일일뉴스 ２０２６년１월２３일

미국과 불가리아는 미국 국토안보부가 불가리아 소피아에서 ５일간의 사이버 사고 대응 훈련을 마무리하면서 안보 협력 관계를 심화하고 있으며 이를 통해 불가리아의 사이버 위협 대응 역량을 강화하고 양국 간 전반적인 법집행 협력을 확대하고 있습니다 (노비니테)

리비아 개발 재건 기금은 리비아 벵가지에서 열린 리비아 그리스 포럼에서 그리스 기업들과 ２１건의 양해각서를 체결했으며 이를 통해 양자 협력을 강화하고 재건 및 투자 지원을 위한 향후 프로젝트의 윤곽을 제시했습니다 (더 리비아 옵서버)

아흐메드 알샤라아 시리아 과도정부 대통령은 시리아민주군과의 휴전을 발표하고 정부군이 동부 주요 지역으로 진격한 이후 쿠르드 주도의 이 세력을 시리아군에 통합하기 시작했으며 이는 내부 분열을 종식하고 국가 통합으로 나아가기 위한 조치입니다 (유로뉴스)

１０개국 이상이 미 트럼프 대통령이 제안한 가자 평화위원회 참여 초청장을 미국으로부터 받았다고 확인했으며 이 새로운 다층적 기구는 가자의 재건과 통치를 감독하는 것을 목표로 하고 있고 미국 워싱턴ＤＣ는 약 ６０개국에 전달된 것으로 알려진 전체 회원국 명단을 발표할 준비를 하고 있습니다 (바오 응우오이 라오 동)

유럽연합과 아르헨티나， 브라질，파라과이， 우루과이로 구성된 경제 블록인 남미공동시장 메르코수르는 ２５년이 넘는 협상 끝에 ＥＵ 메르코수르 파트너십 협정과 잠정 무역협정을 체결했으며 이를 통해 세계 최대 규모 중 하나의 자유무역지대를 형성하고 양 지역 간 경제적 전략적 협력의 새로운 국면을 열었습니다 (바오 띤 뜩)

베트남(어울락)과 캄보디아는２０２６년 초 공동 실무그룹을 구성해 통신과 디지털 전환 분야에서 협력을 심화하기로 합의했습니다 (브이엔이코노미)

한 개인정보 보호 전문가는 고령층에게 일상적으로 사용하는 다섯 가지 기술이 조용히 개인정보를 수집하고 공유하고 있다고 경고했습니다 시청 습관을 추적하고 대화를 녹음할 수 있는 스마트 ＴＶ， 과도한 권한 설정을 통해 데이터를 수집하는 스마트폰 앱， 얼굴 인식 기술로 이동 경로를 기록하는 공공 보안 카메라， 의도하지 않은 음성을 포착해 저장할 수 있는 가정용 음성 비서 기기， 그리고 추적 분석돼 광고주나 사기범에게 판매될 수 있는 온라인 검색이 이에 해당합니다 이런 감시 위험은 건강 정보， 재정 정보，일상 패턴까지 노출시킬 수 있지만 기기 설정을 강화하고 개인정보 보호 중심 도구를 사용하면 고령층도 디지털 개인정보 통제권을 되찾을 수 있다고 전문가는 강조했습니다 (세이지 어드바이스 앤 와이즈 시니어)

영국 정부는 모든 유치원， 학교，대학이 특수교육 요구와 장애를 지닌 학생을 지원할 수 있도록 모든 교육 종사자에게 관련 훈련을 의무화하는 ２억 파운드 규모의 전국 프로그램을 출범시켰으며 새로운 교육 과정과 개정된 지침 전면적인 전문성 개발 확대를 통해 완전한 포용 교육 시스템을 구축하는 것을 목표로 하고 있습니다 (ＧＯＶ.ＵＫ)

영국의 주요 일간지 가디언은 연례 희망 모금 캠페인을 통해 １００만 파운드 이상을 모금했으며 올해 모금액은 시티즌스 유케이， 더 링킹 네트워크， 로컬리티， 호프 언리미티드 채러터블 트러스트， 후 이즈 유어 네이버에 전달됐습니다 이 단체들은 공감 증진，공동체 연결 실질적 지원을 통해 영국 전역에서 사회적 분열， 인종차별 혐오에 맞서 활동하고 있습니다 (가디언)

