أخبار اليوم – 25 فبراير 2026

لا يزال ملايين الأوكرانيين (يـوريـنـيـيـن) النازحين في أنحاء أوروبا يعيشون في حالة من عدم اليقين على المدى الطويل مع استمرار الحرب، حيث لا يزال الكثيرون يأملون في العودة إلى ديارهم، لكن عددًا متزايدًا منهم – وخاصة اللاجئين الأصغر سنًا – أصبحوا أكثر تجذرًا في الخارج. (رويترز)

يلتقي رئيس وزراء سنغافورة لورانس وونغ و رئيس وزراء ماليزيا أنور إبراهيم في كوالالمبور [ماليزيا]، ويتعهدان بتعميق التعاون الثنائي مع العمل على حل القضايا العالقة بين البلدين منذ فترة طويلة (قناة نيوز آسيا)

تفرض ميانمار حظرًا على السجائر الإلكترونية والمنتجات ذات الصلة على مستوى البلاد، مشيرة إلى تزايد استخدامها بين الشباب والمخاطر الصحية، حيث تحظر السلطات استيرادها وبيعها وحيازتها وتوزيعها واستهلاكها (باو تين توك)

قانون العقوبات الجديد لطالبان في أفغانستان يسمح للأزواج بمعاقبة الزوجات والأطفال جسدياً طالما أن الإصابات لا تسبب كسوراً في العظام أو جروحاً مفتوحة، ويقدم أحكاماً طبقية [تمييز العقوبات بناءً على ما إذا كان الشخص يعتبر ”حرًا“ أو ”عبدًا“]، ويلغي الحماية السابقة للمرأة، مما أثار تحذيرات قوية من جماعات حقوقية وخبراء الأمم المتحدة (إن دي تي في)

النوبات القلبية والسكتات تبقى أسباباً رئيسية للوفاة بين كبار السن، وبعض الأدوية الموصوفة بشكل شائع قد تزيد مخاطر القلب لمن هم فوق 65 عاماً. تغيرات العمر في كيفية معالجة الجسم للأدوية، مع الاستخدام الشائع لوصفات طبية متعددة، تزيد من احتمالية الآثار الضارة والتفاعلات الدوائية. مضاعفات الأدوية قد تساهم في أحداث القلب والأوعية لدى كبار السن. عدة فئات أدوية شائعة تستحق الانتباه. مثبطات مضخة البروتون قد تساهم في نقص المغذيات الذي يزيد من خطر اضطرابات خطيرة في نظم ضربات القلب. حاصرات بيتا، الموصوفة غالباً لضغط الدم والتحكم في نظم القلب، قد تسبب بطء القلب [نبض بطيء]، والتعب، وزيادة خطر الإصابة بالسكري لدى بعض الكبار. مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (إن سـيـدز) ترتبط بمخاطر أعلى للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. مضادات التخثر، رغم أنها تمنع الجلطات، تحمل مخاطر نزيف كبيرة لدى كبار السن. الستاتينات، لخفض الكوليسترول، ترتبط بآثار جانبية عضلية وزيادة خطر الإصابة بالسكري لدى بعض الأفراد. مراجعة الأدوية بعناية، والجرعات المناسبة والمراقبة المستمرة ضرورية للمساعدة في خفض مخاطر القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن (بوذيزم ويزدوم)

أبلغت ولاية كاليفورنيا [الولايات المتحدة] عن 262 حالة وفاة بسبب الإنفلونزا هذا الموسم (حتى 8 فبراير)، مع ارتفاع معدل الإصابة في جميع أنحاء الولاية. مدفوعًا بانتشار فيروس الإنفلونزا (إيه إتش 3 إن 2) بسرعة، بما في ذلك سلالة ”كي“ الفرعية، يحث المسؤولون السكان على غسل أيديهم والبقاء في المنزل إذا كانوا مرضى والتماس الرعاية الطبية الفورية في حالة ظهور الأعراض (بـاي آريـا تـيـلـيـغـراف)

