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今日新闻提要，苏丹在毁灭性洪灾中得到埃及的紧急援助；气候变迁导致强烈的野火席卷北极圈；英国无手机学校优先考虑学生的学习和福祉；伊隆˙马斯克在美国总统唐纳˙川普竞选集会上鼓励公民投票支持；自来水公司员工拯救被洪水淹没的波兰城市饮用水；悠乐语（越南语）文章强调纯素生活方式的好处；暨美国猫族人在黄石国家公园走失两个月，长途跋涉一千六百公里回到加州家中。
干净的空气对我们世界来说是一个美好的目标，当我们转向更环保的解决方案时，我想提供关于如何尽量减少接触污染空气的技巧。查看您所在地区每日空气品质预报，这可透过应用程式或网站如ＡＱａｉｒ·ｃｏｍ或ａｑｉｃｎ·ｏｒｇ。当污染程度较高时，避免户外活动或选择其他路线，因为污染在时间和空间上可能高度局部化。避免外出也是明智之举，尤其避免在高峰时段（上午七点至九点和下午四点至六点）进行运动，此时汽油和柴油车污染达到顶峰。在此期间，请关闭家中面向繁忙道路的窗户。由于戴口罩已变得司空见惯，考虑在户外使用合适的Ｎ９５口罩，这可以显著减少吸入污染物。最后，采取措施维持家中良好的空气品质，例如使用空气清净机。
游乐躺椅正在等待着您，因为今日笑话即将播出。它的标题为「工作替代方案」。
一名男子在办公大楼外走来走去，伸伸懒腰试图缓解身体的酸痛，路人向他询问这件事：
「脖子和背部都酸痛吧？」
「是啊，我一整天都坐在电脑前，所以我感觉很僵硬且缓慢。」
「您可以尝试升级到较新的电脑。」
「那能解决什么问题呢？」
「嗯，至少你们中的一个会反应迅速且敏捷。」
？！