중국의 출생률은 １９４９년 이후 최저 수준으로 떨어졌으며 ２０２５년에 태어난 아기는 ７９２만 명에 그쳤고 국가 전체 인구는 ４년 연속 감소했습니다 분석가들은 급속한 고령화 사회， 축소되는 노동력， 가임 연령 여성 인구 감소에 대응하기 위해서는 보조금만으로는 부족하며 구조적 개혁이 필요하다고 경고했습니다 (단 찌)

리비아 보안 당국은 리비아 남동부 쿠프라에서 인신매매범이 운영하던 불법 지하 구금 시설에서 이주민 ２００명 이상을 구출했습니다 소말리아 에리트레아 등 사하라 이남 국가 출신의 여성과 아동을 포함한 사람들이 최대 ２년 동안 비인도적인 환경에 억류돼 있었던 것으로 전해졌습니다 (뉴욕 포스트)

아랍에미리트 아부다비는 범죄와 안전 인식을 전 세계 수천 개 도시와 비교하는 글로벌 크라우드소싱 데이터베이스 넘베오에 의해 １０년 연속 세계에서 가장 안전한 도시로 선정됐습니다 아부다비는 체감 범죄 수준이 매우 낮고 주야간 안전 점수가 매우 높은 것으로 평가됐습니다 (더 필리피노 타임스)

스페인 남부 아다무스 인근에서 고속열차가 탈선한 뒤 반대편에서 오던 열차와 충돌해 최소 ４０명이 사망하고 １２명이 중환자실에서 치료를 받고 있습니다 당국은 이번 사고를 ２０１３년 이후 스페인 최악의 철도 참사로 설명했으며 초기 조사에서는 파손된 레일 이음부에 초점을 맞추고 있습니다 (로이터 통신)

이 『완전한 손가락 운동 루틴』은 손가락 저림， 뻣뻣함，유연성이 떨어진 관절 개선에 도움이 되도록 설계됐으며 하루 ２~３회 실시하고 빠르면 １주일 후 개선 효과를 느낄 수 있습니다 각 동작은 ８회씩 수행합니다 １ 양손 비비기: 마찰을 이용해 손바닥을 따뜻하게 합니다 ２ 손등 비비기: 양손을 번갈아 가며 손등 표면을 따뜻하게 합니다 ３ 작은 손가락 부위 두드리기: 양손의 새끼손가락 쪽 손바닥 가장자리 부위를 서 로 부딪칩니다 ４ 큰 손가락 부위 두드리기: 양손 엄지 쪽 손바닥 가장자리 부위를 서로 부딪칩니다 ５ 작은 부위 기저부 밀어 올리기: 새끼손가락 쪽 손바닥 기저부를 위쪽으로 눌러줍니다 ６ 큰 부위 기저부 밀어 올리기: 엄지손가락 쪽 손바닥 기저부를 위쪽으로 눌러줍니다 ７ 중수골 밀기: 엄지손가락 중수골 부위에서 손바닥 안쪽으로 밀어줍니다 ８ 공중에서 쥐었다 펴기: 손을 빠르게 오므렸다 폅니다 ９ 박수 치기: 양손바닥을 서로 마주쳐 칩니다 (홀리스틱 체인지)

영아기 동안 따뜻하고 아이의 신호에 잘 응답하는 아버지는 건강한 가족 관계를 형성해 아이들의 장기적인 신체 건강을 강화합니다 연구에 따르면 이러한 초기의 긍정적 유대는 ７세 무렵 더 나은 심장 건강， 낮은 염증 수치，향상된 혈당 조절을 예측하는 것으로 나타났습니다 (어스닷컴)

수자나스 키친 브랜드는 리스테리아 위험으로 인해 미국 ７개 주에서 판매된 구운 닭고기 ６천３５０ｋｇ을 회수 조치했습니다 당국은 심각한 질병 가능성을 예방하기 위해 상업용 주방에 해당 회수 물량을 즉시 폐기할 것을 촉구했습니다 (로컬 １２)

미 항공우주국 위성 사진에 따르면 전설적 남극 Ａ ２３Ａ 빙산이 최후의 단계에 접어들며 푸른색으로 변하고 있는 모습이 포착됐습니다 ４０년간 표류해 온 이 거대한 빙산은 크기가 줄어들면서 올여름 따뜻한 남대서양 해역에서 급속한 붕괴에 직면하고 있습니다 (어스닷컴)

