Obsah
1Zrna a obiloviny2Semena 3Fazole a ořechy4Veganské bílkoviny5Oleje a tuky6Koření a sladidla7Pepriky8Zelenina9Bylinky a koření10Čeleď tykvovité11Čeleď bobovité12Všechny melouny 13Ovoce14Více bezbolestných potravin15Přidáno 15. února 202516Přidáno 25. února 202517Přidáno 3. března 202518Přidáno 13. března 202519Přidáno 24. března 202520Přidáno 29. března 202521Přidáno 5. dubna 202522Přidáno 9. dubna 202523Přidáno 13. dubna 202524Přidáno 16. dubna 202525Přidáno 21. dubna 202526Přidáno 25. dubna 202527Rostliny, které při trhání cítí bolest28Více bolestivých potravin29Přidáno 15. února 202530Přidáno 25. února 202531Přidáno 3. března 202532Přidáno 13. března 202533Přidáno 24. března 202534Přidáno 29. března 202535Přidáno 5. dubna 202536Přidáno 9. dubna 202537Přidáno 13. dubna 202538Přidáno 16. dubna 202539Přidáno 21. dubna 202540Přidáno 25. dubna 202541Potraviny bez bolesti – jednoduchý seznam
Zrna a obiloviny
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Rýže
N
kukuřice (čerstvá a suchá)
N
pšenice (chléb, těstoviny, nudle)
N
amarant
N
oves
N
ječmen
N
Jobovy slzy (Slzovka obecná)
N
čirok
N
pohanka
N
proso
N
quinoa
N
kuskus
N
teff – Milička habešská (Eragrostis tef)
Semena (všechna, včetně těch, která nejsou uvedena níže)
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Dýňová semínka
N
slunečnicová semínka
N
melounová semínka
N
lotosová semínka
N
kávová semínka
N
sezamová semínka
N
lněná semínka
Fazole a ořechy
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Fazole a čočka (všechny druhy, suché i čerstvé)
N
arašídy
N
makadamové ořechy
N
lískové ořechy
N
mandle
N
pistácie
N
pekanové ořechy
N
piniové oříšky
Dále většina ořechů, pokud spadly ze stromu přirozenou cestou.
Veganské bílkoviny
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Suchá sójová textura a prášek
N
suchá pšeničná textura a prášek
N
tofu
N
tempeh
N
veganská šunka
N
veganské klobásy
N
veganský seitan (pokud jsou vyrobeny z potravin na seznamu potravin, které necítí bolest)
Oleje a tuky
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
lněný olej
N
arašídový olej
N
sezamový olej
N
avokádový olej
N
čajovníkový olej
N
slunečnicový olej
N
veganské máslo (bez olivového oleje)
Koření a sladidla
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Sůl
N
rostlinný vývar (pokud je vyroben z potravin uvedených na seznamu potravin bez bolesti)
N
Maggi omáčka
N
sójová omáčka
N
řepný cukr (z cukrové řepy)
N
veganský třtinový cukr (bílý, hnědý, krupicový, syrový – s mírou)
N
šťáva a sirup z agáve
Pepriky
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
paprika Poblano
N
paprička Jalapeňo
N
paprika Habanero
N
Chilli paprička Trinidad Perfume
N
Fresno chilli paprička
N
Portugalská pálivá paprika
N
Paprikové koření
N
Sladká banánová paprika
N
Paprika Carmen
N
Shishito paprika
N
Paprika zlatý poklad
N
Paprika Tequila Sunrise
N
Paprika Jimmy Nardello
N
Paprika Italia
N
Mocha swirl hybridní paprika
N
Nibbler hybridní paprika
N
Paprika mandarinkový sen
N
Tolliho sladká italská paprika
N
Sheepnose pimento paprika
N
Cherry stuffffer hybridní paprika
N
Paprika Slovanus
N
Peppigrande hybridní paprika
N
Kajenský pepř (Chilli paprička)
N
papričky Anaheim
N
papričky Serrano
N
papričky Chilaca
N
papričky Aleppo
N
Chili de Arbol
N
papričky Aji Mango
N
Thajské chilli papričky
N
sečuánský pepř
N
papričky Wiri Wiri
N
sušené chilské papričky Cascabel (Bola Chile)
A další velmi drobné ostré papriky.
Zelenina
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
čekanka
N
čínská brokolice
N
Tatsoi
N
kapusta
N
švýcarský mangold (všechny ostatní druhy)
N
listová kapusta (kel)
N
rebarbora
N
římský salát
N
celer
N
čínský celer
N
čínské zelí bok choy (bílý stonek)
N
řeřicha
N
raketa (rukola)
N
potočnice lékařská
N
vodní špenát
N
kopřiva dvoudomá
N
zelí
N
čínské zelí
N
ledový salát
N
čekanka obecná
N
endivie (čekanka listová)
N
brokolice
N
růžičková kapusta
N
květák
N
rajčata
N
divoká hořčice
N
zelené hořčice
N
listy hořčice
N
okurka
N
chřest
N
artyčoky
N
mořské řasy
N
pampeliška (všechny barvy a kořeny)
N
arrowroot (kuzu)
N
taro
N
jamy
N
maniok
N
brambory a sladké brambory (všechny ostatní typy)
N
zázvor
N
ženšen
N
kedluben
N
tuřín
N
červená řepa
N
fialová ředkev daikon
N
pórek
N
klíčky (všechny)
N
houby (pokud jsou bezpečné)
Stejně jako všechny klíčky, včetně mladých klíčků koriandru, sójových bobů, dýňových semen atd. Dále cibule a česnek.
