Hidup Sehat | Supreme Master Television

Memulihkan Nutrisi: Mengganti Makanan Ultra-Proses dengan Makanan Nabati Utuh.

19:48

Memulihkan Nutrisi: Mengganti Makanan Ultra-Proses dengan Makanan Nabati Utuh.

Ada kekhawatiran pola makan yang banyak mengandung makanan ultra-proses dapat membahayakan kesehatan usus kita. Aditif seperti pengemulsi dan pemanis buatan, bersama dengan nanopartikel seperti titanium dioksida, dapat mengubah keseimbangan dari bakteri usus.

Hidup Sehat

2024-10-30 473 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-10-30

Hidup Sehat

PFAS: Racun tersembunyi di Antara Kita.

23:45

PFAS: Racun tersembunyi di Antara Kita.

Teflon memiliki permukaan yang licin karena PFAS, sejumlah bahan kimia sintetis yang dikenal dengan ikatan karbon-fluorin yang sangat kuat. Ikatan ini membuat PFAS sangat tahan terhadap panas, air, minyak, dan keausan, itulah sebabnya mereka mendapat julukan “bahan kimia selamanya.”

Hidup Sehat

2024-10-23 561 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-10-23

Hidup Sehat

Menjaga Jantung Pengasuhan: Mencegah Kelelahan dengan Strategi Perawatan Diri.

19:44

Menjaga Jantung Pengasuhan: Mencegah Kelelahan dengan Strategi Perawatan Diri.

Kelelahan pengasuh bermanifestasi dalam berbagai tanda dan gejala fisik dan emosional. Secara fisik, pengasuh dapat mengalami kelelahan kronis, sering sakit kepala, gangguan tidur, penurunan atau kenaikan berat badan, dan sistem kekebalan tubuh yang lemah, sehingga lebih rentan terhadap penyakit.

Hidup Sehat

2024-10-16 639 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-10-16

Hidup Sehat

Sayap Perubahan: Peran Veganisme dalam Mengatasi Flu Burung dan Penularan Zoonosis.

22:44

Sayap Perubahan: Peran Veganisme dalam Mengatasi Flu Burung dan Penularan Zoonosis.

Flu burung menyebar pada manusia melalui kontak dekat dengan insan-satwa yang terinfeksi atau lingkungannya. Hingga 14 September 2024, kasus infeksi H5N1 pada manusia telah terdeteksi di Amerika Serikat.

Hidup Sehat

2024-10-09 723 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-10-09

Hidup Sehat

Up in Smoke: Mengungkap Bahaya Tersembunyi dari Penggunaan Ganja oleh Remaja.

22:05

Up in Smoke: Mengungkap Bahaya Tersembunyi dari Penggunaan Ganja oleh Remaja.

Sebuah survei tahun 2022 temukan bahwa 30.7% siswa sekolah menengah atas di AS telah gunakan ganja dalam satu tahun terakhir, dengan 6.3% menggunakannya setiap hari dalam sebulan terakhir. Penelitian menunjukkan remaja yang gunakan ganja mungkin 11 kali alami masalah kesehatan mental serius dibanding mereka yang tidak.

Hidup Sehat

2024-09-25 640 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-09-25

Hidup Sehat

Penyembuhan melalui Aroma: Bagaimana Aroma Alam Meningkatkan Kesejahteraan Anda.

19:48

Penyembuhan melalui Aroma: Bagaimana Aroma Alam Meningkatkan Kesejahteraan Anda.

Indera penciuman kita berfungsi sebagai sistem pendeteksi bahan kimia yang canggih, sangat penting bagi interaksi kita dengan dunia. Hidung manusia mengandung ratusan reseptor penciuman yang mampu membedakan lebih dari satu triliun aroma yang berbeda.

Hidup Sehat

2024-09-18 721 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-09-18

Hidup Sehat

Mengungkap Kenyataan: Stroke Tidak Membedakan Usia.

19:14

Mengungkap Kenyataan: Stroke Tidak Membedakan Usia.

Stroke, dulunya dipandang sebagai bahaya terutama bagi warga lanjut usia, semakin menjadi ancaman bagi populasi yang lebih muda. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), “Risiko stroke meningkat seiring bertambah usia, tetapi stroke dapat - dan memang - terjadi pada usia berapa pun.”