تقليل السكريات المضافة، وخاصة الفركتوز، يقلل من دهون الكبد في تسعة أيام فقط. دراسة لجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو [الولايات المتحدة] على الأطفال يعانون السمنة تكشف أن استبعاد الحلويات والمشروبات الغازية يحسن متلازمة التمثيل الغذائي وسكر الدم دون تقليل السعرات الحرارية. خلال أسبوعين، يشعر الأفراد باستقرار الشهية ونوم أفضل وبشرة أكثر نقاءً. الخبراء ينصحون بالتقليل التدريجي لتناول السكر للسماح لحليمات التذوق بالتكيف و تحسين وظيفة الأنسولين (سوها)

أمطار غزيرة تتسبب في انهيارات أرضية وفيضانات مميتة في منطقة دافاو بالفلبين، مما أسفر عن مقتل ثمانية أشخاص وتضرر آلاف العائلات بينما تقدم السلطات مساعدات الطوارئ (صحيفة مانيلا تايمز)

ارتفاع درجة حرارة مياه المحيط الأطلسي يدفع أمة-السلاحف البحرية في الرأس الأخضر إلى التكاثر في وقت مبكر، لكن ارتفاع درجات الحرارة ونقص الغذاء في مجموعات الرعي يؤدي إلى بيض أقل في كل موسم، مما يهدد بقاء هذا النوع على المدى الطويل (رويترز)

جفاف شديد في أريزونا [الولايات المتحدة] يجبر أمهات الدببة السوداء الجائعة على هجر دياسمها ناقصة الوزن حيث تستنزف الحرارة الشديدة الغذاء الطبيعي الأساسي ومصادر المياه (ميلووكي جورنال سنتينل)

تفشٍ شديد العدوى لفيروس ”ديستمبر“ الكلبي، بالتزامن مع بكتيريا تنفسية، يقتل 72 على الأقل من ”أمة-النمور“ في منتزه خاص لـ ”شعوب-الحيوان“ في شمال تايلاند، حيث تقول السلطات إن الأمراض اكتُشفت متأخرة جداً لإنقاذ أفراد-النمور (قناة آسيا الإخبارية)

158 من صغار ”شعب-السلاحف“ من سلالة المنحدرين من آخر أسلاف ”فلوريانا“ الباقين تمت إعادتهم إلى جزيرة فلوريانا في غالاباغوس [الإكوادور]، لاستعادة نوع غاب لمدة 180 عاماً وبدء مرحلة جديدة من التعافي البيئي للجزيرة (غود نيوز نيتورك)

بلاستيك نباتي مصنوع من السليلوز المعدل يذوب تماماً في ماء البحر خلال ساعات بينما يظل قوياً بما يكفي للتغليف اليومي، مقدماً بديلاً محتملاً للبلاستيك التقليدي (إيرث.كوم)

نبات صحراوي مهدد بالانقراض بشدة في نيفادا [أمريكا] يتعافى من 12 إلى 93 نباتاً بعد بناء مشروع ”جيمناي“ الشمسي للمساعدة في تلبية احتياجات الكهرباء بالولاية، مع تصميم المشروع قليل التأثير، وهي طريقة بناء تقلل من الاضطراب البيئي، مما خلق مناخات دقيقة ساعدت ”ميلكفيتش“ ثلاثي الزوايا على الإنبات، والنمو، والازدهار (إيرث دوت كوم)

الاتحاد الأوروبي يدعم بقوة إنتاج لحوم الأبقار والضأن المضر بالمناخ بموجب سياسته الزراعية المشتركة (سـي إيه بـي) موفراً لها نحو 580 ضعف تمويل البقوليات (8 مليار يورو للأبقار والضأن مقابل 14 مليون يورو فقط للبقوليات مثل العدس، والفاصوليا في عام 2020)، وفقاً لتقرير حديث لمنظمة ”فودرايز“ غير الربحية حلل بيانات ذلك العام، مما أثار دعوات عاجلة لـ خطة عمل تعتمد على النبات لتحويل الدعم نحو ”أنظمة غذائية نباتية مستدامة“ (يورونيوز)

