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年底的庆祝活动是与家人和朋友们分享纯素讯息的好机会。今天我想分享一个小技巧,教大家如何制作柿子石榴沙拉,这道美味清爽的配菜非常适合添加到您的假日菜单中。首先,将八十克(半杯)红洋葱切成薄片,并将去籽墨西哥辣椒切碎。将这些放入一个大沙拉拌碗中,挤入两个大柠檬产生的三十毫升(两汤匙)鲜柠檬汁,搅拌均匀。先放一旁腌制,同时将三到四个柿子(约九百克)切成薄片,然后加入沙拉拌碗中拌匀。在这个上面加入十三克(半杯)切碎香菜(半把)和八十五克(半杯)石榴籽(一颗石榴的量)。在这些材料上淋上八十毫升(三分之一杯)特级初榨橄榄油,撒入一·五克(四分之一茶匙)细海盐,和○·五克(四分之一茶匙)现磨黑胡椒,然后将所有材料拌匀。可依个人口味再加入更多柠檬汁、盐和黑胡椒,若喜欢还可添加香菜或石榴籽作装饰。











