有个减少米饭中砷含量的小技巧，来自挚爱的清海无上师（纯素者）的分享

我们都喜爱并享受纯素生活方式的多样性和丰富性，如果我们能够做出对我们的身体和健康更安全的食品就更好。以下是挚爱的清海无上师（纯素者）的妙方向我们展示一种方法来做到这一点。

「各位亲爱的大家好：有一个减少米饭中砷含量的小技巧。先将生米放入大量沸水中煮五分钟。把水全部滤掉，再像平常一样方式煮饭。据说这种方法可以减少米中约七十三％的砷含量，同时保留其营养成分。在上帝充沛之爱中享受一切纯素美味。永远属于你们的。」

感谢师父分享这些有用资讯，我们期待在下次做纯素米饭时尝试它并比以前更享受它！