ЩОДЕННИЙ Випуск НОВИН – 25 лютого 2026 року

Мільйони українців (Ureignians), які були вимушені покинути свої домівки і роз’їхалися по Європі, залишаються в стані тривалої невизначеності, оскільки війна триває. Багато хто з них все ще сподівається повернутися додому, але все більше людей, особливо молодих біженців, все більше приживаються за кордоном (Reuters)

Прем’єр-міністр Сінгапуру Лоуренс Вонг і прем’єр-міністр Малайзії Анвар Ібрагім зустрілися в Куала-Лумпурі [Малайзія] і пообіцяли поглибити двостороннє співробітництво, працюючи над вирішенням давніх проблем між двома країнами (Channel News Asia)

М’янма вводить загальнонаціональну заборону на електронні сигарети і пов’язані з ними продукти, посилаючись на зростання їхнього вживання серед молоді та ризики для здоров’я, а влада забороняє їх імпорт, продаж, володіння, розповсюдження та споживання (Báo Tin tức)

Новий кримінальний кодекс Талібану в Афганістані дозволяє чоловікам фізично карати дружин і дітей, якщо травми не спричиняють переломів кісток або відкритих ран, вводить кастове покарання [розрізняючи покарання залежно від того, чи вважається особа «вільною» чи «рабом»] і скасовує попередні заходи захисту жінок, що викликало рішучі застереження з боку правозахисних груп та експертів ООН (NDTV)

Серцеві напади та інсульти залишаються основними причинами смертності серед людей літнього віку, а деякі загальноприйняті ліки можуть збільшити ризик серцево-судинних захворювань у дорослих +65 років. Вікові зміни в тому, як організм переробляє ліки, в поєднанні з поширеним використанням декількох рецептів, підвищують ймовірність шкідливих ефектів та взаємодій. Ускладнення, пов’язані з прийомом ліків, можуть сприяти розвитку серцево-судинних подій у літніх людей. Особливої уваги заслуговують кілька широко використовуваних категорій ліків. Інгібітори протонної помпи можуть сприяти дефіциту поживних речовин, що збільшує ризик небезпечних порушень серцевого ритму. Бета-блокатори, які часто призначають для контролю артеріального тиску та серцевого ритму, можуть спричиняти брадикардію (уповільнення серцебиття), втому і підвищений ризик розвитку діабету у деяких людей похилого віку. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) пов’язані з підвищеним ризиком інфаркту та інсульту. Антикоагулянти, хоча і призначені для запобігання утворенню тромбів, несуть значний ризик кровотеч у літніх людей. Статини, що використовуються для зниження рівня холестерину, пов’язані з побічними ефектами, пов’язаними з м’язами, та підвищеним ризиком діабету у деяких осіб. Ретельний перегляд медикаментів, відповідне дозування і постійний моніторинг є необхідними для зниження серцево-судинного ризику у літніх людей (Buddhism Wisdom)

У Каліфорнії [США] зафіксовано 262 смерті від грипу в цьому сезоні (станом на 8 лютого), а активність вірусу зростає по всьому штату. Через швидке поширення грипу A(H3N2), включаючи штам підгрупи K, влада закликає мешканців мити руки, залишатися вдома, якщо вони хворі, і негайно звертатися за меддопомогою при появі симптомів (Bay Area Telegraph)

Скорочення споживання доданого цукру, особливо фруктози, зменшує жир у печінці всього за 9 днів. Дослідження Каліфорнійського Ун-ту в Сан-Франциско [США] щодо дітей, які страждають на ожиріння, показує, що відмова від солодощів і газованих напоїв покращує метаболічний синдром і рівень цукру в крові без зменшення калорійності раціону. Протягом двох тижнів у людей стабілізується апетит, поліпшується сон і очищається шкіра. Експерти рекомендують поступово зменшувати споживання цукру, щоб смакові рецептори могли адаптуватися та оптимізувати функцію інсуліну (Soha)

Проливні дощі спричинили смертоносні зсуви та повені в регіоні Давао на Філіппінах, в результаті чого загинуло вісім осіб і постраждали тисячі сімей, а влада надає надзвичайну допомогу (The Manila Times)

