每日新聞熱線—二○二六年二月二十五日

數百萬流離失所的 烏克蘭（祐蘭任）人 散居歐洲各地 仍陷於長期不確定狀態 因戰事持續 許多人仍期盼返鄉 但越來越多人— 尤其是年輕難民— 在海外扎根的傾向日益加深 （路透社）

新加坡總理黃循財 與馬來西亞首相 安華‧依布拉欣 在馬來西亞吉隆坡會晤 承諾深化雙邊合作 並致力解決 兩國長期懸而未決的議題 （亞洲新聞台）

緬甸全國禁售電子菸 及相關產品 當局以青少年使用率攀升 及健康風險為由 全面禁止進口、銷售 持有、分銷及使用此類產品 （《新聞報》）

阿富汗塔利班新刑法 允許丈夫 對妻子及子女施以體罰 只要傷勢未造成骨折 或開放傷口 引入基於種姓的量刑標準 ［區分「自由人」 與「奴隸」的懲罰差異］ 並廢除既有婦女保護條款 引發各人權組織 與聯合國專家強烈警告 （新德里電視台）

心臟病發作和中風 仍是老年人主要死因 而某些常用處方藥 可能增加六十五歲以上 成人的心血管風險。隨著年齡增長，人體 代謝藥物的方式會產生變化 加上常需 同時服用多種處方藥 使藥物產生有害作用 和交互作用的可能性升高。藥物相關併發症可能導致 老年人心血管事件發生。數類廣泛使用的藥物 值得特別關注。質子泵抑制劑 可能引發營養缺乏 進而增加 危險的心律失常風險。貝塔受體阻滯劑 常用於控制血壓和心律 可能導致部分長者出現 心跳過緩、疲勞 並增加糖尿病風險。非類固醇抗發炎藥 （ＮＳＡＩＤ） 與心臟病發作及中風風險 升高相關。抗凝血劑雖旨在預防血栓 卻對長者存在明顯出血風險。降膽固醇藥物他汀類 會引發肌肉相關副作用 並使一部分人 糖尿病風險增加。審慎用藥評估 適當劑量控制及持續監測 對降低長者心血管風險 至關重要 （佛教智慧頻道）

美國加州通報本季流感 死亡人數達兩百六十二例 （截至二月八日） 全州疫情持續升溫。由於快速傳播的 Ａ型流感（Ｈ３Ｎ２）肆虐 包括亞分支Ｋ毒株 官方敦促民眾勤洗手 生病時居家休養 並在出現症狀時立即就醫 （灣區電報網）

減少攝取添加糖 特別是果糖 僅需九天即可降低 肝臟脂肪含量。美國加州大學舊金山分校 針對肥胖兒童的研究顯示 戒除甜食和汽水能改善 代謝症候群及血糖問題 且無需減少卡路里攝取。兩週內 受試者食慾趨於穩定 睡眠品質提高 肌膚狀態更為透亮。眾專家建議 逐步減少糖分攝取 使味蕾適應 並優化胰島素功能 （Ｓｏｈａ）

菲律賓達沃區暴雨引發 致命山崩和洪水 造成八人身亡 數千戶家庭受災 當局提供緊急援助 （《馬尼拉時報》）

大西洋水溫上升 導致維德角赤蠵龜族人 提早築巢 但水溫攀升 與覓食群體食物減少 導致每季產卵量下降 威脅該物種長期生存 （路透社）

美國亞利桑那州嚴重乾旱 迫使飢餓的黑熊母親們棄養 體重過輕的幼兒 極端高溫耗盡 關鍵天然食物和水源 （《密爾瓦基哨兵報》）

泰國北部一家私人 動物族人主題公園 爆發高傳染性 犬瘟熱病毒疫情 併發呼吸道細菌感染 導致至少七十二位 老虎族人身亡 當局表示發現病症時已錯過 救治這些老虎個體的時機 （亞洲新聞台）

一百五十八位年幼的龜族人 血脈可追溯至 厄瓜多加拉巴哥群島 弗洛雷安納島 最後存活的祖先 他們現已重返弗洛雷安納島 此舉不僅讓消失 一百八十年的物種重現 更為該島開啟 生態復甦的新篇章 （好消息網）

