दैनिक समाचार प्रसारण – १५ अक्टूबर २०२६

Yahoo! Creator रॉबिन रेवेन (वीगन) ने वीगन आइसक्रीम की ९ विधियाँ साँझा की हैं, जिनसे नारियल के दूध, काजू, ओट्स, केले और ताज़े फलों जैसी सामग्री से स्वादिष्ट, दुग्ध-रहित वीगन व्यंजन बनाए जा सकते हैं। इनके स्वाद हैं: १. वनीला २. स्ट्रॉबेरी ३. काली आइसक्रीम ४. पुदीना चॉकलेट चिप ५. नमकीन कैरेमल ६. कुकी डो ७. आम का जेलाटो ८. ओट्स के दूध की आइसक्रीम ९. पांच सामग्रियों वाली मलाईदार आइसक्रम (Yahoo!)

यूक्रेनी (यूरेनी) राष्ट्रपति वोलोदिमिर ज़ेलेंस्की ने ११ अक्टूबर को कहा कि यदि रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन ६० दिनों के पूर्ण युद्धविराम पर सहमत हों, तो यूक्रेन (यूरेन) चुनाव कराएगा, उन्होंने यह बात अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प की नए यूक्रेनी (यूरेनी) नेता की माँग के जवाब में कही (Türkiye Today)

राष्ट्रपति ज़ेलेंस्की ने १२ अक्टूबर को श्री ट्रम्प से रूस पर ऊर्जा ढाँचे पर हमले रोकने के समझौते का पालन करने का दबाव डालने का आग्रह किया, उन्होंने बताया कि श्री ट्रम्प द्वारा समझौते की घोषणा के कुछ घंटों बाद, रात में रूस ने यूक्रेनी (यूरेनी) ऊर्जा ढाँचे पर हमले किए। श्री ज़ेलेंस्की ने कहा कि यदि रूस पालन करेगा, तो यूक्रेन (यूरेन) भी करेगा (The Independent)

ईरान के सुरक्षा प्रमुख मोहसिन रज़ाई ने ११ अक्टूबर को कहा कि होर्मुज़ जलडमरूमध्य को फिर खोलने की ईरान की ७ शर्तों पर अमेरिका की प्रतिक्रिया अपर्याप्त थी, कुछ शर्तें स्वीकार की गईं, जबकि अन्य पर स्थिति अब भी अस्पष्ट थी। उन्होंने अमेरिका से अनसुलझे मुद्दों को स्पष्ट करने का आग्रह किया और कहा कि सभी शर्तें पूरी होने तक ईरान न तो अमेरिका के लिए जलडमरूमध्य फिर खोलेगा और न ही वार्ता में शामिल होगा। मध्यस्थों के ज़रिए भेजे गए ईरान के प्रस्ताव के अनुसार, शर्तें पूरी होने पर ७ दिनों के भीतर सामान्य समुद्री आवागमन बहाल हो जाएगा (Reuters)

११ अक्टूबर को होर्मुज़ जलडमरूमध्य और ओमान के तट के पास कुल २२ भारतीय चालक दल के सदस्यों वाले २ व्यापारिक जहाज़ों पर हमलों के बाद २ भारतीय नाविकों के लापता होने की सूचना मिली, जबकि अन्य २० सुरक्षित बताए गए। खबरों के अनुसार, MT पेट्रो डॉल्फिन पर ड्रोन से हमला हुआ, जबकि मार्शल द्वीपसमूह के ध्वज वाले MT वाल्थेरा से एक अज्ञात प्रक्षेप्य टकराया और आग लग गई (The Telegraph India)

रियाद [सऊदी अरब] का किंग खालिद अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा ११ अक्टूबर के हमले के बाद बंद रहा, यह २ दिनों में दूसरा हमला था। ताज़ा हमले में १ व्यक्ति की मौत हुई, ११ घायल हुए और आग लग गई (Fox News, Reuters)

७ अक्टूबर की वार्ता के बाद जर्मनी ने उज़्बेकिस्तान को सतत आर्थिक विकास, सामाजिक सुरक्षा, कानून के शासन, जलवायु नीति और ऊर्जा परियोजनाओं के समर्थन में ७ करोड़ १० लाख यूरो की विकास सहायता देने का वादा किया (UzDaily)