Потепління вод Атлантичного океану змушує болотних черепах-особ в Кабо-Верде раніше гніздитися, проте підвищення т-ри та зменшення кількості їжі в групах, що шукають їжу, призводять до зменшення кількості яєць кожного сезону, що загрожує довгостроковому виживанню виду (Reuters)

Сильна посуха в Арізоні [США] змушує голодуючих матерів чорних ведмедів покидати своїх недоношених дитинчат, оскільки екстремальна спека виснажує необхідні природні джерела їжі та води (Milwaukee Journal Sentinel)

Високо інфекційний спалах вірусу чумки собак у поєднанні з респіраторними бактеріями вбиває щонайменше 72 тигрів-родин у приватному зоопарку на півночі Таїланду, при цьому влада заявляє, що хворобу було виявлено занадто пізно, щоб врятувати тигрів-особ (Channel News Asia)

158 молодих черепах-особ, нащадків останніх вцілілих предків з роду Флореана, повернулися на острів Флореана в Галапагоських ос-ах (Еквадор), відновивши вид, який був відсутній протягом 180 років, і розпочавши новий етап екологічного відновлення ос-ва (Good News Network)

Пластик на рослинній основі, із модифікованої целюлози, повністю розчиняється в морській воді за кілька годин, залишаючись достатньо міцним для повсякденного використання в упаковці, що робить його потенційною альтернативою традиційним пластмасам (Earth.com)

Критично загрожена вимиранням пустельна рослина в Неваді [США] відновилася з 12 до 93 рослин після будівництва сонячної електростанції Gemini Solar Project, яка сприяє задовольняти потреби штату в електроенергії. Легка конструкція проекту, метод будівництва, що мінімізує порушення середовища, створюють мікроклімат, який допомагає трикутній астрагалі проростати, рости і розвиватися (Earth.com)

Європейський Союз значною мірою субсидує виробництво яловичини та баранини, що шкодить клімату, в рамках своєї Спільної с/господарської політики(CAP), надаючи їм фінансування, яке, за оцінками, в 580 разів перевищує фінансування бобових культур (8 млрд € на яловичину та баранину порівняно з лише 14 млн € на бобові культури, такі як сочевиця та квасоля, у 2020 р), згідно з нещодавнім звітом некомерційної організації Foodrise, яка проаналізувала дані за цей рік, що спонукало до термінових закликів до прийняття Плану дій на основі рослин, щоб перенести підтримку на «сталий раціон, багатий на рослинні продукти» (Euronews)

Польща вводить обов’язкове здорове харчування в школах по всій країні з наступного навчального року [починаючи з 1 вересня], вимагаючи щоденного включення веган страв та обмежуючи вживання м’яса тварин-особ і смажених страв до двох разів на тиждень. Ця реформа торкнеться 6,8 млн учнів, надаючи перевагу бобовим культурам і поживним продуктам над традиційним раціоном, багатим на м’ясо тварин-особ (Notes from Poland)

Тисячі людей стікаються до столітнього Ау Лак (В’єтнам) Пагода Гіак Хоа в провінції Ка Мау цього Тет [Лунний Новий рік], щоб помолитися і насолодитися безкоштовною веган локшиною. Історичний храм щодня подає +1,5 т супу (Dân trí)

Веган кухня в Ірландії виходить на перший план, оскільки такі шеф-кухарі, як Марк Моріарті, перетворюють скромні овочі на п’ятистравові веган бенкети. Сміливі спеції та техніки карамелізації доводять, що страви без використання продуктів тваринного походження мають смак світового класу (The Irish Times)

Офіцери підрозділу порту Нью-Йоркського департаменту поліції [США] рятують пораненого білоголового орла-персону з льоду річки Гудзон. Зафіксувавши криваве крило птаха, вони доправили його до заповідника в Нью-Джерсі, де він, як очікується, одужає (ABC11)