بولندا تفرض وجبات مدرسية صحية في البلاد بدءاً من العام الدراسي القادم [الذي يبدأ في 1 سبتمبر]، حيث تطلب توفير خيارات خضرية يوميًا وتقليل لحوم ”أمة-الحيوان“ و المقليات لمرتين أسبوعياً. هذا التغيير يشمل 6.8 مليون طالب، مع إعطاء الأولوية للبقوليات والتغذية على حميات ”أمة-الحيوان“ التقليدية الغنية باللحوم (ملاحظات من بولندا)

يتدفق الآلاف إلى ”أو لاك“ (فيتنام) ومعبدها الذي يعود لقرن معبد ”تشوا جياك هوا“ في مقاطعة ”كا ماو“ في عطلة ”تيت“ [رأس السنة القمرية] للصلاة والاستمتاع بـ حساء النودلز الخضري المجاني. المعبد التاريخي يقدم أكثر من 1.5 طن من الحساء يومياً (دان تـري)

المأكولات الخضرية في أيرلندا تدخل دائرة الضوء الرئيسية حيث يرتقي طهاة مثل مارك موريارتي بالخضروات البسيطة إلى وليمة خضرية من خمسة أطباق. تثبت التوابل القوية و تقنيات الكراميل أن الطعام الخالي من المنتجات الحيوانية يقدم نكهة عالمية المستوى (ذي آيـريـش تـايـمـز)

إدارة شرطة نيويورك ضباط وحدة الميناء [الولايات المتحدة] ينقذون واحداً جريحاً من ”شعب-العقاب“ الأصلع من جليد نهر هدسون. بعد تأمين جناح الطائر النازف، قاموا بنقله إلى محمية في نيوجيرسي، حيث يتوقع أن يتعافى (إيه بي سي 11)

الشرطة تعيد 3000 دولار أمريكي إلى بائع زهور في سوق لونغ ثانه بمقاطعة دونغ ناي في أو لاك (فيتنام) بعدما قام مواطن مجهول بإيجاد وتسليم، المبلغ النقدي المفقود. هذا الفعل النبيل أعاد دخل الرجل الموسمي بالكامل قبيل حلول رأس السنة القمرية (تيت) مباشرة (تان نين)

سوجايا جاغاديش تتبنى 20 من شعب-الكلاب الضالة ضمن مبادرة ببنغالورو [الهند] التي تهدف إلى تعزيز رفاهية أمة-الحيوان. وفقاً لبروتوكولات السلامة الوطنية، الأصدقاء من الكلاب جرى تطعيمهم وتعقيمهم، مما يبرز نهجاً إنسانياً في إدارة سكان أشخاص-الكلاب في شوارع الهند (ذا هيندو)

اقتباس اليوم الملهم: ”تتلاشى شؤون الدنيا أمام أعيننا؛ وتحل الشيخوخة على رؤوسنا“. الموقر مان جياك (نباتي) معلم بوذي زيني مستنير وشاعر (ثو فيان هوا سين)

أن تكون في مكان حيث عليك أن تستسلم حقًا. هذا ما شعرت به. كان الأمر مثل، ”حسنًا، هذا هو الاستسلام الحقيقي“. لأنني انتهيت. ثم سرعان ما تبع ذلك أكثر شعور بالسلام شعرت به في حياتي. في الجزء الأول من تجربة جيسي هاتش القريبة من الموت، يروي الممثل الكندي كيف غرق أثناء ركوبه قاربًا في المياه البيضاء، واختبر الاستسلام الـكـامـل لله، وعاد إلى الحياة بعد أن ظل تحت الماء لمدة 22 دقيقة دون أن يصاب بأي ضرر في الدماغ.

كان جيسي في سنته الخامسة كمرشد لركوب القوارب في المياه البيضاء على نهر أوتاوا، الذي يجري بين كيبيك وأونتاريو في كندا. كان يومًا صيفيًا عاديًا، في أول رحلة، ولم يبدو أن هناك أي شيء غير عادي. دخلت قاربه منطقة تيارات سريعة تسمى الكوليسيوم، والتي تتميز بثلاثة أمواج قائمة وصخور خشنة على الجانب الأيسر. كان مع جيسي مرشد آخر في مقدمة القارب، وكان كل شيء يسير على ما يرام حتى توقف الركاب عن التجديف للاستمتاع بالرحلة. بدأ الطوف يتزلج، يتحرك للأمام والخلف، وسقط رجلان ضخمان من المقدمة.