Bylinky a koření
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Petržel
N
šalvěj
N
majoránka
N
koriandr
N
máta peprná
N
kopr
N
Thajský listový pepřovník (Piper sarmentosum)
N
pilovitý koriandr (Ngò gai)
N
Anredera cordifolia (réva z Madeiry)
N
rýžová neloupaná bylina (Ngò ôm/Ngổ)
N
Coronarium linn (Tần ô)
N
thajská bazalka (Húng quế)
N
kardamon
N
badyán
N
hřebíček
N
semena a prášek koriandru
N
semena kmínu a prášek
Čeleď tykvovité
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Karnevalová tykev
N
tykev Hubbard
N
tykev Delicata
N
tykev bílý žalud
Čeleď bobovité
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
italské ploché fazole
N
ploché tyčové fazole
N
ploché fazole Romano
N
sněhový hrášek
N
anglický hrášek (zahradní hrášek)
N
cukrový hrášek
N
fazol šarlatový
Všechny melouny (včetně těch, které nejsou uvedeny níže)
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Meloun vodní
N
meloun cantaloupe
N
meloun Galia
N
meloun kanárský
N
meloun Charentais
N
meloun medový
N
meloun zimní
N
meloun snap (Cucumis melo momordica)
N
meloun Piel de sapo (vánoční meloun)
N
meloun Hami
N
meloun casaba
N
meloun Crenshaw
N
meloun rohatý (Kiwano)
N
meloun Bailan
N
meloun hořký (hořká okurka)
Citrusové plody (bez stopky nebo jakýchkoli jejích částí, například hlavičky připojené ke stopce, s výjimkou některých pomerančů a citronů).
Ovoce
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Mandarinka
N
longan
N
liči
N
Láhevník osnitý (Mãng cầu xiêm)
N
pomelo
N
limetka
N
mučenka
N
banány
N
hvězdicové ovoce
N
avokádo
N
palmové datle (pokud jsou zralé)
N
ovoce gac Momordika indočínská (Trái gấc)
N
syconium (Trái sung)
N
Noni - Morinda barvířská (Trái nhàu)
N
meruňka
N
švestka
N
bílá švestka
N
červená broskev
Dále některé bobuloviny, pokud se snadno sbírají z keře, a všechny plody, které spadly přirozeně ze stromu.
Více bezbolestných potravin
Přidáno 15. února 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Kaktusový sirup nebo kaktusový cukr (vyrobený z opuncie)
N
tykev
N
sapodila (zapota)
N
kustovnice
N
tamarind (Tamarindus indica)
N
Langsat
N
persimon
N
ovoce stromu Hala
N
opuncie
N
pitaya (dračí ovoce)
N
Mombín žlutý
N
kořen lotosu
N
listy fenyklu
N
okra
N
salsify
N
čajot
N
chlebovník (Artocarpus altilis)
Více bezbolestných potravin
Přidáno 25. února 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Bobule goji (Wolfberry)
N
plod zlatolistu
N
Bell fruit (vodní jablko)(všechny barvy)
N
čínská jujube (čínská datle)
N
maliny
N
vietnamské jablko (indická jujube)
Více bezbolestných potravin
Přidáno 3. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Eleocharis dulcis (Vodní kaštan)
N
veganská čokoláda a kakao
N
Kotvice plovoucí
N
citronová tráva
N
aloe vera
N
Vigna čínská (Chřestové boby)
N
Spearmintový olej (z máty klasnaté)
Více bezbolestných potravin
Přidáno 13. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Africká modrá bazalka
N
Kafrová bazalka
N
Vánoční bazalka
N
Hřebíčková bazalka
N
Janovská bazalka
N
Svatá bazalka (Tulsi)
N
Citronová bazalka
N
Bazalka limetková
N
Bazalka mamutí
N
Bazalka fialová
N
Bazalka pikantní
N
kořen astragalu (hoàng kỳ/huang qi)
N
stonek banánu (banánová dřeň)
N
kořen kodonopsisu (Đẳng sâm/dang shen)
N
liščí ořech (khiếm thực/qian shi)
N
houba poria (phục linh/fu ling)
N
kořen saposhnikovia (phòng phong/fang feng)
N
bílé atractylody (bạch truật/bai zhu)
N
bílý hyacintový bob (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
N
čínský batát (hoài sơn/huai shan)
N
granátové jablko
N
jablko Ambrosia
N
jablko Cox's Orange Pippin
N
jablko Envy
N
jablko Fuji
N
jablko Gala
N
jablko Gingergold
N
jablko Golden Delicious
N
jablko Granny Smith
N
jablko Honeycrisp
N
jablko Idared
N
jablko Jonagold
N
jablko Mila Zagoras Piliou
N
jablko Opal
N
jablko Pink Lady
N
jablko Red Delicious
N
hrozny Airén
N
hrozny Almeria (Ohanez)
N
hrozny Autumn Royal
N
hrozny Black Corinth
N
hrozny Cabernet Sauvignon
N
hrozny Chardonnay
N
hrozny Cotton Candy
N
hrozny Flame Seedless
N
hrozny Grenache (Garnacha Tinta)
N
hrozny Himrod
N
hrozny Italia
N
hrozny Kyoho
N
hrozny Menindee Seedless
N
hrozny Merlot
N
hrozny Muscat of Alexandria
N
hrozny Muscat of Hamburg
N
hrozny Niagara
N
hrozny Pinot Gris/Grigio
N
hrozny Red Globe
N
hrozny Riesling
N
hrozny Ruby Seedless
N
hrozny Superior Seedless (Sugraone)
N
hrozny Sweet Jubilee
N
hrozny Thompson Seedless (Sultana)
N
hrozny Trebbiano Toscano (Ugni Blanc)
Více bezbolestných potravin