Поліція повернула 3 000 ₴США квітів продавцю на ринку Лонг Тхань в провінції Донг Най в Ау Лаку (В’єтнам) після, як анонімний житель знайшов і здав загублені гроші. Цей чесний вчинок повернув чоловікові весь сезонний заробіток напередодні китайського Нового року (Thanh Niên)

Суджая Джагадіш усиновила 20 безпритульних собак-родин в рамках ініціативи міста Бангалор [Індія] з просування добробуту тварин-особ. Відповідно до національних протоколів безпеки, собаки-друзі проходять вакцинацію та стерилізацію, що підкреслює гуманний підхід до управління популяцією безпритульних собак-персон в Індії (The Hindu)

Цитата дня: «Світські справи проходять перед нашими очима; Старість настає над нашими головами». Шанований Ман Гіак (вегетаріанець) Просвітлений Майстер дзен-буддизму та поет (Thư Viện Hoa Sen)

Бути в місці, де ти повинен по-справжньому здатися. Ось що я відчував. Це було як: «Гаразд, це справді здача». Бо я закінчив. А потім швидко настала найспокійніша мить, яку я коли-небудь відчував. У першій частині з двох частин розповіді про досвід близької смерті Джессі Хатча канадський актор ділиться тим, як він потонув під час рафтингу, відчув повну капітуляцію перед Богом і повернувся до життя після 22 хв перебування під водою без ушкодження мозку.

Джессі був на п’ятому році роботи гідом з рафтингу на річці Оттава, що протікає між Квебеком і Онтаріо в Канаді. Це був звичайний літній день, перша поїздка, і нічого не здавалося незвичайним. Його рафт увійшов у пороги під назвою «Колізей», які мають три стоячі хвилі і гострі скелі з лівого боку. Джессі мав ще одного гіда в передній частині рафта, і все йшло гладко, поки пасажири не перестали гребти, щоб насолодитися поїздкою. Раф почав ковзати, рухаючись вперед і назад, і двоє великих чоловіків випали з передньої частини.

Один з них пролетів повз, і я сказав: «До побачення. Ми вас підберемо». А потім інший хлопець встиг схопити мій рятувальний жилет. Знову ж таки, це не його провина. Він просто хапається за все, що може. І я нібито нахилився над задньою частиною плоту. У нас всередині є ремінець для ніг. Ти не прив’язаний, але чіпляєшся за неї. І я думаю: «Ну, я так легко не здамся». Отже, я тримаюся, а він все ще тримається. А тепер я трохи занурююся у воду позаду нас. Отже, я в воді, з води, у воді, з води. Я намагаюся скинути цього хлопця. Я кажу: «Ми дістанемо тебе на дно. З тобою все буде добре». І врешті-решт я був такий втомлений і виснажений, що ми просто продовжили рухатися. Я сказав: «Мені доведеться відпустити і просто плисти з цим хлопцем».

Виснажений і позбавлений енергії, Джессі нарешті відпустив. Він пішов під воду і відчув, як його кидає під водою. Його вуха почали боліти від тиску, і він зрозумів, що потрапив у те, що досвідчені рафтери називають «зеленою кімнатою» – другу течію, яка протікає під поверхнею. Я відкриваю очі, і, звичайно ж, все зелене, бо це просто колір води. Сонце світить, але ти не можеш точно сказати, де верх, а де низ. Тебе просто кидає з боку в бік. Це було якось красиво. І все ж я подумав: «Окей, я в зеленій кімнаті. Круто. Гаразд». Тож я провисів там кілька секунд. Я подумав: «Окей, гаразд. Може, я зможу доплисти». І я спробував плавати. Я все ще тримаю весло, бо ніколи не можна відпускати весло. Інакше над тобою будуть сміятися. Отже, я плаваю і не можу рухатися. І я думаю: «Ого, тиск все ще дуже сильний. Гаразд, мабуть, я потрапив у другу течію. Тож просто почекаємо тут». Отже, я чекаю і чекаю, і вже трохи втомився. Я не маю повної кисневої ємності. У мене немає повної енергії, але я не панікую, і зрештою я думаю: «Це не відпускає мене. Я відчуваю це зараз». І ти починаєш думати: «Гаразд, у мене скоро закінчиться кисень, і я хочу рухатися далі. Коли ти закінчиш зі мною? Давай рухатися». І врешті-решт я відпустив весло і спробував востаннє поплавати, і я нібито попрямував до того, що, як я думав, було поверхнею, але я просто не міг вибратися звідти. Тож я думаю: «Гаразд, я мушу почекати. Це єдиний вихід». Ти не можеш перемогти річку. Ти мусиш чекати, поки річка з тобою не закінчить. Тож я тримаюся. Я тримаюся. І я просто повністю розслабився, бо ти просто хочеш зберегти та заощадити всю свою енергію. Чим більше ти рухаєшся, тим більше ти витрачаєш кров, і кисень у твоїй крові вичерпується ще більше. Тому я просто повністю розслабився. І ти ніби уявляєш, як все покидає твої кінцівки, і ніби ти просто зосереджуєш всю свою енергію саме тут, бо це місце, де знаходяться твої життєво важливі органи. Я просто сидів чекав, чекав, чекав, і врешті-решт моє тіло почало ніби конвульсувати, і це було схоже на той звук, який ти видаєш, коли намагаєшся затримати дихання якомога довше, і саме тоді я подумав: «Гаразд, моє тіло насправді починає брати верх». Ніби я втрачаю контроль. А мій розум все ще працює, і я все ще розумію, що я під водою і що тут не можна дихати.