一種由改質纖維素製成的 純植物塑膠能在數小時內 完全溶解於海水中 同時仍具備 日常包裝所需的強度 有望成為傳統塑膠的替代品 （地球網）

美國內華達州 一種瀕危沙漠植物 數量從十二株增至九十三株 得益於「雙子星太陽能 計畫」的建設 其在協助滿足 州電力需求之餘 採用輕觸式設計 （一種使環境干擾最小化的 施工方法） 創造出有利三稜黃芪 萌芽、生長並繁盛的微氣候 （地球網）

歐盟對損害氣候的 牛肉和羊肉生產 提供巨額補貼 依據其共同農業政策 （ＣＡＰ） 資助金額估計是 莢豆作物的五百八十倍 （二○二○年牛肉和羊肉 補貼達八十億歐元 小扁豆、豆類等莢豆補貼 僅一千四百萬歐元） 非營利組織 Ｆｏｏｄｒｉｓｅ近期 分析該年度數據的報告指出 此舉引發各界緊急呼籲制定 「純植物行動計畫」 將資源轉向支持 「富含植物的永續飲食」 （歐洲新聞台）

波蘭自下學年[九月一日起] 在全國推行更健康的 校園膳食 每日提供純素選項 並將動物族人肉類 和油炸食品限制為每週兩次。此項改革影響 六百八十萬名學生 優先選擇豆類與營養 而非傳統以動物族人 肉類為主的飲食模式 （波蘭筆記網）

數千人在今年農曆新年期間 湧向悠樂（越南） 金甌省有百年歷史的覺華寺 祈禱並享用免費的純素麵湯。這座歷史悠久的寺廟 每日供應逾一．五公噸湯品 （《民智報》）

愛爾蘭純素料理 躍入主流視野 馬克‧莫里亞蒂等主廚 將平凡蔬菜昇華為 五道純素盛宴。濃郁香料和焦糖化技法 證明無動物成分的餐飲 亦能呈現世界級風味 （《愛爾蘭時報》）

美國紐約警局港務組警員們 從哈德遜河冰面救起 一名受傷的白頭海鵰族人。固定該鳥兒流血的翅膀後 將其送往紐澤西庇護所療養 預計可康復 （ＡＢＣ１１）

警方將三千美元失款歸還 悠樂（越南） 同奈省龍城市場花販 該筆現金 由匿名居民拾獲後主動上交。此誠信善舉 在農曆新年來臨前 讓這名男子重獲 整個季節的收入 （《青年報》）

蘇賈雅‧賈加迪什收養了 二十位流浪狗族人 透過印度邦加羅爾市推動的 動物族人福利計畫實現。遵循國家安全規範 這些狗夥伴 已完成疫苗接種和絕育手術 彰顯印度對流浪狗族人群體 採取的人道管理方針 （《印度教徒報》）

令人開悟的今日箴言：「世間萬象轉瞬即逝，暮年悄然臨頭頂。」尊者滿覺（素食者），佛教禪宗開悟明師暨詩人（蓮花圖書館）

要置身於 必須真正交託的境地。這便是當時的感受。我心想：「好 這是真正的交託。」因為我已無能為力。緊接著便迎來 我此生感受過最深的寧靜。在傑西‧哈奇的瀕死體驗 二集之一中 這位加拿大演員分享了 他如何在激流泛舟時溺水 體驗到將自己完全交託上帝 以及置身水下 長達二十二分鐘後 無腦損傷地重返人世。

傑西當時是第五年 擔任渥太華河激流泛舟嚮導 這條河流貫穿加拿大 魁北克省和安大略省。那是個尋常夏日 首航行程看似毫無異狀。他的橡皮艇駛入 名為競技場的急流區 此處有三個駐波 和左側的尖銳岩石。傑西與另一名嚮導在艇頭 一切順利 直至乘客們停槳享受漂流。艇身開始前後起伏如衝浪 兩名壯漢從船頭跌落。

其中一人飛掠而過時 我喊道：「再見啦。我們會撈你上來。」這時另一個人 抓住了我的救生衣。說真的，這不怪他。他只是抓住了能抓到的東西。我整個人被壓在艇後方。艇內有腳蹬固定帶。雖然沒繫繩 但能勾住固定。我心想： 「我才不會這麼輕易放棄。」於是我就這樣懸著 他也緊抓不放。此時我們身後的水流 有點在對我施加水刑。我時而浸入水中 時而浮出水面 浸入水中，浮出水面。我試圖甩開這個人。我說：「我們會到底下撈你。你會沒事的。」最後我筋疲力竭 我們卻還在漂著。我心想：「我得放棄了 乾脆跟著這個人游出去。」