Přidáno 24. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Paprika (červená, žlutá, zelená)
N
čaj yerba maté
N
čaj Twinings Earl Grey čaj
N
Harney & Sons čaj Earl Grey Supreme
N
čaj Bigelow Earl Grey
N
čaj Twinings English Breakfast
N
Anglický snídaňový čaj PG Tips
N
Barry’s Tea Gold
N
irský snídaňový čaj Twinings
N
čaj Twinings Darjeeling
N
čaj Harney & Sons Darjeeling
N
čaj Taylors of Harrogate Assam
N
Harney & Sons Organický čaj Assam
N
čaj Vahdam Daily Assam
N
Harney & Sons čaj Lapsang Souchong
N
Taylors z Harrogate čaj Lapsang Souchong
N
Dilmah prémiový cejlonský čaj
N
Čistý cejlonský čaj Twinings
N
Harney & Sons Ruský venkovský čaj
N
čaj Twinings Russian Caravan
N
čaj Twinings Keemun
N
Harney & Sons čaj Hao Ya „A“ Keemun
N
čaj Xiao Zhong
N
čaj Yunnan Da Ye
N
čaj Yabukita
N
čaj Saemidori
N
čaj Okumidori
N
Long Jing (Dračí studna) čaj Qunti
N
čaj Long Jing (Dračí studna) #43
N
jasmínový zelený čaj Twinings
N
Harney & Sons Jasmínový zelený čaj
N
Aiya Matcha (zelený čaj)
N
Ippodo Matcha (zelený čaj)
N
Ito En Genmaicha (zelený čaj z hnědé rýže)
N
Yamamotoyama Genmaicha (zelený čaj z hnědé rýže)
N
zelený čaj Twinings Gunpowder
N
Zelený čaj Numi Gunpowder
N
čaj Ito En Sencha
N
čaj Ippodo Sencha
N
čaj Ippodo Hojicha
N
Hojicha Co. čaj Hojicha
N
Čaj Bigelow Oolong
N
Čistý čaj Twinings Oolong
N
Harney & Sons čaj Formosa Oolong
N
čaj JusTea Purple Leaf
N
Čistý bílý čaj Twinings
N
Teavivre Huo Shan žlutý čaj Huang Ya
N
Harney a synové Junshanovi žlutý čaj Yinzhen
N
Čaj Pu-erh císaře Numi
N
Zralá kostka Teavivre Tuocha Pu-erh čajová mini cihla
N
čaj Tetley Original
N
Tetley Pure Green Tea
N
Tetley Decaf Tea
N
Jasmínový zelený čaj Tetley
N
bergamotový pomeranč
N
krvavý pomeranč Sanguinello
N
krvavý pomeranč Tarocco
N
pomeranč Jaffa
N
pomeranč Lima
N
pupkový pomeranč Bahia
N
pupkový pomeranč Fukumoto
N
pupkový pomeranč Lane Pozdní
N
pupkový pomeranč Washington
N
sevillský pomeranč
N
pomeranč Valencia
N
Delta Valencia oranžová
N
mandarinka Clemenules (Nules)
N
Owari satsuma
N
Orlando tangelo
N
Minneola tangelo
N
Taneční mandarinka
N
mandarinka Ponkan
Více bezbolestných potravin
Přidáno 29. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Vojtěška (Medicago sativa)
N
anýz
N
archangelika
N
ashwagandha
N
dřišťál obecný
N
dřišťál cesmínolistý (Oregonské hrozny)
N
dřišťál indický
N
Čínská bobkovišeň (voskovka)
N
severní bobkovišeň
N
jižní bobkovišeň (vosková myrta)
N
bobkový list
N
rostlina šarlatový včelí balzám
N
rostlina fialový včelí balzám (divoký bergamot)
N
betonika (fialová, bílá)
N
ploštičník hroznatý
N
německý heřmánek
N
heřmánek římský
N
indická chryzantéma (žlutá, bílá)
N
Ju Hua (Chryzantéma x morifolium) (fialová, růžová, oranžová, žlutá, červená, bílá)
N
kopretina obecná (bílá, růžová, žlutá, červená)
N
Echinacea purpurea (třapatka nachová)
N
americký bez
N
evropský bez
N
ženský ženšen (Angelica sinensis)
N
pískavice řecké seno
N
guarana
N
Hibiscus sabdariffa (Ibišek sudánský)
N
horský medový keř (Cyclopia intermedia)
N
yzop
N
anglická levandule (pravá levandule)
N
meduňka
N
citronová verbena (Aloisie trojlistá)
N
lípa obecná (nevztahuje se na ovoce)
N
lípa velkolistá (lípa širokolistá)
N
lípa malolistá (lipa malolistá)
N
libeček
N
Moringa oleifera (Moringa olejodárná)
N
Myrica gale (Vřesna bahenní)
N
muškátový oříšek
N
oregano
N
měsíček lékařský
N
rooibos
N
růže svraskalá (Rosa rugosa)
N
šípek (Rosa canina)
N
čínská sarsaparilla
N
honduraská sarsaparilla
N
jamajská sarsaparilla
N
mexická sarsaparilla
N
šišák stranokvětý
N
třezalka tečkovaná
N
francouzský estragon
N
mexický estragon
N
ruský estragon
N
tymián obecný
N
kurkuma
N
kozlík lékařský (Valeriana officinalis)
N
vanilka Bourbon (madagaskarská vanilka)
N
libavka poléhavá
N
pelyněk obecný
N
řebříček obecný (bílý, krémový, růžový, červený, žlutý)
Více bezbolestných potravin
Přidáno 5. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Černá houba (Cloud ear)
N
mango Alphonso
N
mango Amrapali
N
mango Anwar Ratol
N
mango Ataulfo (Honey nebo Champagne)
N
mango Badami
N
mango Banganapalli (Safeda)
N
mango Carabao (Manila Super)
N
mango Cát Hòa Lộc
N
mango Chaunsa
N
mango Chok Anan
N
mango Dasheri
N
mango Gedong Gincu
N
mango Glenn
N
mango Golek
N
mango Haden
N
mango Harumanis
N
mango Himsagar
N
mango Julie
N
mango Katchamita
N
mango Keitt
N
mango Kent
N
mango Keo Savoy
N
mango Kesar
N
mango Langra
N
mango Madame Francis
N
mango Maha Chanok
N
mango Mallika
N
mango Nam Dok Mai