Тіло Джессі почало боротися з його розумом за контроль, вимагаючи, щоб він дихав, хоча він все ще був під водою. І моє тіло каже: «Час дихати». А я кажу: «Ні, ще не час дихати». І ця боротьба дуже швидко стала набагато реальнішою. Це було ніби мій розум боровся з моїми м’язами, а зрештою мої органи та все інше просто включилися, і я повністю втратив контроль, чого, я не знаю, чи ви коли-небудь відчували як людина. Це не те, що можна відпрацювати. Це важко. І ось я опинився в ситуації, коли все скінчилося, моє тіло взяло верх, і я просто почав дихати. Моє тіло тремтіло, і я не міг це зупинити. І тоді я трохи злякався. Це було щось на кшталт: «Ого. Гаразд. Я повністю втратив контроль. Я не можу вибратися звідси. Я дихаю водою. Таке відчуття, ніби хтось виливає рідкий бетон. Якби ви коли-небудь бачили бетон, який не висох, а залишається рідким. Вони просто виливають його прямо в ваше тіло так швидко, як можуть, і здається, що він проникає всюди. Ваші кінцівки просто, ви просто наповнені. Ви відчуваєте здуття. Ви відчуваєте важкість. І ви більше не можете рухатися. Тож моє тіло просто робить свої спазми. Я вже знаю, що втратив контроль. У мене не залишилося кисню. Зараз я дихаю водою. Зараз я настільки переповнений, що навіть не можу дихати, але моє тіло все ще працює, ніби воно в якийсь момент отримає кисень.

У той момент повної втрати контролю Джессі відчув і жах, і глибокий спокій. Коли ви повністю втрачаєте контроль, ви відчуваєте певний жах, і тому, коли ми просимо людей відмовитися від нього і віддати його Богу, чи справді ми розуміємо, як це відчувається? І коли я зараз згадую той момент, для мене це саме так. Це жахливо. І все ж це необхідно, коли маєш справу з Богом. Але бути в місці, де ти повинен по-справжньому здатися. Ось як це відчувалося. Це було як: «Гаразд, це справді капітуляція». Бо я закінчив. А потім швидко настала найспокійніша мить, яку я коли-небудь відчував.

Досвід, близький до смерті, довів Джессі до межі його власних сил – до моменту, коли жах і капітуляція зіткнулися, а спокій настав саме там, де він думав, що помре. У цій тиші він відпустив усе, за контроль над чим так боровся. Незабаром його подорож виходить за межі цього моменту спокою і переходить до того, що сталося після, як його тіло нарешті здалося. Я ще трохи чув биття свого серця. Приєднуйтесь до нас завтра, щоб прочитати другу частину розповіді про досвід Джессі Хатча, що межував зі смертю. (100huntley)