अंतरराष्ट्रीय प्रवासन संगठन ने कहा कि ८ से ९ अक्टूबर की रात जिबूती से यमन जा रही ३०५ लोगों वाली एक नौका गुहेरे [जिबूती] के पास पलट गई, जिससे १५ बच्चों सहित कम से कम १३९ प्रवासियों की मौत हो गई। ८४ अन्य अब भी लापता हैं, जबकि ८२ बच गए (The Guardian)

सऊदी तेल कंपनी अरामको के मुख्य कार्यकारी अमीन नासिर ने चेतावनी दी कि वैश्विक वाणिज्यिक तेल भंडार ६ अरब बैरल से नीचे आ गया है, मध्य पूर्व और यूक्रेन (यूरेन) में संघर्षों के दौरान भारी निकासी के बाद, आपूर्ति में बाधाओं का असर कम करने के लिए इसका लगभग १०% या उससे भी कम हिस्सा ही तत्काल उपलब्ध है (The Nation)

स्वास्थ्य शोध में दारुहल्दी के फलों को कोलेस्ट्रॉल घटाने वाला प्रभावी खाद्य पदार्थ बताया गया है, जिसे रोज़ भोजन में थोड़ी मात्रा में शामिल करना ही पर्याप्त है। Plant Based Science London यूट्यूब चैनल और अमेरिकी पोषण विशेषज्ञ डॉ. माइकल ग्रेगर (वीगन) द्वारा साँझा जानकारी के अनुसार, रोज़ केवल १ छोटा चम्मच दारुहल्दी के सूखे फल खाने से उनमें मौजूद सक्रिय यौगिक बर्बेरिन के कारण LDL [कम घनत्व वाला लिपोप्रोटीन] कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफ़ी घट सकता है। वैज्ञानिक समीक्षाओं के अनुसार, हृदय और रक्तवाहिनियों को स्वस्थ रखने में मदद करने के अलावा, इन खट्टे लाल फलों में सूजन कम करने, ऑक्सीकरण से बचाने और तंत्रिका तंत्र की रक्षा करने के संभावित लाभ भी हैं (Plant Based News)

भेंगापन तब होता है जब आँखें एक सीध में न रहकर अलग-अलग दिशाओं में देखती हैं। चेतावनी के संकेतों में किसी आँख का भीतर, बाहर, ऊपर या नीचे मुड़ना, दोहरा दिखना, नज़र केंद्रित करने में कठिनाई और सिर झुकाकर देखना शामिल हैं। बच्चों को गहराई का अंदाज़ा लगाने में कठिनाई हो सकती है, जबकि वयस्कों में आँखों का तनाव और सिरदर्द हो सकता है। जल्दी पहचान और उपचार से, विशेषकर बच्चों में, एम्ब्लायोपिया [सुस्त आँख] सहित अन्य जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सकती है (Lao Động)

नकली या अप्रमाणित बोटॉक्स और त्वचा के नीचे भरे जाने वाले डर्मल फ़िलर से सूजन, गाँठें, विकृतियाँ, रक्तवाहिनियों में रुकावट, ऊतकों का नष्ट होना और अंधापन हो सकता है। जटिलताएँ इंजेक्शन लगने के तुरंत बाद या कई दिनों बाद विकसित हो सकती हैं। डॉक्टर मरीज़ों से तेज़ दर्द, त्वचा का रंग बदलने या दृष्टि संबंधी समस्याओं पर आपातकालीन उपचार लेने का आग्रह करते हैं, वे लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा केंद्रों में योग्य चिकित्सकों से उपचार कराने और प्रमाणित स्रोत वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं (VnExpress)

११ अक्टूबर की रात एडिलेड [ऑस्ट्रेलिया] में आए भीषण तूफ़ानों से वाहन क्षतिग्रस्त हुए और गिरे हुए पेड़ों से सड़कें अवरुद्ध हो गईं। राज्य आपातकालीन सेवा को सहायता के लिए १०० से अधिक फ़ोन आए, जिनमें अधिकतर गिरे हुए पेड़ों से संबंधित थे। हैपी वैली में ३ सेंटीमीटर तक के ओले गिरे (ABC News Australia)

