Полезные советы | Supreme Master Television

Here’s a recipe on how you can make healthy vegan flapjacks, also known as chewy bars.

1:56

Here’s a recipe on how you can make healthy vegan flapjacks, also known as chewy bars.

Keeping strong on a vegan diet is all about smart food preparation. Here’s a recipe on how you can make healthy vegan flapjacks, also known as chewy bars. Start by preheating the oven to 180 degrees Celsius and lining a 20x20cm square tin with parchment paper. In a big mixing bowl, use a fork to mash three ripe bananas until they are smooth. Stir in 28 grams (2 tablespoons) of coconut oil (after m

Полезные советы

2026-02-15 342 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-02-15

Полезные советы

A Preparation Tip When Preparing Broccoli to Eat

1:08

A Preparation Tip When Preparing Broccoli to Eat

Сейчас идеальный сезон для выращивания моего любимого овоща – брокколи! У меня для вас есть совет по приготовлению. Когда готовите брокколи к употреблению, не выбрасывайте стебли и кочерыжки, которые содержат высокий уровень глюкорафанина, соединения, играющего важную роль в системе детоксикации организма, которое также может помочь предотвратить рак. Нарежьте брокколи за 5-10 минут до приготовлен

Полезные советы

2026-02-03 1435 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-02-03

Полезные советы

A Healthy Drink at Gathering: Tip to Make Refreshing Iced Matcha

1:27

A Healthy Drink at Gathering: Tip to Make Refreshing Iced Matcha

Подайте своим друзьям и семье здоровый напиток на следующей встрече. Сегодняшний совет предлагает замечательный вариант. Матча – это японский зеленый чай в порошке, изготовленный из цельных чайных листьев. Он содержит аминокислоты, такие как L-теанин, которые поддерживают ясность ума и постоянную бдительность, а также очень богат антиоксидантами. Поскольку употребляется весь лист, матча часто счит

Полезные советы

2026-02-01 1348 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-02-01

Полезные советы

Помните, что мы можем сделать все возможное, чтобы спасти себя в материальном плане, но БОГ является Источником Защиты и Спасения!

2:34

Помните, что мы можем сделать все возможное, чтобы спасти себя в материальном плане, но БОГ является Источником Защиты и Спасения!

Сегодня у нас есть очень полезный совет от Возлюбленного Высочайшего Мастера Чинг Хай (веганка) для тех детей, которые переживают тяжелые обстоятельства:«Дорогие мои: В последнее время погода не слишком стабильна, к тому же войны и конфликты делают жизнь всех граждан мира очень неудобной и тревожной. Мне очень жаль вас, дети, что в таком невинном, нежном возрасте вы не можете наслаждаться б

Полезные советы

2026-01-27 2723 Просмотры

130

396p 720p 1080p

2026-01-27

Полезные советы

A Tip on How to Make Yummy, Nutritious Raw Carrot Salad

1:39

A Tip on How to Make Yummy, Nutritious Raw Carrot Salad

У меня есть совет, как приготовить вкусный и питательный салат из сырой моркови. Начните с того, что с помощью овощечистки настрогайте морковь от широкого к узкому концу. Повторите этот процесс еще для двух морковок. Положите натертую морковь в миску, добавьте два нарезанных зеленых лука и отставьте в сторону. Чтобы приготовить заправку, смешайте следующие ингредиенты в маленькой баночке или миске

Полезные советы

2026-01-18 1146 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-01-18

Полезные советы

Это серьезная рекомендация для вашего здоровья!

1:32

Это серьезная рекомендация для вашего здоровья!

Я с нетерпением хочу поделиться с вами этим очень внимательным советом по здоровью от Возлюбленного Высочайшего Мастера Чинг Хай (веганка):«С Рождеством и Новым годом, Дорогие молодые друзья. Молите Небеса, чтобы всегда защищали вас и ваших близких и помогали вам в случае необходимости.Сегодня я хочу напомнить вам, дорогие мои: если вы носите на теле, рядом с кожей, какие-либо электр

Полезные советы

2026-01-13 2826 Просмотры

121

396p 720p 1080p

2026-01-13

Полезные советы

Вареные арахисы – это полезный перекус, который легко приготовить.

1:05

Вареные арахисы – это полезный перекус, который легко приготовить.

