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为人生增添缤纷色彩与风采,就和我们一起实践纯素生活!我们有一道腌莲藕食谱,是既清脆又开胃的亚洲小菜。腌渍过程能提升莲藕天然的鲜甜滋味,并融合酸、甜与微辛香气的平衡风味。首先,将一节莲藕去皮,切成约○.五公分的薄片(八分之一英寸)。放入滚水中稍微汆烫,直到变软为止。制作腌渍液方法是混合一百公克(二分之一杯)糖、二百四十毫升(一杯)醋、六公克(一茶匙)盐、二公克(一茶匙)胡椒粒、二公克(一茶匙)芥末籽及二公克(一茶匙)茴香籽,放入碗中或平底锅搅拌均匀。将煮熟的莲藕片放入干净的玻璃罐,再倒入腌渍液没过莲藕片,确保莲藕片完全浸泡其中。密封罐子放入冰箱冷藏,至少要满廿四小时再享用。成品是爽脆可口、风味浓郁的腌莲藕,非常适合搭配米饭面食或各式亚洲风味餐点。