칠레 중부와 남부에서 발생한 치명적인 산불로 최소 １９명이 사망하자 가브리엘 보리치 대통령은 재난 비상사태를 선포했습니다 극심한 폭염과 강풍이 수십 건의 산불을 키우면서 최소 ３만 헥타르가 소실됐고 ５만 명이 넘는 주민이 대피를 강요받았습니다 (어소시에이티드 프레스)

전 세계에서 극단적 재난이 동시에 발생하며 전 지구적 기후 혼란이 본격화되고 있습니다 중국과 러시아는 기록적인 폭설과 마비 수준의 눈보라에 시달리고 있으며 우크라이나(유레인)도 혹독한 한파에 직면해 있습니다 반대로 칠레와 아르헨티나에서는 극심한 폭염 속에 치명적인 산불이 확산되고 있고 호주는 기록적인 폭우와 산사태를 겪고 있습니다 이처럼 격화되는 사태는 전 세계적 기후 비상사태가 악화되고 있음을 보여주며 여러 대륙에서 광범위한 인명 피해와 재산 피해를 초래하고 있습니다 (바오 띤 뜩)

폭설로 인해 이스탄불의 교통이 마비되자 당국은 극심한 교통 혼잡을 관리하기 위해 트럭과 배달 기사 운행을 금지했습니다 눈보라와 강풍을 동반한 혹한으로 대중교통이 중단되면서 위험한 겨울 폭풍이 심화되는 가운데 튀르키예 전역에 긴급 안전 경보가 발령됐습니다 (튀르키예 투데이)

동물주민 복지 당국은 남아프리카공화국 피시 훅에서 법원의 영장을 집행해 한 주택 소유자가 오염된 고인 물과 잔해로 가득 찬 수영장에 방치해 둔 물고기주민１２０명을 구조했습니다 반복된 경고에도 방치가 중단되지 않자 조치가 이뤄진 것으로 알려졌습니다 (케이프 아르거스)

천문학자들은 고리 성운 전반에 걸쳐 길이 약 ５조 ９천５백억 ｋｍ에 달하는 고도로 이온화된 철로 구성된 막대 형태의 신비로운 구름을 발견했습니다 (로이터 통신)

영양 전문가들은 비건 우유가 지능지수를 낮춘다는 주장에 대해 반박하며 영국 데일리 메일 신문의 최근 헤드라인이 오해를 불러일으킨 것이라고 지적했습니다 영국에서 유제품 우유는 주요 요오드 공급원이며 해당 기사에서는 요오드가 부족한 임신부에게서 더 낮은 지능지수를 지닌 아이가 태어나는 사례를 인용했습니다 푸드 팩츠의 엘리스 허친슨 박사는 문제의 핵심은 비건 우유가 아니라 요오드 결핍이라고 설명했습니다 요오드는 뇌 발달에 중요하지만 의사들은 강화된 제품을 선택하거나 요오드 첨가 소금 등 다른 요오드 공급원을 섭취한다면 비건 우유는 안전하다고 밝혔습니다 (뚜오이째)

영국 케임브리지대학교 연구진은 비건 식품 라벨에 단백질을 강조하면 소비자 선택이 두 배로 늘어난다는 사실을 밝혔습니다 연구에 따르면 소비자들은 동물주민 복지나 환경 메시지보다 개인 영양을 더 중점에 두며 동물주민 고기 없는 대안을 선택하는 것으로 나타났습니다 (플랜트 베이스드 뉴스)

에미레이트 항공은 배출량을 줄이기 위해 ２０２７년부터 통곡물 기반의 비건 기내식을 도입하며 기내 메뉴를 전면 개편합니다２０２４년 이후 비건 기내식 수요가 ６０％ 급증한 가운데 이 항공사는 현재 매년 친환경을 중시하는 승객들을 위해 동물주민 고기 없는 기내식 ５０만 끼를 제공하고 있습니다 (에너지 라이브 뉴스)

택배 기사 윌리 에스키벨은 미국 캘리포니아주 산타아나에서 불이 난 콘도미니엄에서 １０１세의 앤 에드워즈를 구조했습니다 에스키벨은 배송 중 혼란스러워하던 여성을 안고 안전한 곳으로 대피시켰으며 그의 신속하고 영웅적인 행동은 큰 찬사를 받았습니다 (가디언)

수의대 학생 아멜리아 브라운은 미국 필라델피아의 혼잡한 고속도로에서 버려진 개주민을 발견한 뒤 구조에 나섰습니다 이 용감한 행동은 온라인에서 화제가 됐고 브라운은 결국 이 개주민을 평생 가족으로 입양했습니다 (뉴스위크)