१२ अक्टूबर को मेक्सिको के प्रशांत तट के साथ आगे बढ़ते हुए समुद्री तूफ़ान साइमन श्रेणी ४ से कमज़ोर होकर श्रेणी ३ में आ गया, इसके साथ चली तेज़ हवाओं और भारी बारिश से मंज़ानिलो की सड़कों और घरों में पानी भर गया। राष्ट्रपति क्लाउडिया शेनबाम ने तटीय निवासियों से घरों के भीतर शरण लेने का आग्रह किया, अधिकारियों ने परिवारों को सुरक्षित निकाला, पुएर्तो वायार्ता अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा अस्थायी रूप से बंद किया, गैर-आवश्यक गतिविधियाँ रोकीं और आपातकालीन आश्रय खोले (Reuters)

८ देशों में सर्फिंग के लिए लहरें टूटने वाले ५७ स्थानों के अध्ययन में विश्व सर्फिंग संरक्षित क्षेत्रों में व्यापक जलवायु जोखिम पाए गए, जिनमें समुद्र का बढ़ता स्तर, तलछट का खिसकना और तटरेखाओं की संवेदनशीलता शामिल हैं। ब्रिटेन, ऑस्ट्रेलिया और अमेरिका के प्रसिद्ध स्थलों की लहरों पर ख़तरा मंडरा सकता है, जिससे सर्फिंग पर्यटन और स्थानीय अर्थव्यवस्थाओं को नुकसान हो सकता है (The Guardian)

समुद्री पारिस्थितिक तंत्रों की रक्षा के लिए यूरोपीय संघ के समुद्रतट सफ़ाई अभियान के तहत, ९ अक्टूबर को १०० से अधिक विद्यार्थियों ने स्पेन के बेनाखाराफे समुद्रतट से ३ घंटों में ६५ किलोग्राम कचरा इकट्ठा किया (EuroWeekly News)

इंडोनेशियाई अधिकारियों और संरक्षण कर्मियों ने गंभीर रूप से संकटग्रस्त ८ ओरंगुटान-जनों को बोर्नियो में जंगल की आग से उनके घर नष्ट होने के बाद बाटू न्याम्बू संरक्षित वन [इंडोनेशिया] में स्थानांतरित किया, इनमें माँ-बच्चे की ३ जोड़ियाँ थीं (Reuters)

९ से १० अक्टूबर को उत्तरी ध्रुवीय ज्योति ने पूरे ब्रिटेन के आकाश को रोशन किया, यह रंगीन नज़ारा दक्षिण में डेवन, हैम्पशायर और केंट तक दिखाई दिया (The Guardian)

राहत और प्रेम का संकेत सर्वशक्तिमान परम-ईश्वर मापा (MAPA) की ओर से ब्रिटेन के लोगों के लिए: “चिंता मत करो, तुम्हारी भूमि तक कोई युद्ध नहीं आएगा।” – अनुवादक सुप्रिम मास्टर चिंग हाई (वीगन)

लोकप्रिय संस्कृति में वीगन पात्रों को अब अधिकाधिक ऐसे बहुआयामी व्यक्तित्वों के रूप में दिखाया जा रहा है, जो पशु-जनों के अधिकारों, पर्यावरण संरक्षण और करुणा के पक्षधर हैं। २०१७ की फ़िल्म “Okja” के पशु-जन अधिकार कार्यकर्ताओं से लेकर DC Super Hero Girls एनिमेटेड शृंखला की जेसिका क्रूज़ तक, काल्पनिक वीगन पात्र रूढ़ धारणाओं को चुनौती देते हैं। स्कॉट पिलग्रिम शृंखला के टॉड इनग्रम सहित अन्य पात्र हास्य के माध्यम से वीगनवाद को टटोलते हैं (Vegan Food & Living)

एस्टोनियाई पावरलिफ्टर गर्ट कोविट (वीगन) अपने जोड़ों का दर्द दूर होने और खेलकूद के बाद शरीर के बेहतर ढंग से उबरने का श्रेय अपने करुणामय आहार को देते हैं, उन्होंने ९ वर्ष पहले पशु-जनों से बने उत्पाद छोड़ दिए थे। वे अधिक कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों के साथ रोज़ १८० से २४० ग्राम वीगन प्रोटीन लेते हैं। श्री कोविट कहते हैं कि वीगन पोषण प्रशिक्षण से जुड़ी सूजन घटाने में मदद करता है, इससे साथी खिलाड़ियों को भी ऐसा आहार अपनाने की प्रेरणा मिल रही है (ERR.ee)