Hidup Sehat

2024-09-11 873 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-09-11

Hidup Sehat

Karbohidrat: Menjelajahi Perbedaan Antara yang Utuh dan yang Dimurnikan.

24:29

Karbohidrat: Menjelajahi Perbedaan Antara yang Utuh dan yang Dimurnikan.

Berbagai biji olahan melalui proses yang menghilangkan dedak dan kuman - bagian yang paling bergizi dari biji-bijian tersebut. Proses ini memberikan tekstur yang lebih halus dan masa simpan yang lebih lama, tetapi menghilangkan serat, vitamin B, zat besi, dan nutrisi penting lainnya.

Hidup Sehat

2024-09-04 853 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-09-04

Hidup Sehat

Melampaui Batas Abad: Orang Berusia Seratus dan Jalur Vegan Menuju Hidup Awet Muda.

21:37

Melampaui Batas Abad: Orang Berusia Seratus dan Jalur Vegan Menuju Hidup Awet Muda.

Mike Fremont (vegan), yang rayakan ulang tahunnya ke-100 pada tahun 2022 dengan berlari penuh semangat di lingkungan Vero Beach-nya di Florida, AS, adalah contoh yang cemerlang dari vitalitas dan ketahanan. Perjalanan kesehatannya menyoroti manfaat pola makan vegan.

Hidup Sehat

2024-08-28 874 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-08-28

Hidup Sehat

Membuka Manfaatnya: Menjelajahi Keserbagunaan dari Kacang-kacangan yang Berbeda.

21:05

Membuka Manfaatnya: Menjelajahi Keserbagunaan dari Kacang-kacangan yang Berbeda.

Manfaat kacang-kacangan lebih dari sekadar kesehatan jantung. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kacang-kacangan juga berdampak positif kepada fungsi otak dan kesehatan mental. Menurut analisis sistematis tahun 2022 dalam jurnal Nutrition Reviews, konsumsi kacang-kacangan yang lebih tinggi dapat menurunkan risiko depresi dan meningkatkan suasana hati.

Hidup Sehat

2024-08-21 1053 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-08-21

Hidup Sehat

Menghindari Layar Berlebihan: Memberdayakan Anak-anak di Era Media Sosial.

22:04

Menghindari Layar Berlebihan: Memberdayakan Anak-anak di Era Media Sosial.

Pada tahun 2023, Ahli Bedah Umum AS, Dr. Vivek Murthy, merilis sebuah nasihat kesehatan. Ia menyatakan bahwa anak-anak dan remaja yang menghabiskan banyak waktu di media sosial dapat menghadapi peningkatan risiko kecemasan, depresi, dan tantangan kesehatan mental lainnya.

Hidup Sehat

2024-08-14 957 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-08-14

Hidup Sehat

Vitalitas Vegan: Memperkuat Pertahanan Anda Melawan Kanker Usus Besar.

18:48

Vitalitas Vegan: Memperkuat Pertahanan Anda Melawan Kanker Usus Besar.

Dr. Lisa Wilde, Direktur Riset dan Urusan Eksternal di Bowel Cancer UK, mengatakan, “Kami tahu sekitar setengah dari seluruh kanker usus dapat dicegah dengan menjalani gaya hidup yang lebih sehat, dan kabar baiknya adalah kami tahu perubahan apa yang dapat mengurangi risiko kanker usus."

Hidup Sehat

2024-08-07 1027 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-08-07

Hidup Sehat

Lampu Padam, Bintang Masuk: Memupuk Impian Indah untuk Anak-anak Bahagia.

22:49

Lampu Padam, Bintang Masuk: Memupuk Impian Indah untuk Anak-anak Bahagia.

Cahaya biru di perangkat elektronik dapat mengganggu siklus alami tidur-bangun tubuh dengan menekan produksi melatonin, membuatnya lebih sulit tertidur dan mengurangi durasi tidur.

Hidup Sehat

2024-08-03 1117 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-08-03

Hidup Sehat

Kewaspadaan Vegan: Kaitannya dengan Kolesterol-Kanker

19:00

Kewaspadaan Vegan: Kaitannya dengan Kolesterol-Kanker

Penelitian menunjukkan kolesterol, terutama kolesterol low-density lipoprotein – hanya ditemukan dalam produk hewani – memberi makan sel kanker. Oleh karena itu, pola makan vegan utuh membantu seimbangkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko kanker.