Чтобы арахисы получились вкусными, выбирайте свежие, средней зрелости, тщательно очистите их и промойте водой. Затем слегка расколите скорлупу, чтобы специи пропитали арахис. Добавьте соль и по желанию специи, такие как лавровый лист, сахар, бадьян или перец, и варите на медленном огне не менее 30 минут. После приготовления оставьте их в жидкости еще на 20 минут или более, чтобы они приобрели допо

Полезные советы

2026-01-11 1304 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-01-11

Полезные советы

Important and Caring Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): Discretion in Fixing Bullies to Protect Yourself and Rescue More Victims-to-be

2:42

Important and Caring Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): Discretion in Fixing Bullies to Protect Yourself and Rescue More Victims-to-be

Я хотела бы поделиться с вами этим важным и заботливым советом от Возлюбленного Высочайшего Мастера Чинг Хай (веганка):«Привет, милые души в образе детей. С Новым годом вас и ваших близких! Молюсь, чтобы вы успешно учились в школе и чтобы в вашем окружении царил мир.В школе или в других местах, где вы проводите время, вы можете столкнуться с непослушными одноклассниками, знакомыми ил

Полезные советы

2026-01-05 1869 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-01-05

Полезные советы

Это рецепт вкусного и питательного хумуса с имбирем и свеклой.

1:19

Это рецепт вкусного и питательного хумуса с имбирем и свеклой.

Я так взволнована, потому что только что закончила создание прекрасного нового веганского рецепта. Хотите услышать его? Это рецепт вкусного и питательного хумуса с имбирем и свеклой. Сначала промойте и осушите нут из банки. В кухонный комбайн добавьте 140 граммов (1 стакан) вареной свеклы, 60 миллилитров (1/4 стакана) оливкового масла, 15 граммов (1 столовую ложку) тахини, 5 сантиметров (2 дюйма)

Полезные советы

2026-01-04 1294 Просмотры

396p 720p 1080p

2026-01-04

Полезные советы

A Tip on How to Prepare Persimmon Pomegranate Salad

1:43

A Tip on How to Prepare Persimmon Pomegranate Salad

Праздники в конце года – хорошая возможность поделиться веганским посланием с семьей и друзьями. Сегодня я хотел бы поделиться советом о том, как приготовить салат из хурмы и граната, который станет прекрасным свежим гарниром к вашему праздничному меню. Начните с тонкого нарезания 80 граммов (1/2 стакана) красного лука и мелкого измельчения очищенного от семян перца халапеньо. Положите их в большу

Полезные советы

2025-12-28 1214 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-12-28

Полезные советы

Rescue Occasions: Thoughtful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:56

Rescue Occasions: Thoughtful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Мечтайте о мире, который скоро наступит для всех нас! Вот вам полезный совет от Возлюбленного Высочайшего Мастера Чинг Хай (веганка):«Привет, любимые ангелы! Желаю вам чудесного Рождества и счастливого Нового года.Если вы собираетесь выехать с семьей или друзьями, особенно в горы, на реку или в лес, будьте осторожны, даже если с вами есть гид. В дикой природе все может быть рискованн

Полезные советы

2025-12-25 1668 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-12-25

Полезные советы

У меня есть классный совет, как приготовить быстрый перекус из сладкого картофеля.

1:34

У меня есть классный совет, как приготовить быстрый перекус из сладкого картофеля.

После того, как моя семья перешла на сострадательную веганскую диету, мы все чувствуем себя более спокойными. У меня есть классный совет, как приготовить быстрый перекус из сладкого картофеля. Разогрейте духовку до 220°C и нарежьте сладкий картофель кружками толщиной примерно 2,5 см (1 дюйм). В небольшой миске смешайте оливковое масло с чесноком и тимьяном, затем приправьте солью и перцем. Полейте

Полезные советы

2025-12-21 1349 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-12-21

Полезные советы

Вот рецепт, как быстро приготовить манговое сорбе.

1:21

Вот рецепт, как быстро приготовить манговое сорбе.

Фруктовые десерты легче, полезнее и нравятся всем. Вот рецепт, как быстро приготовить манговое сорбе. Начните с удаления мякоти из трех свежих и очищенных манго. Положите его в кухонный комбайн, содержащий 250 г (8¾ унций) просеянной сахарной пудры и сок двух лимонов, или около 50-70 миллилитров (1,5-2 жидких унции). Смешайте до состояния пюре и переложите смесь в стеклянную или металлическую моро

Полезные советы

2025-12-14 1393 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-12-14

Полезные советы

How to Make the Creamiest Hummus

1:31

How to Make the Creamiest Hummus

Нут – мой любимый веганский ингредиент, поэтому я хочу поделиться с вами секретом приготовления самого кремообразного хумуса. Начните с замачивания стакана нута, также известного как гарбанзо, на ночь. Промойте его, а затем варите на медленном огне или в скороварке, пока он не станет достаточно мягким, чтобы его можно было раздавить пальцами. Добавив в кастрюлю 5 граммов (одну чайную ложку) пищево