१८ वर्षीय जॉर्डन होप ने मैरिकोपा, एरिज़ोना [अमेरिका] में एक दवा की दुकान के बाहर वॉकर के सहारे चलने में कठिनाई का सामना कर रहे दिव्यांग बुज़ुर्ग रॉय को अपने जूते दे दिए। जॉर्डन ने उनके लिए मिठाइयाँ भी खरीदीं, रेस्तराँ तक जाने के लिए परिवहन की व्यवस्था की और घर पहुँचने में मदद की। रॉय की पत्नी का हाल ही में निधन होने की बात जानने के बाद, जॉर्डन उनके संपर्क में रहे और अपनी दयालुता से दूसरों को प्रेरित किया (Daily Mail)

तुर्किये स्थित अनाथ सहायता संस्थान बांग्लादेश में एक अनाथालय परिसर बना रहा है, ताकि माता-पिता की देखभाल से वंचित बच्चों को सुरक्षित आवास और बेहतर शैक्षिक अवसर मिल सकें। इसका बड़ा हिस्सा पूरा हो चुका है और दानदाताओं के सहयोग से बन रहे इस परिसर के जल्द खुलने की उम्मीद है। यह संस्थान अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मानवीय सहायता भी प्रदान करता है (İLKHA)

भारत ने १० अक्टूबर को मध्य प्रदेश [भारत] के शाजापुर ज़िले के खेतों से लगभग १०० काला हिरण-जनों को बचाया, ताकि उन्हें कूनो राष्ट्रीय उद्यान में स्थानांतरित किया जा सके। दक्षिण अफ़्रीका की कंज़र्वेशन सॉल्यूशंस टीम के साथ काम कर रहे अधिकारी ३१ अक्टूबर तक काला हिरण-जनों और नीलगाय-जनों को पकड़ना जारी रखेंगे, उनके कल्याण की रक्षा के लिए अधिक तापमान के दौरान काम रोका जाएगा (Times of India)

आज का अंतर्दृष्टिपूर्ण विचार: “सीधे शब्दों में कहें तो हम नहीं चाहते कि ईश्वर की इच्छा पूरी हो; हम माँग करते हैं कि हमारी इच्छा पूरी हो। और अपनी इच्छा पूरी करने में मैं जितना अधिक सफल होता हूँ, उतना ही अधिक बेचैन, दुखी और व्यथित होता जाता हूँ। केवल ईश्वर की इच्छा ही सामंजस्य और व्यवस्था बहाल कर सकती है।” - दादा वासवानी (वीगन) साधु वासवानी मिशन, भारत के आध्यात्मिक प्रमुख (CompleteWellbeing.com)

एलिन डाई के मृत्यु-समीप अनुभव पर इस २ भागों वाली शृंखला के पिछले भाग १ में, एलिन ने बताया था कि ३५ वर्ष की आयु में एक कार दुर्घटना के दौरान वे अपने शरीर से बाहर निकल गई थीं। वे प्रकाश और बिना शर्त प्रेम के एक लोक में पहुँचीं, जहाँ वे अपने दिवंगत प्रियजनों से फिर मिलीं और अपने जैविक पिता को पहचाना। उन्हें समझ आया कि उनके जन्म से पहले उन सबने मिलकर उनके जीवन की योजना बनाई थी। भाग २ में, एलिन प्रकाश की १२ विशालकाय सत्ताओं से मिलती हैं, स्वयं से प्रेम करना सीखती हैं और पृथ्वी के जीवन में लौटने की कठिनाइयाँ बताती हैं। प्रियजनों से दोबारा मिलने के बाद भी प्रकाश से घिरी एलिन ने चाहा कि वह सफ़ेद परिवेश किसी परिचित प्राकृतिक दृश्य जैसा दिखे।

जब मैंने ऐसा सोचा, तो लगा जैसे वह फैलकर एक प्राकृतिक दृश्य में बदल गया हो, मानो कोई हाथ उभरा हो जिसकी उँगलियों पर रंग लगे हों और उन्होंने मेरे लिए वह दृश्य चित्रित कर दिया हो, फिर वहाँ लहरदार पहाड़ियाँ थीं। वह किसी उद्यान जैसा था। वहाँ घास, फूल और पक्षी थे, और मेरे सभी पालतू साथी, मेरे दिवंगत पालतू साथी, वहाँ दौड़ रहे थे। वे एक रास्ते पर चलते हुए खुले स्थान में बने एक मंडप तक पहुँचीं।