우크라이나(유레인) 키이우 군사 책임자 티무르 트카첸코는 혹독한 겨울을 맞아 주민들에게 떠돌이 동물주민을 도와줄 것을 호소했습니다 그는 따뜻한 물을 제공하고 먹이를 주며 가능하다면 따뜻한 실내 공간으로 들이도록 권고했습니다 (인코르)

오늘의 고양되는 명언: 『색채는 자연의 미소이다』 리 헌트 영국 수필가이자 시인 (브레이니 쿼트)

그리고 그 삶의 되돌아봄 속에서 저는 우리가 우리의 삶을 계획한다는 것을 볼 수 있었고 이것은 많은 사람들에게 듣기 매우 힘든 이야기입니다 미국 교사 안젤라 해리스는 의료 검사 도중 의식을 잃었던 경험을 공유하며 그것이 집으로 돌아온 듯한 느낌이었다고 설명합니다 그녀는 여러 생애에 걸쳐 사랑하는 이들과 다시 연결되는 경험을 했고 자녀들의 미래를 엿보았다고 말하는데 그중 하나는 수년간 비밀로 간직해 왔다고 전합니다 ２０１５년 당시 안젤라는 심각한 건강 문제로 고통받던 교사이자 어머니였습니다 의사들은 자세 변화에 대한 신체 반응을 관찰해 환자를 실신하게 만드는 검사인 틸트 테이블 검사를 지시했습니다 １８분이 지났을 때 안젤라의 생체 신호는 급격히 떨어졌고 경련 상태에 들어갔습니다

나는 내 몸에서 빠져나왔고 많은 임사체험자들이 말하는 ３６０도 시야를 경험했습니다 그리고 즉시 나 자신을 내려다보고 있었습니다 하지만 그것이 나라고 잘 인식되지도 않았고 내가 나를 보고 있다는 사실에도 전혀 개의치 않았습니다 내 몸에도 관심이 없었고 죽었다는 사실도 신경 쓰지 않았습니다 그저 내가 겪어오던 고통에서 해방됐다는 느낌만 있었습니다 인간의 몸 안에 갇혀 있던 고통에서의 해방과 사랑이었습니다 사람들이 저편에서 말하는 바로 그 모든 사랑이었습니다 나는 진정한 나 자신에게 돌아온 듯했고 평화를 느꼈습니다 그리고 동시에 나는 내 남편과 같은 공간에 있다는 사실을 깨닫고 있었습니다 그는 내가 여러 장비에 연결돼 생체 신호를 감시받고 있는 그 작은 의료 검사실 안에 함께 있었고 아내가 죽어가는 모습을 지켜보며 그 순간을 견디려 애쓰고 있었습니다 내 마음은 그에게로 쏠렸습니다 나는 그의 모든 고통과 모든 절망을 느꼈고 그를 얼마나 깊이 사랑하는지 그리고 우리가 함께하도록 되어 있다는 것을 분명히 알았습니다 그것은 단순한 결혼 관계를 넘어선 것이었습니다 왜냐하면 나는 저편에 있었고 우리에 대해 훨씬 더 많은 정보에 접근할 수 있었기

때문입니다 나는 의사가 간호사에게 손짓하는 모습도 볼 수 있었습니다 이 모든 일은 １，２초 사이에 동시에 일어나고 있었습니다 간호사는 일어섰고 나는 그녀가 내 어깨를 지나 머리를 통과해 올라오는 것을 느꼈으며 그래서 그녀의 얼굴을 볼 수 있었고 그녀가 나를 지나 틸트 테이블을 내리러 가면서 뒷모습까지 볼 수 있었습니다 이 모든 것이 한꺼번에 일어나고 있었습니다 나는 방의 왼쪽 구석 천장 쪽으로 뒤로 이동하며 그 모든 상황을 내려다보고 있었습니다 그리고 내 어깨 너머로 나에게는 새롭고 낯선 공간이 느껴졌습니다 그곳을 들여다보았고 그곳은 검고 벨벳 같은 공허였습니다

안젤라가 스며든 그 어둠은 부드럽고 평온하며 기다리고 있는 듯한 느낌이었습니다 그것은 사람들이 흔히 말하는 터널의 해석과 비슷했는데 부드럽고 둥근 형태가 보이는 느낌이었습니다 모서리는 없었고 모서리라고 부를 수 있는 것도 없었지만 완전히 검은색은 아닌 더 어두운 회색 계열의 반짝이는 부드러움이 있었고 벨벳처럼 느껴졌습니다 그래서 만질 수 있다면 부드럽고 위로가 됐을 것 같았습니다 그리고 나와 나란히 함께 이동하는 감각 속에서 마치 함께 걸어가는듯한 한 여성이 옆에 있었습니다 그 여성의 이름은 멜라니였습니다 이 점이 나에게 매우 흥미로웠던 이유는 우리가 대화를 계속 이어가고 있었다는 사실이었습니다 나는 막 지상의 내 몸을 떠난 상태였습니다 멜라니에 대해 아는 것은 아무것도 없었습니다 이 경험을 시작하기 전에 누군가 멜라니에 대해 물었다면 나는 무슨 말을 하는지 전혀 몰랐을 것입니다 그런데 저편에서 나는 멜라니 곁에 있었고 그녀는 정말 훌륭한 존재였습니다 우리는 대화를 계속했습니다 마치 평생 알고 지낸 가장 친한 친구와 함께 시간을 보내며 이야기를 나누는 느낌이었습니다 그녀는 전형적으로 아름답다고 할 수 있는 밤색 눈을 지니고 있었고 많은 사람들이 말하는 그 크림색 로브를 입고 있었습니다 그녀는 팔에 책 한 권을 안고 있었습니다 나는 그 책의 제목을 본 적이 없고 그녀가 책을 펼친 적도 없으며 그 안에 무엇이 들어 있는지도 알 수 없었지만 내 삶의 책이었을 것이라는 아주 강한 느낌을 받았습니다

그들은 빠르게 커지는 바늘구멍 같은 빛을 향해 이동했습니다 흰색의 구름 같은 공간으로 들어갔고 그곳에는 수많은 영혼들이 기다리는 기쁨의 환영 자리였습니다 이 무리는 앞쪽에서부터 아주 멀리까지 이어져 있었고 뒤쪽을 보면 그림자처럼 보였습니다 그림자를 바라보면 그가 누구인지 알 수 있었고 기억이 떠올랐습니다 이번 생의 사람들뿐 아니라 다른 생들에서의 사람들 과거의 삶에서의 사람들도 많이 있었습니다 앞쪽에 있던 사람들은 이번 생에서 내가 알고 있던 사람들이었습니다 나의 영혼 가족에는 조부모 고모 이모 삼촌들이 포함돼 있었고 안타깝게도 인생의 여정에서 먼저 떠난 몇몇 친구들도 있었습니다 그들과 인사를 나눌 때 나는 그들을 안을 수 있었고 정말 포옹처럼 느껴졌습니다 실제였고 나는 그들을 두 팔로 안고 있었습니다 그 경험에서 가장 아름다운 점은 그들을 안을 때마다 양쪽의 관점 모두에서 모든 기억이 동시에 떠올랐다는 사실이었습니다

안젤라는 이미 세상을 떠난 조부모와 친구를 끌어안으며 양쪽의 관점에서 공유된 기억을 경험했고 이는 깊은 치유와 이해의 순간이었습니다 그리고 바로 그 순간에 나는 아 내가 이제 집으로 돌아오고 있구나 내가 죽었구나라는 사실을 깨닫고 있었습니다 그동안 내내 나는 가족을 생각하고 있었고 가족을 되돌아보고 있었습니다 그렇게 가족을 바라보는 순간 흰빛 속에 마치 포털이 열리듯 했고 나는 병실에 있는 남편을 볼 수 있었고 아이들이 어디에 있는지도 볼 수 있었습니다 그런데 아이들을 바라볼 때 매우 흥미로운 일이 일어났습니다 아이들이 깜빡이는 것처럼 보였기 때문입니다 마치 전등 스위치를 켰다 껐다 켰다 껐다 반복하는 것처럼 그 정도의 속도로 말입니다 나는 그 순간 지상에서의 현재 모습 그대로의 아이들을 보다가 깜빡임이 일어날 때마다 그러니까 불이 꺼지는 순간이라고 할 수 있을 때 아이들의 미래 성인 모습도 함께 보게 됐습니다 내 딸은 그때 아주 어렸습니다 １학년이었죠 나는 그녀가 흰색 실험복을 입은 아름다운 성인 여성으로 자라 있는 모습을 보았습니다 그리고 당시 ４학년이었던 다른 딸은 미래에서 남성의 모습으로 보였습니다 그리고 그것은 실제로 일어났습니다 그때의 딸 릴리는 지금은 성인이 된 아담이 되었고 성별 전환을 했습니다 나는 이 모든 것을 줄곧 혼자 간직하고 있었습니다 아이들 누구에게도 그 이야기를 하지 않았습니다 그들이 내가 보았던 바로 그 모습이 되기로 이미 스스로의 선택을 내릴 수 있는 지점에 이를 때까지 말입니다

안젤라는 삶의 되돌아봄을 경험하며 어린 시절의 학대를 포함한 고통스러운 진실들과 마주했고 영혼은 성장을 위해 힘든 경험조차 계획한다고 믿게 됐다고 설명합니다 나는 자라면서 전반적으로는 좋은 어린 시절을 보냈습니다 부모님은 대부분의 면에서 좋은 부모였지만 아버지는 폭력적이었습니다 그 삶의 되돌아봄 속에서 나는 우리가 우리의 삶을 계획한다는 것을 볼 수 있었고 이것은 많은 사람들에게 듣기 매우 힘든 이야기입니다 우리는 그것을 계획했습니다 우리는 선과 악이라고 불릴 수 있는 역할을 수행하기로 계획합니다 그래서 그는 배움을 위해 지구로 갔습니다 그의 영혼은 특정한 경험을 하기 위해 그곳으로 갔고 그 경험들은 그의 영혼을 더 강하게 만들며 결과적으로 우리 모두를 더 강하게 만듭니다 우리는 모두 하나이기 때문입니다 그래서 나는 이 삶의 되돌아봄 속에 있었고 저편에서 당신을 판단하는 유일한 존재 유일한 심판자는 바로 당신 자신 뿐이라는 것을 알게 됐습니다 내 주변의 다른 모든 존재， 다른 모든 영혼，다른 모든 사람들은 너무나도 사랑이 깊고 연민에 차 있었으며 이런 일들을 겪어낸 나를 붙들고 응원해 주고 있었습니다 하지만 나는 여전히 내가 했던 선택들에 스스로를 책망하고 있었는데 그 이유는 내가 아직도 부분적으로는 인간의 몸과 연결돼 있었기 때문입니다

인생 회고 속에서 스스로를 의심하던 바로 그 순간 경험은 갑작스럽게 전환됐습니다 바로 그와 동시에 멜라니가 텔레파시로 『아니야，너는 정말 좋은 사람이야， 우리는 너를 사랑하고 지지해』 라고 생각하고 있었어요 그리고 같은 순간에 폐암으로 세상을 떠난 시어머니가 『그녀는 아이들을 돌봐야 해』 라고 말했고 나는 병실의 틸트 테이블 위에서 깨어났습니다 내 몸에서 깨어났을 때 나는 깨어 있고 싶지 않았어요 그곳이 너무 아름답고 평화로웠기 때문에 다시 돌아가고 싶었습니다 그래서 눈을 최대한 꽉 감고 눈을 아주 꼭 감고 있으면 다시 돌아갈 수 있을지도 모른다고 생각했지만 그 일은 일어나지 않았습니다

안젤라는 영원히 달라진 채 돌아왔고 영원의 관점에서 지상의 삶을 바라보게 됐습니다 이 경험은 내 세계를 완전히 뒤흔들었습니다 나를 다시 일어서게 했고 나는 전혀 다른 사람이 됐습니다 나는 다른 선택을 합니다 이전보다 훨씬 더 자비롭고 훨씬 더 사랑이 깊고 훨씬 더 차분합니다 이제 나는 저편의 관점으로 세상을 봅니다 그래서 음악도 다르게 느껴지고 밖을 걸을 때도 단순히 산책을 하는 것이 아닙니다 나는 매번 경외감에 사로잡힙니다 정말 말 그대로 매번 그렇습니다 하늘을 보세요，나무를 보세요 세상에 이 다람쥐를 보세요 그 모든 것이 당신 안으로 들어와 당신의 영혼을 새롭게 합니다 당신을 새롭게 하고 당신이 진정 누구인지를 상기시켜 줍니다 당신은 사람이 아닙니다 당신은 영혼입니다 당신은 인간의 몸이라는 인간 버스를 운전하는 영혼입니다 이 지식을 가지고 앞으로 나아가 사랑하세요 (비욘드 더 베일)