N
mango Pico
N
mango Raspuri
N
mango Sindhri
N
mango Totapuri
Více bezbolestných potravin
Přidáno 9. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Brusinky
N
rybíz (bílý, červený)
N
americký angrešt
N
kapský angrešt (peruánská třešeň)
N
evropský angrešt
N
indický angrešt (amla)
N
ostružinomalina
N
jahodník
N
stromové rajče
N
borůvka Bluecrop
N
borůvka Duke
N
borůvka Jewel
N
borůvka Legacy
N
borůvka Misty
N
borůvka Snowchaser
N
borůvka Ventura
N
divoké borůvky
N
maliny zakrslé
N
maliny fialové
N
maliny žluté
N
jahody Albion
N
jahody Camarosa
N
jahody Chandler
N
jahody Elsanta
N
jahody Festival
N
jahody Honeoye
N
jahody Korona
N
jahody Monterey
N
jahody San Andreas
N
jahody Seascape
N
jahody Sweet Charlie
Více bezbolestných potravin
Přidáno 13. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
citron Amalfi Coast
N
citron Assam (Kaji Nemu)
N
citron Bearss
N
citron Common Femminello
N
citron Eureka
N
citron Genoa
N
citron Interdonato
N
citron Kagzi
N
citron Lemonade
N
středomořský sladký citron (Limetta)
N
citron Lisbon
N
citron Meyer
N
citron Monachello
N
Palestinská sladká limetka
N
citron Primofiori (Fino nebo Mesero)
N
citron Santa Teresa
N
citron Siracusa
N
citron Variegated Pink
N
citron Villafranca
N
citron Yen Ben
N
Brazilský zelený trpasličí kokos
N
kokos Chandralaksha
N
zelený trpasličí kokos Chowghat
N
pomerančový trpasličí kokos Chowghat
N
COD Hybridní kokos
N
Vysoký kokos východního pobřeží
N
Fidžijský trpasličí kokos
N
Hainanský vysoký kokos
N
Jamajský vysoký kokos
N
Královský kokos
N
Lakadivský obyčejný kokos
N
kokos Macapuno
N
Malajský zelený trpasličí kokos
N
Malajský pomerančový trpasličí kokos
N
Malajský červený trpasličí kokos
N
Malajský žlutý trpasličí kokos
N
Maypanský kokos
N
Panamský vysoký kokos
N
Srílanský vysoký kokos
N
Thajský aromatický (Nam-hom) kokos
N
Tipturský vysoký kokos
N
Vanuatský vysoký kokos
N
kokos VHC1 (Veppankulam hybridní kombinace-1)
N
Mawa (Malajský žlutý trpaslík x Západoafrický vysoký) kokos
N
Západoafrický vysoký kokos
N
Vysoký kokos západního pobřeží
Více bezbolestných potravin
Přidáno 16. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Abate Fetel pear
N
Anjou pear (green)
N
Bartlett (Williams) pear (green, red)
N
Comice pear (green, red)
N
Concorde pear
N
Conference pear
N
Forelle pear
N
Hosui pear
N
Kosui pear
N
Niitaka pear
N
Nijisseiki pear
N
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
N
Rocha pear
N
Seckel pear
N
Shinko pear
N
Shinseiki pear
N
Starkrimson pear
N
Taylor’s Gold pear
N
Warren pear (green, red)
N
Ya Li pear
Více bezbolestných potravin
Přidáno 21. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
N
Bolero carrot
N
Chantenay carrot
N
Creme de Lite carrot
N
Danvers 126 carrot
N
Danvers Half Long carrot
N
Imperator 58 carrot
N
Imperator Long carrot
N
Kuroda Nova carrot
N
Lunar White carrot
N
Mokum carrot
N
Napoli carrot
N
Nelson carrot
N
Paris Market carrot
N
Pusa Rudhira Red carrot
N
Romance F1 carrot
N
Scarlet Nantes carrot
N
Solar Yellow carrot
N
Sugarsnax 54 carrot
N
White Satin carrot
N
Yaya carrot
N
Fine Leaved common chives
N
Polyvert common chives
N
Purly common chives
N
Staro common chives
N
Chinese Flat Leaf garlic chives
N
Geisha garlic chives
N
Heirloom garlic chives
N
Cabezona pineapple
N
Del Monte Gold pineapple
N
Honeyglow pineapple
N
Kew pineapple
N
Maipure pineapple
N
Maui Gold pineapple
N
MD-2 pineapple
N
Natal Queen pineapple
N
Pérola pineapple
N
Precious Honeyglow pineapple
N
Queen Victoria pineapple
N
Rubyglow pineapple
N
Smooth Cayenne pineapple
N
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Nejnovější přírůstky
Přidáno 25. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
New
N
Abbott kiwi
New
N
Allison kiwi
New
N
Boerica kiwi
New
N
Bruno kiwi
New
N
Hayward kiwi
New
N
Issai kiwi
New
N
Jinyan kiwi
New
N
Monty kiwi
New
N
Soreli Gold kiwi
New
N
Vincent kiwi
New
N
Zespri SunGold kiwi
New
N
Black Amber plum
New
N
Black Ruby plum
New
N
Black Splendor plum
New
N
D’Agen plum
New
N
Damson plum
New
N
Dapple Dandy plum
New
N
Elephant Heart plum
New
N
Flavor King plum
New
N
Fortune plum
New
N
Friar plum
New
N
Greengage plum
New
N
Golden plum
New
N
Hiromi Red plum
New
N
Italian Prune plum
New
N
Methley plum
New
N
Mirabelle plum
New
N
President plum
New
N
Red Beauty plum
New
N
Santa Rosa plum
New
N
Satsuma plum
New
N
Shiro plum
New
N
Simka plum
New
N
Stanley plum
New
N
Victoria plum
Upozornění: Nejedná se o úplný seznam.