तो मैं वहाँ गई और भीतर पहुँची, वहाँ प्रकाश की ये १२ सत्ताएँ थीं, जो बहुत लंबी थीं। उन्होंने बताया कि वे लगभग ३.६ मीटर लंबी थीं और उनकी ऊर्जा उनके रिश्तेदारों की ऊर्जा से अलग थी। वे उन्हें बहुत परिचित लगीं और उन्हें एहसास हुआ कि इस जीवन की रूपरेखा बनाते समय उन्होंने ही उनका मार्गदर्शन किया था। जिन रिश्तेदारों से वे अभी मिली थीं, उनकी तुलना में उन्हें इन सत्ताओं से अधिक निकटता महसूस हुई, उन्होंने एलिन से कहा कि उनका उनसे अधिक निकट का संबंध है।

इससे प्रेम की ऊर्जा मानो १० स्तर बढ़ गई, और उनसे सद्भावना [झलक रही थी], साथ ही हास्यबोध भी। उनका हास्यबोध अद्भुत था। एलिन ने प्रकाश की उन सत्ताओं से टेलीपैथी के माध्यम से संवाद किया और उन्हें लगा कि उनकी बातचीत लगभग २०० वर्षों तक चली। उन्होंने एलिन को उनके इस जीवन और अन्य जन्मों के दृश्य दिखाए, यह समझाते हुए कि उन्होंने क्या सीखा था और इस जीवन के अनुभव क्यों चुने थे। उन्होंने एलिन को मानवता का पूरा इतिहास भी दिखाया। फिर एलिन ने पूछा कि इस सबका अंत कैसे होगा। और उन्होंने मुझे दिखाया, “हम स्वर्ण युग की ओर जा रहे हैं। हम स्वर्ण युग की ओर बढ़ रहे हैं”।

एलिन समझ गईं कि जन्म से पहले उन्होंने अपने पृथ्वी के जीवन की योजना बनाई थी, जिसमें वे लोग भी शामिल थे जो उसमें प्रमुख भूमिकाएँ निभाने वाले थे। लेकिन वे जानना चाहती थीं कि उन्होंने ऐसे अनुभव क्यों चुने, जिनसे उन्हें इतना भावनात्मक दर्द मिला। मैंने कहा, “क्या मैं बस अपने ही कष्ट में आनंद लेने वाली थी, या क्या?” और उन्होंने कहा, “आपने ठान लिया था कि स्वयं से प्रेम करना सीखेंगी, चाहे इस प्रयास में जान ही क्यों न चली जाए,” तो मैंने कहा, “इसने लगभग मेरी जान ले ली थी”, और उन्होंने कहा, “लगभग”।

एलिन ने पूछा कि इसके बजाय उन्होंने एक प्रेमपूर्ण, सहयोगी परिवार क्यों नहीं चुना था। उन सत्ताओं ने उत्तर दिया। यदि आप स्वयं से प्रेम करना सीखना चाहती हैं, तो आपको क्या करना होगा? आपको त्यागे जाने का अनुभव होता है। आपको अस्वीकृति का अनुभव होता है। आपको बार-बार, बार-बार अपनी भावनाओं और अपने महत्व को नकारे जाने का अनुभव होता है, क्योंकि असल बात यह है कि यह यहीं भीतर से आना चाहिए। प्रेम और अपने महत्व की स्वीकृति यहीं भीतर से आनी चाहिए।

यह स्पष्टीकरण एलिन को सही लगा, लेकिन पृथ्वी पर झेला गया भावनात्मक दर्द उन्हें अब भी याद था। मैंने कहा, […] मैं वहाँ वापस नहीं जा रही हूँ, क्योंकि वह जगह बुरी है, लोग निर्दयी हैं और उस ग्रह पर प्रेम नहीं है। [...] और मैंने कहा, “मैं वापस नहीं जा रही हूँ और आप मुझे मजबूर नहीं कर सकते”। उन सत्ताओं ने उन्हें आश्वस्त किया कि उन्हें वापस जाने की ज़रूरत नहीं है। उन्होंने एलिन को हाई स्कूल का वह पल दिखाया जब उनके भीतर स्वयं के प्रति प्रेम पहली बार जागा था, उन्होंने समझाया कि वर्षों तक उन्हें पोषित करके एलिन ने वह मुख्य सीख हासिल कर ली थी, जिसे सीखने का उन्होंने लक्ष्य रखा था। फिर उन्होंने प्रस्ताव दिया, “आइए, हम आपको दिखाएँ कि वापस जाने पर आप क्या हासिल कर सकती हैं”।

इसके बाद एलिन को जो याद है, वह आपातकालीन कक्ष में होश आना है। एक पुलिस अधिकारी ने उन्हें हेडलाइट बंद रखकर गाड़ी चलाने का चालान थमाया। जब एक नर्स उनके पास आई, तो एलिन ने पूछा कि वे वापस क्यों आ गई थीं। मैंने कहा, “मैं यहाँ क्यों हूँ?” और उन्होंने कहा, “आपकी कार दुर्घटना हुई थी”,ब और मैंने कहा, “मेरा मतलब वह नहीं था। मैं यहाँ क्यों हूँ?”