طار أحدهما، فقلت: ”إلى اللقاء. سنقلك“. ثم تمكن الرجل الآخر من الإمساك بسترة النجاة الخاصة بي. مرة أخرى، لم يكن ذلك خطأه. لقد كان فقط يمسك بأي شيء يستطيع الإمساك به. وقد انحنيت نوعًا ما على مؤخرة الطوافة. يوجد حزام للقدمين في الداخل. أنت لست مربوطًا به، ولكنك تعلقه. وقلت لنفسي: ”حسنًا، لن أستسلم بهذه السهولة“. لذا، كنت متشبثًا، وهو لا يزال متشبثًا. والآن أصبحت أغرق قليلاً في الماء خلفنا. لذا كنت في الماء، خارج الماء، في الماء، خارج الماء. أحاول التخلص من هذا الرجل. أقول له: ”سنصل إلى القاع. ستكون بخير“. ثم في النهاية، كنت متعبًا جدًا ومرهقًا جدًا، فواصلنا السير. قلت: ”سأضطر إلى الاستسلام والسباحة مع هذا الرجل“.

مرهقًا ومنهكًا من الطاقة، ترك جيسي الأمر أخيرًا. غاص تحت الماء وشعر بأنه يتقلب تحت الماء. بدأت أذناه تؤلمانه من الضغط، وأدرك أنه دخل ما يسميه راكبو الرمث المخضرمون ”الغرفة الخضراء“— تيار ثانٍ يجري تحت السطح. فتحت عيني، وبالفعل، كان المكان أخضر نوعًا ما، لأنه كان لون الماء. كانت الشمس مشرقة، لكن لم يكن بإمكانك معرفة أي اتجاه هو الأعلى. أنت فقط تتعرض للضرب. كان الأمر جميلاً نوعاً ما. ومع ذلك كنت أقول: ”حسناً،أنا في الغرفة الخضراء. رائع. حسناً“. لذا بقيت هناك لبضع ثوان. قلت: ”حسناً، لا بأس. ربما يمكنني السباحة“. وحاولت السباحة. ما زلت ممسكًا بمجذافي، لأنك لا تترك مجذافك أبدًا. وإلا سيتم السخرية منك. لذا، أنا أسبح، ولا أستطيع التحرك. وأنا أقول: ”واو، الضغط لا يزال كبيرًا. حسنًا، أعتقد أنني في التيار الثاني. لذا سنبقى هنا“. لذا، أنا معلقة ومعلقة، وأنا بالفعل متعبة قليلاً. ليس لدي سعة أكسجين كاملة. ليس لدي طاقة كاملة، لكنني لست في حالة ذعر، وفي النهاية أقول، إنه لا يتركني. أقول، ”حسنًا، أشعر به الآن“. وتبدأ في التفكير، ”حسنًا، سينفد الأكسجين قريبًا، وأود المضي قدمًا. متى تنتهي مني هنا؟ لنذهب“. وفي النهاية تركت المجداف، وحاولت السباحة للمرة الأخيرة، وذهبت إلى ما اعتقدت أنه السطح، لكنني لم أستطع الخروج منه. لذا قلت لنفسي: ”حسنًا،عليّ الانتظار. إنها الطريقة الوحيدة“. لا يمكنك التغلب على النهر. عليك الانتظار حتى ينتهي النهر منك. لذا أنا صامد. أنا أتشبث. وأصبح جسدي مترهلاً تماماً، لأنك تريد فقط توفير كل طاقتك والحفاظ عليها. كلما تحركت أكثر، كلما استهلكت المزيد من الدم والأكسجين في دمك، ويصبح أكثر نضوباً. لذلك أصبح جسدي مترهلاً تماماً. وتتخيل أن كل شيء يغادر أطرافك، وكأنك تضع كل طاقتك هنا، لأن هذا هو المكان الذي توجد فيه أعضائك الحيوية. وكنت فقط أجلس وأنتظر وأنتظر، وفي النهاية بدأ جسدي يرتجف، وكان ذلك مثل الصوت الذي تصدره عندما تحاول حبس أنفاسك لأطول فترة ممكنة، وعندها قلت: ”حسناً، جسدي بدأ يتحكم بي الآن“. كأنني سأفقد السيطرة. وعقلي لا يزال سليمًا، وما زلت أعلم أنني تحت الماء وأن هذا ليس المكان المناسب للتنفس.