Hrubé pravidlo: Pokud tělo rostliny obsahuje převážně vodu nebo je tvořeno pouze vlákninou, pak s největší pravděpodobností necítí žádnou/malou bolest - až na výjimky.
Hrubé pravidlo: Pokud tělo rostliny obsahuje převážně vodu nebo je tvořeno pouze vlákninou, pak s největší pravděpodobností necítí žádnou/malou bolest - až na výjimky.
Rostliny, které při trhání cítí bolest
Poznámka: Toto je jen několik příkladů – do této kategorie spadá většina rostlin.
( N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
papája
P
kešu (OK, pokud už přirozeně spadlo na zem)
P
vlašské ořechy (OK, pokud už přirozeně spadlo na zem)
P
špenát
P
vietnamský koriandr (Rau răm)
P
rybí máta (Diếp cá)
P
fialové shiso (Tía tô)
P
ředkvičky (kromě fialového daikonu)
P
dýně (včetně květiny)
P
lilek (lilek)
P
asparagus setaceus
P
rozmarýn
P
med
P
eukalyptový olej
P
olivový olej
Pepriky
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Paprika Buran
P
zrnka pepře
P
Pálivé papričky fajita
P
banánové chilli papričky
P
papričky Aji Amarillo
P
papričky Mirasol
P
Piri Piri (různé typy a tvary)
P
Cascabel chilli paprička (Bola chile)
P
paprička Skotský čepec
P
paprička Pequin
P
paprička Tepin
Dýně
(N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Cukrová dýně
P
máslová dýně
P
špagetová dýně
P
medová dýně
P
kaštanová cuketa
P
červená dýně kuri
P
turbanová dýně
P
dýně sladký knedlík
P
tykev muškátová
P
zelená dýně kabocha (zelené Hokkaido)
P
červená dýně kabocha (oranžové Hokkaido)
Více bolestivých potravin
Přidáno 15. února 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Jicama (Củ đậu)
P
Pouteria lucuma
P
jackfruit
P
bambusové výhonky
Více bolestivých potravin
Přidáno 25. února 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Rambutan (liči)
P
guava
P
mangostan
P
durian
Více bolestivých potravin
Přidáno 3. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Palma Palmyra (Borassus flabellifer)
P
Javorový sirup
P
máta peprná a mátový olej
Více bolestivých potravin
Přidáno 13. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Tmavě opálová bazalka
P
jablko Braeburn
P
jablko Cortland
P
jablko Cosmic Crisp
P
jablko Elstar
P
jablko Empire
P
jablko Jazz
P
jablko Jonathan
P
jablko McIntosh
P
jablko Rome
P
hrozny Cardinal
P
hrozny Concord
P
hrozny Crimson Seedless
P
hrozny Malbec
P
hrozny Midnight Beauty
P
hrozny Pinot Noir
P
hrozny Pione
P
hrozny Ribier (Black Monukka)
P
hrozny Sangiovese
P
hrozny Sauvignon Blanc
P
hrozny Sweet Sapphire (Moon Drop)
P
hrozny Syrah/Shiraz
P
hrozny Tempranillo
Více bolestivých potravin
Přidáno 24. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Taylors of Harrogate Yorkshire Tea
P
čaj Numi Organic Golden Chai
P
čaj Stash Double Spice Chai
P
Long Jing (Dračí studna) čaj Jiukeng
P
pomeranč Cara Cara
P
krvavý pomeranč Moro
P
Campbell nucellar Valencijský pomeranč
P
pomeranč Midknight Valencia
P
Miho satsuma
Více bolestivých potravin
Přidáno 29. března 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
krvavěnka kanadská
P
skořice
P
lékořice
Více bolestivých potravin
Přidáno 5. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
mango Irwin
P
mango Neelum
P
mango Osteen
P
mango Palmer
P
mango Tommy Atkins
Více bolestivých potravin
Přidáno 9. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Acai berry
P
ostružina
P
malinočernice
P
černý rybíz
P
ostružiník
P
moruše
P
Chandlerova borůvka
P
Smaragdová borůvka
P
O'Neal borůvka
P
černá malina
P
jahoda Aromas
Více bolestivých potravin
Přidáno 13. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
citron Dorshapo
P
citron Menton
P
citron Perrine
P
citron Ponderosa
P
citron Verna (Berna)
Více bolestivých potravin
Přidáno 16. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Anjou pear (red)
P
Bosc pear
P
Chojuro pear
P
Olympic (Korean Giant) pear
P
Tse Li (Tsu Li) pear
Více bolestivých potravin
Přidáno 21. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
P
Atomic Red carrot
P
Deep Purple carrot
P
Purple Haze carrot
P
Yellowstone carrot
P
Nira garlic chives
P
Josapine pineapple
P
Pernambuco pineapple
P
Red Spanish pineapple
P
Sarawak pineapple
P
Sugarloaf pineapple
P
Tainung No.6 pineapple (Apple pineapple)
P
White Jade pineapple
Nejnovější přírůstky
Přidáno 25. dubna 2025 (N = bez bolesti , P = s bolestí)
New
P
Ananasnaya kiwi
New
P
Chuhong kiwi
New
P
Donghong kiwi
New
P
Hongyang kiwi
New
P
Jintao kiwi
New
P
Ken's Red kiwi
New
P
Red Passion kiwi
New
P
Zespri RubyRed kiwi
New
P
Angelino plum
New
P
Black Beauty plum
New
P
Burgundy plum
Nezapomínejte prosím na dostatečný přísun vitamínů a výživy užíváním veganských vitamínů a/nebo doplňků stravy.