अपने शरीर में वापस आ जाने पर एलिन नाराज़ थीं। वे उस लोक में लौटना चाहती थीं, जिसे अभी छोड़कर आई थीं। वह बिल्कुल वास्तविक था। वह यहाँ से भी अधिक वास्तविक था, और याद है, मैंने कहा था कि मुझे अपना अस्तित्व कितना विस्तृत महसूस हुआ था? तो शरीर में वापस आना ऐसा है, जैसे किसी हाथी को कोका-कोला के कैन में भरने की कोशिश करना। शरीर में दोबारा लौटना कठिन था। उनका क्रोध अवसाद में बदल गया।

मैं शायद ५ वर्षों तक, या ५ से ७ वर्षों तक अवसाद में रही। जिन गतिविधियों में कभी एलिन को दोस्तों के साथ आनंद आता था, उनमें उनकी रुचि खत्म हो गई। उन्होंने वह नौकरी छोड़ दी जो उन्हें भीतर से खोखला कर रही थी, और दूसरी नौकरी मिलने से पहले २ वर्ष तक अस्थायी काम किए। उस अनुभव के बाद उन्हें यह समझने में कठिनाई हुई कि वे कौन हैं और आसपास के लोगों से कैसे जुड़ें।

मेरे सभी दोस्तों ने मुझसे बात करना बंद कर दिया, मेरे जीवन में कुछ नहीं बचा और मैं अवसाद में रही। अवसाद इतना गहरा है कि सुबह मुश्किल से खुद को बिस्तर से उठा पाती, और मुझे यहाँ रहना बिल्कुल नापसंद थी। उन्हें आध्यात्मिक संदेश पहुँचाने वाला एक माध्यम मिला और वे कक्षाएँ लेने लगीं, जिनसे उन्हें इस पूरे अनुभव को सही परिप्रेक्ष्य में समझने में मदद मिली। अपने मृत्यु-समीप अनुभव के लगभग ५ वर्ष बाद, उन्हें एहसास हुआ कि प्रकाश की जिन सत्ताओं से वे मिली थीं, वे सिंह-जन थे। वे उनके संपर्क में बनी हुई हैं और वे उनके लेखन में मदद करते हैं तथा उनके प्रश्नों के उत्तर देते हैं।

एलिन का मानना है कि दुनिया में उथल-पुथल योजना का हिस्सा है, क्योंकि मानवता पुरानी विश्वास प्रणालियों और संस्थाओं से आगे बढ़ रही है। वे इस बात पर ज़ोर देती हैं कि लोगों को अपने उद्धार के लिए किसी और की ओर देखने के बजाय स्वयं विकसित होना और बदलाव लाना चाहिए। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश में हैं जो आपको बचाए, आपके लिए लड़े या कुछ ऐसा करे, तो आप ग़लत जगह तलाश रहे हैं क्योंकि, फिर वही स्वयं से प्रेम की बात है, सभी उत्तर हमारे भीतर हैं। हममें यह करने की क्षमता है। यह हर दिन, हर मिनट किया जाने वाला चुनाव है। यह एक चुनाव है: प्रेम या भय, प्रेम या भय।

आज एलिन अपनी कहानी सुनाते समय अक्सर हँसती हैं। वे कहती हैं कि जीवन का उद्देश्य आनंद और आत्म-अभिव्यक्ति है, और चुनौतियाँ हमें सताने नहीं, बल्कि हमारे हित के लिए आती हैं। हम यहाँ कष्ट सहने नहीं आए हैं। सचमुच नहीं। हम खुद को कष्ट देते हैं। कष्ट सहना वैकल्पिक है। वास्तव में हम यहाँ खुद को जानने, अनुभव करने और आनंद पाने आए हैं। (The Soul Inspired यूट्यूब चैनल - धन्यवाद)