Hidup Sehat

2024-07-24 1211 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-07-24

Hidup Sehat

Sinar Matahari dan Selimut Keamanan: Jalan yang Menerangi Anak yang Cemas

16:55

Sinar Matahari dan Selimut Keamanan: Jalan yang Menerangi Anak yang Cemas

Bagi beberapa anak, kecemasan menjadi lebih dari sekadar fase yang berlalu, berkembang menjadi gangguan kecemasan yang signifikan secara klinis. Kondisi ini ditandai dengan meningkatnya perilaku menghindar (atau melarikan diri dari perasaan atau situasi yang sulit), reaksi emosional yang intens, dan rasa tertekan yang berkepanjangan. Tak seperti ketakutan jangka pendek, gangguan kecemasan akan ter

Hidup Sehat

2024-07-17 1213 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-07-17

Hidup Sehat

Merevitalisasi Kesehatan Melalui Penurunan Berat Badan Vegan

16:50

Merevitalisasi Kesehatan Melalui Penurunan Berat Badan Vegan

Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Jurnal Nutrisi Klinis Eropa bertujuan untuk membandingkan penurunan berat badan antara menerapkan pola makan vegan dan omnivora. Temuan utama dari penelitian ini menunjukkan bahwa pola makan vegan menyebabkan penurunan berat badan yang lebih besar, dengan kualitas pola makan yang memperkuat efek ini.

Hidup Sehat

2024-07-10 1167 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-07-10

Hidup Sehat

Memberi Nutrisi Tubuh dengan Makanan Vegan Anti-Angiogenik

23:37

Memberi Nutrisi Tubuh dengan Makanan Vegan Anti-Angiogenik

Tidak seperti jalan-jalan kota yang terencana dengan baik, pembuluh darah itu dibentuk untuk memberi nutrisi pada tumor sering kali tidak terorganisir, menyerupai jalur yang kacau dan tak dibangun dengan baik. Menyadari hal ini, para peneliti medis telah mengembangkan terapi anti-angiogenik, seperti penerapan penghalang jalan atau jalan memutar di kota untuk mengganggu pembentukan pembuluh darah.

Hidup Sehat

2024-07-03 1338 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-07-03

Hidup Sehat

Makan yang Dekat dengan Bumi: Berkembang dengan Pola Makan Vegan yang Utuh

20:55

Makan yang Dekat dengan Bumi: Berkembang dengan Pola Makan Vegan yang Utuh

Rangkullah beragam buah-buahan segar, sayuran berdaun hijau, sayuran silangan, biji-bijian seperti quinoa dan beras merah, kacang-kacangan seperti lentil dan buncis, serta kacang-kacangan, biji-bijian, dan protein nabati seperti tahu dan tempe.

Hidup Sehat

2024-06-26 1361 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-06-26

Hidup Sehat

Pilihan Sehari-hari, Berdampak Besar: Kebiasaan Sederhana untuk Kehidupan yang Tahan Kanker.

20:45

Pilihan Sehari-hari, Berdampak Besar: Kebiasaan Sederhana untuk Kehidupan yang Tahan Kanker.

Pada tahun 2020, diperkirakan 18,1 juta kasus kanker baru muncul secara global. Jenis yang paling umum adalah kanker payudara wanita, paru-paru, kanker usus, dan prostat, secara kolektif membentuk lebih dari 40% dari semua diagnosa di seluruh dunia.

Hidup Sehat

2024-06-19 1623 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-06-19

Hidup Sehat

Pusat Kebugaran Menyenangkan - Menumbuhkan Kecintaan terhadap Olahraga kepada Anak-anak

21:20

Pusat Kebugaran Menyenangkan - Menumbuhkan Kecintaan terhadap Olahraga kepada Anak-anak

Menjelajahi alam bersama-sama meningkatkan apresiasi terhadap alam terbuka dan membangun tradisi keluarga yang langgeng. Pengalaman bersama ini tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik tetapi juga berkontribusi terhadap kesejahteraan mental anak-anak, mengurangi stres dan menumbuhkan rasa pencapaian dan pemberdayaan.

Hidup Sehat

2024-06-12 1247 Tampilan

396p 720p 1080p

2024-06-12

Hidup Sehat

Dapatkan informasi terkini tentang pendekatan holistik dan ilmiah untuk kesehatan, kebugaran, dan nutrisi.