天啊。我那支无ＳＩＭ卡的手机通常是在播放无上师电视台。它转到其他频道去了。我得去把它关掉，或是改回无上师电视台。我稍后会回来。不用担心我。那只是…原本播无上师电视台，突然转换到别的频道去。我已经把它关掉了。我把它放在外面。我在外面有一张桌子。当然，我不能在帐篷里做饭。我在外面露天做饭。煮一点东西。但我打算…也许煮东西太麻烦，所以我就干脆不煮了。随便吃些东西就好。面包和生的蔬菜。生的无痛水果应该也可以。
无论去到哪里，我都会根据自己的情况尽力而为。我们无法时时都拥有各种东西。但不用担心我。我还活着，我还活着。数以百万计的人会感激拥有我所拥有的。所以，我深深感谢上帝、诸天堂、所有天使、所有保护者，一直支持我到现在，保护我，确保我平安无事。如果你们相信的话，也请感谢他们—保护我们的生命，同时也保护我。
顺带一提，如果你住在野外，自己制作家具是很容易的。如果你有一些金属线或绳子，你可以将一些干木棍绑在一起，马上就能做成一张桌子了。拥有这样的桌子真是愉快极了。如果你必须独自去野外生活，很多方面都相当不方便，你只要带着一把大型的瑞士（口袋）刀和一小卷金属线就行了。你可以捡拾一些掉落的木头之类的东西，放置在帐篷旁边或附近。你可以把它当椅子坐在上面。这样既舒适又有创意。不见得都要住在一间真正的房子里，有许多家具等等。而且现在要买保暖包之类的东西很容易。或者如果你有小的热水瓶，你可以用木柴煮热水，然后把水装进瓶子里，晚上可以用来保暖。
如果你必须住在森林之类的地方，也不用担心。你可以订购一些东西送到附近的地址，靠近你居住的地方。然后你去那里，等待商品送来后，将它收集起来，再带回你的住处。如果你生活很简单—甚至只吃糙米饭和芝麻，或米饭配一些扁豆—那么你可以用木柴来煮饭。任何森林里都有大量干木柴—也有很多干草。但一定要在地上挖个洞，这样火焰或煤烟就不会四处蔓延，弥漫你的四周。要确定你煮东西的地方有经过清理，附近没有树木、树叶之类的东西。
如果你想挖一个洞，可以用锐利的石块或木头来挖，用那种末端尖锐的木头之类的东西。它们是从树上断裂掉下来的。或是用一些大木棍挖一个浅浅的洞—最深约廿、卅公分，两边向上倾斜。这样把木柴放进去燃烧，就很容易。没有任何东西会飘散出来，危害森林。但四周必须清理过—清理的范围越大越好。方圆五公尺的范围要净空。当然，你必须携带打火机。如果你按照我告诉你的方式在土里挖个洞—Ｖ形的洞，两端朝上，最深的一端在地下—这样就可以放个小型轻便的锅子在上面，可以煮水和任何你想烹煮的东西。带一两个很轻便的锅子—体育用品店有卖，用于野餐、露营的锅子。让你的生活简单化，然后就能生存下去。
但你们住在安全的地方，住在靠近城市的房子里，这样也很好—对你们来说比较方便。你们不必走很远，就能把食物带回家。因为在野外，很难叫到计程车。你没有地址，只能用最近的可能地址，甚至也许是加油站之类的。你订购食物送到那里。或者你在那里买食物，或请他们帮你购买你需要的简单食物。然后你带着食物走回家。你走到你露营的地方，你搭帐篷的地方。这样也很方便。反正步行对你也有好处。如果你步行的话，就可以这样走进商店。你可以戴着口罩，人们就不太能认出你。只要根据情况生活，就能生存下去。
不要期望去到哪里都会有同样的情况。新的房子，新的村庄也不同于你的旧房子、旧城市、旧村庄。更不用说在野外，情况当然不一样。所以，你必须运用你的智商。
采取所有这些简单的方式来维生，只是为了让你有更多时间冥想，想念上帝，这样你在今生和来世就能获致更高等的灵性成就。你的生活越简单，对你越好。有时候甚至越远离平常的人类活动，对你灵性的提升和改进就越好。不过你必须要有真正的法门。你不能只是坐在那里，或吸气、呼气。如果你睡着了呢？你不会记得呼吸。所以这表示那个时候，你没有在打坐。所以只要选择一个你相信的真正的、好的、有效的咒语，来自佛教或你的宗教，或其他宗教的圣人名号，或是你知道有效的咒语。
这就是生命的目的。不是要囤积很多财产，或是拥有大房子、大汽车等之类的东西，因为你会把它们全都抛诸身后。当你的呼吸离开你，一切都离开你的时候。所以用呼吸法修行不一定是安全的法门。找到另一个，像观音法门、念佛的名号或咒语。不过你最好要找到一位在世圣人、在世的好僧侣、好的神职人员，因为他们的修行已经有成果，他们有很多能量可以分给你。
就像一个人家里有很多食物，他可以跟你分享。就是这样。你必须找到真正好的在修行的僧侣和神职人员，或是好的宗教的修行者。好的传统宗教比较安全。当你不晓得在世明师时，就念印度教、佛教、锡克教、基督教的咒语，或诸圣和诸佛的名号—相信那个。选一个。如果你没有任何明师或僧侣可以仰赖，那就为自己选一个。诚心祈求上帝，为你加持那句咒语，为你加持那位圣人的名号，为你加持那位佛的名号，然后一直念，随时念，直到连睡觉时也下意识地念。
修行观音法门的过程中，有时我们醒来，然后意识到我们正在念五圣号，正从三摩地中醒来。因为内在天堂的光仍然在你周遭闪耀，然后当你真正从入定中出定—从打坐的三摩地中出来，并回到真正的物质生活中，它就会消失。有时候不会—有时它会持续很长一段时间。有时整天整夜，你都会看到内在天堂的光，但这取决于你的专注力。现在，如果这一切对你来说都太困难了，那就只诵念诸佛的名号，或相信主耶稣基督。并相信你所信仰的宗教中诸位圣人的名号。吃纯素。保持和平。
在你现在开始彻底转变，并诵念诸圣人或诸佛的圣号，以及诸佛的所有咒语时，请吃纯素，拜托。因为如果你吃纯素，那你与生命的连结就更紧密，而不是死亡和杀戮。杀生的业力是极其深重的。即使你诚心诵念，但你没有足够的时间去累积这种神圣提升的能量，那么就很难用微薄的能量到达高等境界，诸佛和诸圣人更高等的境界。因此，你必须为自己吃纯素，不仅是因为对动物族人所遭受的痛苦有慈悲心，也是为了你自己，这样你就不会与这种沉重、拖拽、难以承受的杀生业力有连结，杀生业力会淹没你，降低你的等级，把你拖入更低等的存在或地狱！
我希望这对你来说合乎逻辑。因为如果你只是从植物或树上摘下一些叶子来吃，那它们的叶子还会再长出来，它们有种子，还可以再生长。很简单：只要把它放在土地里，蔬菜就会生长。那是生命。是生命的象征。撒下一粒种子，它就会长大。即使把蔬菜的一些枝条剪掉，还可以插枝繁殖，大多数蔬菜都是这样。所以这是生命。不是杀戮，也不是死亡。
照片说明：修行的成果是你诚心精进修行的证明！