بدأ جسد جيسي يقاوم عقله من أجل السيطرة، مطالبًا إياه بالتنفس على الرغم من أنه لا يزال تحت الماء. وجسدي يقول: ”حان وقت التنفس“. وأنا أقول: ”لا، لم يحن وقت التنفس“. وسرعان ما أصبح هذا الصراع أكثر واقعية. كان الأمر أشبه بعقل يقاتل عضلاتي، وفي النهاية تدخلت أعضائي وكل شيء، وفقدت السيطرة تمامًا، وهو ما لا أعرف إن كنت قد شعرت به من قبل كإنسان. إنه ليس شيئًا يمكنك التدرب عليه. إنه صعب. لذا، عندما كنت في ذلك الموقف، أخيرًا، سيطر جسدي عليّ وبدأت أتنفس. فجسدي كان يرتجف، ولم أستطع إيقافه. وعندها شعرت بالذعر قليلاً. كان الأمر مثل، واو. حسنًا. لقد فقدت السيطرة تمامًا. لا أستطيع الخروج من هنا. أنا أتنفس في الماء. أشعر وكأن أحدهم يسكب عليّ خرسانة سائلة. كما لو أنك رأيت من قبل خرسانة غير جافة، بل سائلة. إنهم يسكبونها مباشرة في جسدك بأسرع ما يمكن، وتشعر وكأنها تنتشر في كل مكان. أطرافك، أنت فقط ممتلئ. تشعر بالانتفاخ. تشعر بالثقل. ولا تستطيع الحركة بعد الآن. لذا فإن جسدي يقوم بنوع من التشنج. أعلم بالفعل أنني فقدت السيطرة. لم يعد لدي أي أكسجين. أنا الآن أتنفس الماء. أنا الآن ممتلئ للغاية، لا أستطيع حتى التنفس بعد الآن، لكن جسدي لا يزال يعمل كما لو أنه سيحصل على الأكسجين في وقت ما.

في تلك اللحظة التي فقدت فيها السيطرة تمامًا، شعر جيسي بالرعب والسلام العميق في آن واحد. عندما تفقد السيطرة تمامًا، تشعر بنوع من الرعب، على ما أعتقد، لذا عندما نطلب من الناس أن يستسلموا ويضعوا أمورهم بين يدي الله، هل نفهم حقًا ماهية هذا الشعور؟ وعندما أعود بذاكرتي إلى تلك اللحظة الآن، أجد أن هذا هو ما شعرت به. إنه أمر مرعب. ومع ذلك، فهو ضروري عندما تتعامل مع الله. ولكن أن تكون في مكان حيث عليك أن تستسلم حقًا. هذا ما شعرت به. كان الأمر مثل، ”حسنًا، هذا هو الاستسلام الحقيقي“. لأنني انتهيت. ثم سرعان ما تبع ذلك أعمق سلام شعرت به في حياتي.

أوصلت تجربة جيسي القريبة من الموت إلى أقصى حدود قوته — لحظة اصطدم فيها الرعب والاستسلام، وعمّ السلام المكان الذي كان يعتقد أنه سيموت فيه. في تلك السكينة، تخلّى عن كل ما كان يكافح من أجل السيطرة عليه. وسرعان ما تجاوزت رحلته لحظة السلام تلك وانتقلت إلى ما حدث بعد أن استسلم جسده أخيرًا. كنت أسمع نبضات قلبي لا تزال خافتة. انضموا إلينا غدًا في الجزء الثاني من تجربة جيسي هاتش القريبة من الموت. (100هـانـتـلـي)