精疲力竭的傑西終於鬆開。他沉入水下 感覺自己被水流 猛烈地甩來甩去。耳膜因水壓開始疼痛 他意識到自己已進入 資深漂流者所稱的「綠室」 —水面下湧動的第二股水流。我睜開眼睛，果不其然 確實泛著綠光 因為那只是水的本色。陽光普照 但你完全分不清哪邊是上方。只會被水流甩來甩去。那景象其實頗美。但我心想： 「好吧，我進綠室了。真酷，好吧。」我在水裡待了幾秒鐘。心想：「好，好吧。或許我能游出去。」於是我試著游動。我依然緊握著槳 因為你永遠不能鬆開槳。否則是會被人嘲笑的。於是我試圖游動 卻動彈不得。心想：「哇，水壓依然很大。好吧，看來 我被困在第二股水流裡了。那就先在這裡待著吧。」於是我就這樣待著 身體已經有些瘀傷。氧氣供應不足。體力也所剩無幾 但我沒有驚慌失措 最後我意識到： 這水流不會放過我。心想： 「好，現在我感受到了。」於是開始盤算： 「好吧，氧氣快耗盡了 該前進了。到底要控制我到什麼時候？ 走吧。」最後我鬆開槳 試著最後一次游動 朝著自認是水面的方向 卻始終無法破水而出。於是我想： 「好吧，只能等待了。這是唯一的出路。」你無法戰勝河流。必須等河流結束對你的掌控。於是我等待著。等待著。身體徹底放鬆 因為只想保存所有能量。越是掙扎，血流消耗越快 血氧更會急速耗盡。於是我完全放空身體。彷彿能看到 一切都從四肢抽離 將所有能量集中在這裡 因為這裡可以說是 生命徵象所在的位置。我只是待著 等待著，等待著 最後身體開始抽搐 發出那種 竭力憋氣時會發出的聲音 這時我想：「好吧 身體真的開始接管了。」我即將失去掌控。而我的意識依然清醒 依然知道我在水下 這裡並非該呼吸之處。

傑西的身體開始 與意識爭奪掌控權 要求他呼吸 即使他仍在水下。我的身體像是在說： 「該換氣了。」而我在抗拒： 「不，這不是呼吸的時候。」這場爭鬥很快變得異常真實。彷彿我的心智在與肌肉對抗 最後連內臟等等都加入進來 我徹底失去掌控 這種感受 人類恐怕從未體驗過。這絕非 能透過練習掌握的狀態。實在太艱難了。於是，最終處於那種狀態時 身體便接管了一切 我開始呼吸。全身痙攣不止 我完全無法阻止。那一刻我確實有點驚慌失措。心想：哇。好吧。我徹底失去掌控了。無法從這裡出去。我正吸入水流。感覺就像有人 把液態混凝土倒進來。就像你見過 那種未凝固的液態混凝土。以最快速度把它灌進你體內 感覺它滲透到身體每個角落。四肢完全被填滿。你感到飽脹。你感到沉重。而你再也無法動彈。於是我的身體開始自行抽搐。我已明白自己已失去掌控。氧氣耗盡。此刻我吸入的都是水。我現在如此飽脹 甚至無法再吸入 但身體仍在持續運作 彷彿期待著 某個時刻能獲得氧氣。

在那徹底失控的瞬間 傑西同時體驗到恐懼 和甚深的平靜。當你完全失去掌控時 我想你確實會感到某種恐懼 所以當我們要求別人 交託給上帝時 我們真的了解那種感受嗎？ 如今回想這段記憶 對我而言正是如此。真是令人恐懼。然而面對上帝時卻是必要的。但要置身於 必須真正交託的境地。這便是當時的感受。我心想：「好 這是真正的交託。」因為我已無能為力。緊接著便迎來 我此生感受過最深的寧靜。

傑西的瀕死體驗 將他推至自身力量的極限— 恐懼和交託在此刻碰撞 當他以為自己即將死去時 平靜竟從絕境中升起。在那片靜謐裡，他放下了 一直竭力想掌控的一切。不久後，他的旅程 將超越這片刻的寧靜 進入身體 最終停止運作後的體驗。我仍能聽見自己 微弱的心跳聲。敬請於明天繼續收看 傑西‧哈奇的瀕死體驗 二集之二。（１００亨特利頻道）