Полезные советы

2025-12-07 1798 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-12-07

Полезные советы

A Helpful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:19

A Helpful Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Я просто обожаю эти лайфхаки, которые делают ваш день немного легче, а вы? Вот один из таких полезных советов от Возлюбленного Высочайшего Мастера Чинг Хай (веганка):«Здравствуйте, молодые друзья, пусть ваши дни будут яркими и счастливыми, в милости Божьей. Надеюсь, вы не слишком заняты, чтобы молиться: Небеса — наш настоящий Дом, Бог — наш настоящий Родитель.У меня есть небольшой со

Полезные советы

2025-11-30 1721 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-11-30

Полезные советы

приготовить замороженную брокколи в воздушной фритюрнице, чтобы получить простое и вкусное гарнирное блюдо!

1:45

приготовить замороженную брокколи в воздушной фритюрнице, чтобы получить простое и вкусное гарнирное блюдо!

Быть веганом так же просто, как раз, два, брокколи-три! Вот рецепт, как приготовить замороженную брокколи в воздушной фритюрнице, чтобы получить простое и вкусное гарнирное блюдо! Начните с того, что разогрейте воздушную фритюрницу до 220 градусов по Цельсию (425 градусов по Фаренгейту). Положите 300 граммов (4 чашки) замороженной брокколи в корзину воздушной фритюрницы и готовьте в течение четыре

Полезные советы

2025-11-23 1826 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-11-23

Полезные советы

У меня есть совет, как приготовить веганскую, кремообразную, безмасляную азиатскую заправку, которая идеально подходит для салатов или в качестве соуса.

1:32

У меня есть совет, как приготовить веганскую, кремообразную, безмасляную азиатскую заправку, которая идеально подходит для салатов или в качестве соуса.

Ищете интересную заправку для салата, которая заставит ваших друзей заговорить? У меня есть совет, как приготовить веганскую, кремообразную, безмасляную азиатскую заправку, которая идеально подходит для салатов или в качестве соуса. В высокоскоростной блендер добавьте 130 граммов (½ стакана) масла кешью (или арахисового масла), 120 миллилитров (¼ стакана) воды, 30 миллилитров (2 столовые ложки) со

Полезные советы

2025-11-16 1944 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-11-16

Полезные советы

Peanut Preparation Tip for Your Vegan Protein Need

1:27

Peanut Preparation Tip for Your Vegan Protein Need

Откуда мы, веганы, получаем белок? Конечно же, из орехов и бобовых! Сегодня у меня есть совет по приготовлению арахиса для ваших веганских потребностей в белке. Промывание арахиса перед обжариванием дает несколько преимуществ. Оно очищает арахис, уменьшает затхлый запах и помогает ядрам прожариваться равномерно и дольше оставаться хрустящими. Этот метод широко используется, в том числе для традици

Полезные советы

2025-11-09 1769 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-11-09

Полезные советы

Вот вкусное, простое и питательное блюдо из макарон, которое вам понравится.

1:55

Вот вкусное, простое и питательное блюдо из макарон, которое вам понравится.

Иногда нам нужна вкусная веганская еда, которая быстро готовится и дает нам ум и энергию. Вот вкусное, простое и питательное блюдо из макарон, которое вам понравится. Начните с приготовления 300-400 граммов спагетти в соответствии с инструк- циями на упаковке, пока они не станут аль денте или не будут полностью готовы, но все еще слегка твердыми. Пока варится паста, приготовьте песто, смешав 50 гр

Полезные советы

2025-11-02 1511 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-11-02

Полезные советы

Сегодня я хотел бы поделиться с вами советом по поддержанию здоровья в домашних условиях.

1:17

Сегодня я хотел бы поделиться с вами советом по поддержанию здоровья в домашних условиях.

Естественный способ устранения запахов в помещении и отпугивания насекомых, особенно комаров, — это использование таких ингредиентов, как полынь, стручки мыльного дерева, листья лайма и кожура помело, как высушенные на солнце, так и свежие. Просто разрежьте и раздавите их на мелкие кусочки и поместите в кастрюлю, которая не используется для приготовления пищи. Для усиления эффекта добавьте гвоздик

Полезные советы

2025-10-27 1699 Просмотры

396p 720p 1080p

2025-10-27

Полезные советы