث
العربية
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
عنوان
نسخة
التالي
 

وإليكم وصفة الخضار المقلية اللذيذة.

تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
قوموا بتسخين 15 ملليلتر (ملعقة كبيرة) من زيت السمسم وتقطيع 450 غراماً (1 رطل) من التوفو إلى مكعبين بحجم 2 سم. وقوموا بتقليبها لمدة دقيقتين أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً وإزالة التوفو. وأضيفوا فصاً واحداً من الثوم المفروم، أو بدلاً من ذلك ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم، في نفس المقلاة مع جزرة واحدة مقشرة و 90 غراماً (1 كوب) من شرائح الملفوف الرفيعة وسيقان الخضروات الموسمية المفضلة لديكم. وقوموا بتحريك هذه المكونات لمدة دقيقتين ثم أضيفوا أوراق الخضروات الخاصة بكم واقلوها مرة أخرى لمدة دقيقتين حتى تذبل. وقوموا بجمع جميع المكونات والنكهات مع صلصة الصويا. وقدموها مع الحبوب المسلوفة أو المطبوخة على البخار مثل الأرز أو الحنطة السوداء أو الذرة الرفيعة. ورشوا بذور السمسم في الأعلى قبل تقديمها ولديكم وجبة خضرية جميلة للعائلة أو الأصدقاء.

هل تريدون وصفات نباتية عالمية مجانية؟ زوروا موقعنا SupremeMasterTV.com/veganrecipes
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
7:44

"سيدة تظهر كمخلصة لعصرنا"

2024-11-30   510 الآراء
2024-11-30
510 الآراء
2024-11-30
135 الآراء
2024-11-30
93 الآراء
34:05
2024-11-30
237 الآراء
27:34
2024-11-29
853 الآراء
35:00

أخبار جديرة بالاهتمام

2024-11-28   99 الآراء
2024-11-28
99 الآراء
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد