Kekuatan Pilihan Vegan dan Praktik Berkelanjutan dalam Mengendalikan Perubahan Iklim22:23Kekuatan Pilihan Vegan dan Praktik Berkelanjutan dalam Mengendalikan Perubahan IklimDi AS, penyakit Lyme sedang meningkat – melonjak dari 329.000 kasus antara tahun 2005 dan 2010 menjadi 470.000 antara tahun 2010 dan 2018. Dan itu bukan hanya penyakit Lyme. Virus West Nile – yang diketahui menyebabkan komplikasi parah dan mengancam jiwa serta ditularkan oleh nyamuk – mulai muncul di beberapa tempat seperti Jerman setelah periode cuaca hangat yang tidak biasa.Hidup Sehat2025-02-19 27 Tampilan0396p720p1080p2025-02-19Hidup Sehat Solusi Asin: Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan dari Menangis23:03Solusi Asin: Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan dari MenangisSaat kita menangis di saat-saat yang menegangkan, tubuh kita memicu serangkaian reaksi yang mendatangkan kelegaan emosional dan fisik. Pemain kunci di sini adalah sistem saraf parasimpatik, atau PNS, yang membantu kita keluar dari mode “lawan atau lari.”Hidup Sehat2025-02-12 192 Tampilan6396p720p1080p2025-02-12Hidup Sehat Lindungi Ginjal Anda: Kebiasaan dan Pilihan Gaya Hidup yang Harus Dihindari24:18Lindungi Ginjal Anda: Kebiasaan dan Pilihan Gaya Hidup yang Harus DihindariOrgan kecil berbentuk seperti kacang ini melakukan lebih dari yang kita sadari. Setiap hari, ginjal kita menyaring sekitar 200 liter darah – meskipun faktanya orang dewasa rata-rata hanya memiliki sekitar 5 liter darah yang beredar di dalam tubuh.Hidup Sehat2025-02-05 404 Tampilan27396p720p1080p2025-02-05Hidup Sehat Ekosistem di Atas Piring: Bagaimana Pola Makan Anda Dapat Mempengaruhi Iklim dan Kesehatan24:40Ekosistem di Atas Piring: Bagaimana Pola Makan Anda Dapat Mempengaruhi Iklim dan KesehatanMany are still not aware of the vast amounts of greenhouse gases animal-person exploitation facilities generate – carbon dioxide, methane, and nitrous oxide – each of which has a hugely damaging effect on our atmosphere. This increase is largely due to the soaring global demand for animal-people meat over the last 50 years. These emissions aren’t just numbers – they’re driving up global temperaturHidup Sehat2025-01-29 637 Tampilan33396p720p1080p2025-01-29Hidup Sehat Dari Makanan Ringan hingga Tabir Surya: Apa yang Perlu Anda Ketahui tentang Titanium Dioksida.21:01Dari Makanan Ringan hingga Tabir Surya: Apa yang Perlu Anda Ketahui tentang Titanium Dioksida.Titanium dioksida juga memegang kunci yang membuat makanan tertentu terlihat begitu cerah dan menarik di rak. Penelitian menunjukkan bahwa pembeli lebih cenderung membeli dan menikmati makanan yang memiliki warna cerah, itulah sebabnya titanium dioksida menjadi penambah rasa yang semakin populer.Hidup Sehat2025-01-22 556 Tampilan26396p720p1080p2025-01-22Hidup Sehat Harta Karun Tropis: Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Jambu Biji dan Daunnya.23:29Harta Karun Tropis: Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Jambu Biji dan Daunnya.Daun jambu biji, khususnya, mengandung senyawa seperti quercetin dan antioksidan lain yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba, yang dapat membantu mengatasi kondisi seperti diare dan mengurangi bakteri berbahaya di saluran pencernaan.Hidup Sehat2025-01-15 567 Tampilan29396p720p1080p2025-01-15Hidup Sehat Mencari Keheningan: Risiko Kesehatan dari Dunia yang Bising.23:38Mencari Keheningan: Risiko Kesehatan dari Dunia yang Bising.Sebuah studi yang diterbitkan di European Heart Journal mengamati hampir 500 orang dewasa selama lima tahun dan menemukan korelasi yang mengkhawatirkan: peningkatan hanya 5 desibel dalam tingkat kebisingan rata-rata dalam periode 24 jam dikaitkan dengan peningkatan 34% dalam serangan jantung, stroke, dan kejadian kardiovaskular serius lainnya.Hidup Sehat2025-01-08 537 Tampilan28396p720p1080p2025-01-08Hidup Sehat Berakar dalam Kesehatan - Mengubah Lahan dengan Berkebun Vegan Organik.26:03Berakar dalam Kesehatan - Mengubah Lahan dengan Berkebun Vegan Organik.Selain Dacthal, Glyphosate, bahan aktif dalam herbisida Roundup yang banyak digunakan, telah memicu kontroversi yang luas karena berbagai masalah kesehatan, termasuk potensi hubungannya dengan kanker.Hidup Sehat2025-01-01 539 Tampilan21396p720p1080p2025-01-01Hidup Sehat Seputar Amarah: Hubungan Antara Amarah dan Kesehatan Kardiovaskular22:18Seputar Amarah: Hubungan Antara Amarah dan Kesehatan KardiovaskularHebatnya, efek-efek kemarahan muncul hanya setelah delapan menit mengingat pengalaman pemicu kemarahan, menyebabkan penurunan lebih dari 50% dalam kemampuan pembuluh darah untuk melebar, yang menunjukkan risiko potensial tekanan darah tinggi dan serangan jantung.Hidup Sehat2024-12-26 639 Tampilan28396p720p1080p2024-12-26Hidup Sehat Kesempurnaan Kulit: Temukan Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Kulit Buah.21:24Kesempurnaan Kulit: Temukan Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Kulit Buah.Faktanya, mengonsumsi kiwi utuh dengan kulitnya dapat meningkatkan kandungan seratnya hingga 50%. Selain itu, kulit kiwi mengandung antioksi dan tiga kali lebih banyak daripada buahnya sendiri, termasuk vitamin C dan E, yang mendukung sistem kekebalan tubuh dan menetralkan radikal bebas.Hidup Sehat2024-12-18 632 Tampilan29396p720p1080p2024-12-18Hidup Sehat Tetap Tajam: Latihan Otak untuk Kita Semua.22:33Tetap Tajam: Latihan Otak untuk Kita Semua.Secara teratur berlatih teka-teki otak dapat meningkatkan kinerja kognitif. Penelitian menunjukkan bahwa individu yang berusia 50 tahun ke atas dan sering berpartisipasi dalam kegiatan ini dapat menunjukkan fungsi otak yang sebanding dengan 10 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya.Hidup Sehat2024-12-11 686 Tampilan30396p720p1080p2024-12-11Hidup Sehat Ancaman Mikroskopis: Meningkatnya Bahaya Polusi Mikroplastik.20:30Ancaman Mikroskopis: Meningkatnya Bahaya Polusi Mikroplastik.Pada tahun 2022, penemuan mengejutkan mengungkap polusi mikroplastik dalam darah manusia untuk pertama kalinya. Para ilmuwan memeriksa sampel darah dari 22 orang dewasa yang sehat dan menemukan partikel plastik pada 17 di antaranya. Dengan kata lain, hampir 80% dari mereka yang diuji memiliki mikroplastik dalam sistem mereka.Hidup Sehat2024-11-27 699 Tampilan35396p720p1080p2024-11-27Hidup Sehat Memulihkan Nutrisi: Mengganti Makanan Ultra-Proses dengan Makanan Nabati Utuh.19:48Memulihkan Nutrisi: Mengganti Makanan Ultra-Proses dengan Makanan Nabati Utuh.Ada kekhawatiran pola makan yang banyak mengandung makanan ultra-proses dapat membahayakan kesehatan usus kita. Aditif seperti pengemulsi dan pemanis buatan, bersama dengan nanopartikel seperti titanium dioksida, dapat mengubah keseimbangan dari bakteri usus.Hidup Sehat2024-10-30 970 Tampilan42396p720p1080p2024-10-30Hidup Sehat PFAS: Racun tersembunyi di Antara Kita.23:45PFAS: Racun tersembunyi di Antara Kita.Teflon memiliki permukaan yang licin karena PFAS, sejumlah bahan kimia sintetis yang dikenal dengan ikatan karbon-fluorin yang sangat kuat. Ikatan ini membuat PFAS sangat tahan terhadap panas, air, minyak, dan keausan, itulah sebabnya mereka mendapat julukan “bahan kimia selamanya.”Hidup Sehat2024-10-23 983 Tampilan34396p720p1080p2024-10-23Hidup Sehat Menjaga Jantung Pengasuhan: Mencegah Kelelahan dengan Strategi Perawatan Diri.19:44Menjaga Jantung Pengasuhan: Mencegah Kelelahan dengan Strategi Perawatan Diri.Kelelahan pengasuh bermanifestasi dalam berbagai tanda dan gejala fisik dan emosional. Secara fisik, pengasuh dapat mengalami kelelahan kronis, sering sakit kepala, gangguan tidur, penurunan atau kenaikan berat badan, dan sistem kekebalan tubuh yang lemah, sehingga lebih rentan terhadap penyakit.Hidup Sehat2024-10-16 1029 Tampilan47396p720p1080p2024-10-16Hidup Sehat Sayap Perubahan: Peran Veganisme dalam Mengatasi Flu Burung dan Penularan Zoonosis.22:44Sayap Perubahan: Peran Veganisme dalam Mengatasi Flu Burung dan Penularan Zoonosis.Flu burung menyebar pada manusia melalui kontak dekat dengan insan-satwa yang terinfeksi atau lingkungannya. Hingga 14 September 2024, kasus infeksi H5N1 pada manusia telah terdeteksi di Amerika Serikat.Hidup Sehat2024-10-09 1090 Tampilan26396p720p1080p2024-10-09Hidup Sehat Up in Smoke: Mengungkap Bahaya Tersembunyi dari Penggunaan Ganja oleh Remaja.22:05Up in Smoke: Mengungkap Bahaya Tersembunyi dari Penggunaan Ganja oleh Remaja.Sebuah survei tahun 2022 temukan bahwa 30.7% siswa sekolah menengah atas di AS telah gunakan ganja dalam satu tahun terakhir, dengan 6.3% menggunakannya setiap hari dalam sebulan terakhir. Penelitian menunjukkan remaja yang gunakan ganja mungkin 11 kali alami masalah kesehatan mental serius dibanding mereka yang tidak.Hidup Sehat2024-09-25 988 Tampilan45396p720p1080p2024-09-25Hidup Sehat Penyembuhan melalui Aroma: Bagaimana Aroma Alam Meningkatkan Kesejahteraan Anda.19:48Penyembuhan melalui Aroma: Bagaimana Aroma Alam Meningkatkan Kesejahteraan Anda.Indera penciuman kita berfungsi sebagai sistem pendeteksi bahan kimia yang canggih, sangat penting bagi interaksi kita dengan dunia. Hidung manusia mengandung ratusan reseptor penciuman yang mampu membedakan lebih dari satu triliun aroma yang berbeda.Hidup Sehat2024-09-18 1084 Tampilan42396p720p1080p2024-09-18Hidup Sehat Mengungkap Kenyataan: Stroke Tidak Membedakan Usia.19:14Mengungkap Kenyataan: Stroke Tidak Membedakan Usia.Stroke, dulunya dipandang sebagai bahaya terutama bagi warga lanjut usia, semakin menjadi ancaman bagi populasi yang lebih muda. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), “Risiko stroke meningkat seiring bertambah usia, tetapi stroke dapat - dan memang - terjadi pada usia berapa pun.”Hidup Sehat2024-09-11 1208 Tampilan32396p720p1080p2024-09-11Hidup Sehat Karbohidrat: Menjelajahi Perbedaan Antara yang Utuh dan yang Dimurnikan.24:29Karbohidrat: Menjelajahi Perbedaan Antara yang Utuh dan yang Dimurnikan.Berbagai biji olahan melalui proses yang menghilangkan dedak dan kuman - bagian yang paling bergizi dari biji-bijian tersebut. Proses ini memberikan tekstur yang lebih halus dan masa simpan yang lebih lama, tetapi menghilangkan serat, vitamin B, zat besi, dan nutrisi penting lainnya.Hidup Sehat2024-09-04 1204 Tampilan36396p720p1080p2024-09-04Hidup Sehat