Potraviny bez bolesti – jednoduchý seznam
Upozornění: není vyčerpávajíc
Zrna a obiloviny
Rýže
kukuřice (čerstvá a suchá)
pšenice (chléb, těstoviny, nudle)
amarant
oves
ječmen
Jobovy slzy (Slzovka obecná)
čirok
pohanka
proso
quinoa
kuskus
teff – Milička habešská (Eragrostis tef)
Semena (všechna, včetně těch, která nejsou uvedena níže)
Dýňová semínka
slunečnicová semínka
melounová semínka
lotosová semínka
kávová semínka
sezamová semínka
lněná semínka
Fazole a ořechy
Fazole a čočka (všechny druhy, suché i čerstvé)
arašídy
makadamové ořechy
lískové ořechy
mandle
pistácie
pekanové ořechy
piniové oříšky
Dále většina ořechů, pokud spadly ze stromu přirozenou cestou.
Veganské bílkoviny
Suchá sójová textura a prášek
suchá pšeničná textura a prášek
tofu
tempeh
veganská šunka
veganské klobásy
veganský seitan (pokud jsou vyrobeny z potravin na seznamu potravin, které necítí bolest)
Oleje a tuky
lněný olej
arašídový olej
sezamový olej
avokádový olej
čajovníkový olej
slunečnicový olej
veganské máslo (bez olivového oleje)
Koření a sladidla
Sůl
rostlinný vývar (pokud je vyroben z potravin uvedených na seznamu potravin bez bolesti)
Maggi omáčka
sójová omáčka
řepný cukr (z cukrové řepy)
veganský třtinový cukr (bílý, hnědý, krupicový, syrový – s mírou)
šťáva a sirup z agáve
Pepriky
paprika Poblano
paprička Jalapeňo
paprika Habanero
Chilli paprička Trinidad Perfume
Fresno chilli paprička
Portugalská pálivá paprika
Paprikové koření
Sladká banánová paprika
Paprika Carmen
Shishito paprika
Paprika zlatý poklad
Paprika Tequila Sunrise
Paprika Jimmy Nardello
Paprika Italia
Mocha swirl hybridní paprika
Nibbler hybridní paprika
Paprika mandarinkový sen
Tolliho sladká italská paprika
Sheepnose pimento paprika
Cherry stuffffer hybridní paprika
Paprika Slovanus
Peppigrande hybridní paprika
Kajenský pepř (Chilli paprička)
papričky Anaheim
papričky Serrano
papričky Chilaca
papričky Aleppo
Chili de Arbol
papričky Aji Mango
Thajské chilli papričky
sečuánský pepř
papričky Wiri Wiri
sušené chilské papričky Cascabel (Bola Chile)
A další velmi drobné ostré papriky.
Zelenina
čekanka
čínská brokolice
Tatsoi
kapusta
švýcarský mangold (všechny ostatní druhy)
listová kapusta (kel)
rebarbora
římský salát
celer
čínský celer
čínské zelí bok choy (bílý stonek)
řeřicha
raketa (rukola)
potočnice lékařská
vodní špenát
kopřiva dvoudomá
zelí
čínské zelí
ledový salát
čekanka obecná
endivie (čekanka listová)
brokolice
růžičková kapusta
květák
rajčata
divoká hořčice
zelené hořčice
listy hořčice
okurka
chřest
artyčoky
mořské řasy
pampeliška (všechny barvy a kořeny)
arrowroot (kuzu)
taro
jamy
maniok
brambory a sladké brambory (všechny ostatní typy)
zázvor
ženšen
kedluben
tuřín
červená řepa
fialová ředkev daikon
pórek
klíčky (všechny)
houby (pokud jsou bezpečné)
Stejně jako všechny klíčky, včetně mladých klíčků koriandru, sójových bobů, dýňových semen atd. Dále cibule a česnek.
Bylinky a koření
Petržel
šalvěj
majoránka
koriandr
máta peprná
kopr
Thajský listový pepřovník (Piper sarmentosum)
pilovitý koriandr (Ngò gai)
Anredera cordifolia (réva z Madeiry)
rýžová neloupaná bylina (Ngò ôm/Ngổ)
Coronarium linn (Tần ô)
thajská bazalka (Húng quế)
kardamon
badyán
hřebíček
semena a prášek koriandru
semena kmínu a prášek
Čeleď tykvovité
Karnevalová tykev
tykev Hubbard
tykev Delicata
tykev bílý žalud
Čeleď bobovité
italské ploché fazole
ploché tyčové fazole
ploché fazole Romano
sněhový hrášek
anglický hrášek (zahradní hrášek)
cukrový hrášek
fazol šarlatový
Všechny melouny (včetně těch, které nejsou uvedeny níže)
Meloun vodní
meloun cantaloupe
meloun Galia
meloun kanárský
meloun Charentais
meloun medový
meloun zimní
meloun snap (Cucumis melo momordica)
meloun Piel de sapo (vánoční meloun)
meloun Hami
meloun casaba
meloun Crenshaw
meloun rohatý (Kiwano)
meloun Bailan
meloun hořký (hořká okurka)
Ovoce
Mandarinka
longan
liči
Láhevník osnitý (Mãng cầu xiêm)
pomelo
limetka
mučenka
banány
hvězdicové ovoce
avokádo
palmové datle (pokud jsou zralé)
ovoce gac Momordika indočínská (Trái gấc)
syconium (Trái sung)
Noni - Morinda barvířská (Trái nhàu)
meruňka
švestka
bílá švestka
červená broskev
Více bezbolestných potravin
Kaktusový sirup nebo kaktusový cukr (vyrobený z opuncie)
tykev
sapodila (zapota)
kustovnice
tamarind (Tamarindus indica)
Langsat
persimon
ovoce stromu Hala
opuncie
pitaya (dračí ovoce)
Mombín žlutý
kořen lotosu
listy fenyklu
okra
salsify
čajot
chlebovník (Artocarpus altilis)
Bobule goji (Wolfberry)
plod zlatolistu
Bell fruit (vodní jablko)(všechny barvy)
čínská jujube (čínská datle)
maliny
vietnamské jablko (indická jujube)
Eleocharis dulcis (Vodní kaštan)
veganská čokoláda a kakao
Kotvice plovoucí
citronová tráva
aloe vera
Vigna čínská (Chřestové boby)
Spearmintový olej (z máty klasnaté)
Africká modrá bazalka
Kafrová bazalka
Vánoční bazalka
Hřebíčková bazalka
Janovská bazalka
Svatá bazalka (Tulsi)
Citronová bazalka
Bazalka limetková
Bazalka mamutí
Bazalka fialová
Bazalka pikantní
kořen astragalu (hoàng kỳ/huang qi)
stonek banánu (banánová dřeň)
kořen kodonopsisu (Đẳng sâm/dang shen)
liščí ořech (khiếm thực/qian shi)
houba poria (phục linh/fu ling)
kořen saposhnikovia (phòng phong/fang feng)
bílé atractylody (bạch truật/bai zhu)
bílý hyacintový bob (Đậu lăng trắng/bai bian dou)
čínský batát (hoài sơn/huai shan)
granátové jablko
jablko Ambrosia
jablko Cox's Orange Pippin
jablko Envy
jablko Fuji
jablko Gala
jablko Gingergold
jablko Golden Delicious
jablko Granny Smith
jablko Honeycrisp
jablko Idared
jablko Jonagold
jablko Mila Zagoras Piliou
jablko Opal
jablko Pink Lady
jablko Red Delicious
hrozny Airén
hrozny Almeria (Ohanez)
hrozny Autumn Royal
hrozny Black Corinth
hrozny Cabernet Sauvignon
hrozny Chardonnay
hrozny Cotton Candy
hrozny Flame Seedless
hrozny Grenache (Garnacha Tinta)
hrozny Himrod
hrozny Italia
hrozny Kyoho
hrozny Menindee Seedless
hrozny Merlot
hrozny Muscat of Alexandria
hrozny Muscat of Hamburg
hrozny Niagara
hrozny Pinot Gris/Grigio
hrozny Red Globe
hrozny Riesling
hrozny Ruby Seedless
hrozny Superior Seedless (Sugraone)
hrozny Sweet Jubilee
hrozny Thompson Seedless (Sultana)
hrozny Trebbiano Toscano (Ugni Blanc)
Paprika (červená, žlutá, zelená)
čaj yerba maté
čaj Twinings Earl Grey čaj
Harney & Sons čaj Earl Grey Supreme
čaj Bigelow Earl Grey
čaj Twinings English Breakfast
Anglický snídaňový čaj PG Tips
Barry’s Tea Gold
irský snídaňový čaj Twinings
čaj Twinings Darjeeling
čaj Harney & Sons Darjeeling
čaj Taylors of Harrogate Assam
Harney & Sons Organický čaj Assam
čaj Vahdam Daily Assam
Harney & Sons čaj Lapsang Souchong
Taylors z Harrogate čaj Lapsang Souchong
Dilmah prémiový cejlonský čaj
Čistý cejlonský čaj Twinings
Harney & Sons Ruský venkovský čaj
čaj Twinings Russian Caravan
čaj Twinings Keemun
Harney & Sons čaj Hao Ya „A“ Keemun
čaj Xiao Zhong
čaj Yunnan Da Ye
čaj Yabukita
čaj Saemidori
čaj Okumidori
Long Jing (Dračí studna) čaj Qunti
čaj Long Jing (Dračí studna) #43
jasmínový zelený čaj Twinings
Harney & Sons Jasmínový zelený čaj
Aiya Matcha (zelený čaj)
Ippodo Matcha (zelený čaj)
Ito En Genmaicha (zelený čaj z hnědé rýže)
Yamamotoyama Genmaicha (zelený čaj z hnědé rýže)
zelený čaj Twinings Gunpowder
Zelený čaj Numi Gunpowder
čaj Ito En Sencha
čaj Ippodo Sencha
čaj Ippodo Hojicha
Hojicha Co. čaj Hojicha
Čaj Bigelow Oolong
Čistý čaj Twinings Oolong
Harney & Sons čaj Formosa Oolong
čaj JusTea Purple Leaf
Čistý bílý čaj Twinings
Teavivre Huo Shan žlutý čaj Huang Ya
Harney a synové Junshanovi žlutý čaj Yinzhen
Čaj Pu-erh císaře Numi
Zralá kostka Teavivre Tuocha Pu-erh čajová mini cihla
čaj Tetley Original
Tetley Pure Green Tea
Tetley Decaf Tea
Jasmínový zelený čaj Tetley
bergamotový pomeranč
krvavý pomeranč Sanguinello
krvavý pomeranč Tarocco
pomeranč Jaffa
pomeranč Lima
pupkový pomeranč Bahia
pupkový pomeranč Fukumoto
pupkový pomeranč Lane Pozdní
pupkový pomeranč Washington
sevillský pomeranč
pomeranč Valencia
Delta Valencia oranžová
mandarinka Clemenules (Nules)
Owari satsuma
Orlando tangelo
Minneola tangelo
Taneční mandarinka
mandarinka Ponkan
Vojtěška (Medicago sativa)
anýz
archangelika
ashwagandha
dřišťál obecný
dřišťál cesmínolistý (Oregonské hrozny)
dřišťál indický
Čínská bobkovišeň (voskovka)
severní bobkovišeň
jižní bobkovišeň (vosková myrta)
bobkový list
rostlina šarlatový včelí balzám
rostlina fialový včelí balzám (divoký bergamot)
betonika (fialová, bílá)
ploštičník hroznatý
německý heřmánek
heřmánek římský
indická chryzantéma (žlutá, bílá)
Ju Hua (Chryzantéma x morifolium) (fialová, růžová, oranžová, žlutá, červená, bílá)
kopretina obecná (bílá, růžová, žlutá, červená)
Echinacea purpurea (třapatka nachová)
americký bez
evropský bez
ženský ženšen (Angelica sinensis)
pískavice řecké seno
guarana
Hibiscus sabdariffa (Ibišek sudánský)
horský medový keř (Cyclopia intermedia)
yzop
anglická levandule (pravá levandule)
meduňka
citronová verbena (Aloisie trojlistá)
lípa obecná (nevztahuje se na ovoce)
lípa velkolistá (lípa širokolistá)
lípa malolistá (lipa malolistá)
libeček
Moringa oleifera (Moringa olejodárná)
Myrica gale (Vřesna bahenní)
muškátový oříšek
oregano
měsíček lékařský
rooibos
růže svraskalá (Rosa rugosa)
šípek (Rosa canina)
čínská sarsaparilla
honduraská sarsaparilla
jamajská sarsaparilla
mexická sarsaparilla
šišák stranokvětý
třezalka tečkovaná
francouzský estragon
mexický estragon
ruský estragon
tymián obecný
kurkuma
kozlík lékařský (Valeriana officinalis)
vanilka Bourbon (madagaskarská vanilka)
libavka poléhavá
pelyněk obecný
řebříček obecný (bílý, krémový, růžový, červený, žlutý)
Černá houba (Cloud ear)
mango Alphonso
mango Amrapali
mango Anwar Ratol
mango Ataulfo (Honey nebo Champagne)
mango Badami
mango Banganapalli (Safeda)
mango Carabao (Manila Super)
mango Cát Hòa Lộc
mango Chaunsa
mango Chok Anan
mango Dasheri
mango Gedong Gincu
mango Glenn
mango Golek
mango Haden
mango Harumanis
mango Himsagar
mango Julie
mango Katchamita
mango Keitt
mango Kent
mango Keo Savoy
mango Kesar
mango Langra
mango Madame Francis
mango Maha Chanok
mango Mallika
mango Nam Dok Mai
mango Pico
mango Raspuri
mango Sindhri
mango Totapuri
Brusinky
rybíz (bílý, červený)
americký angrešt
kapský angrešt (peruánská třešeň)
evropský angrešt
indický angrešt (amla)
ostružinomalina
jahodník
stromové rajče
borůvka Bluecrop
borůvka Duke
borůvka Jewel
borůvka Legacy
borůvka Misty
borůvka Snowchaser
borůvka Ventura
divoké borůvky
maliny zakrslé
maliny fialové
maliny žluté
jahody Albion
jahody Camarosa
jahody Chandler
jahody Elsanta
jahody Festival
jahody Honeoye
jahody Korona
jahody Monterey
jahody San Andreas
jahody Seascape
jahody Sweet Charlie
citron Amalfi Coast
citron Assam (Kaji Nemu)
citron Bearss
citron Common Femminello
citron Eureka
citron Genoa
citron Interdonato
citron Kagzi
citron Lemonade
středomořský sladký citron (Limetta)
citron Lisbon
citron Meyer
citron Monachello
Palestinská sladká limetka
citron Primofiori (Fino nebo Mesero)
citron Santa Teresa
citron Siracusa
citron Variegated Pink
citron Villafranca
citron Yen Ben
Brazilský zelený trpasličí kokos
kokos Chandralaksha
zelený trpasličí kokos Chowghat
pomerančový trpasličí kokos Chowghat
COD Hybridní kokos
Vysoký kokos východního pobřeží
Fidžijský trpasličí kokos
Hainanský vysoký kokos
Jamajský vysoký kokos
Královský kokos
Lakadivský obyčejný kokos
kokos Macapuno
Malajský zelený trpasličí kokos
Malajský pomerančový trpasličí kokos
Malajský červený trpasličí kokos
Malajský žlutý trpasličí kokos
Maypanský kokos
Panamský vysoký kokos
Srílanský vysoký kokos
Thajský aromatický (Nam-hom) kokos
Tipturský vysoký kokos
Vanuatský vysoký kokos
kokos VHC1 (Veppankulam hybridní kombinace-1)
Mawa (Malajský žlutý trpaslík x Západoafrický vysoký) kokos
Západoafrický vysoký kokos
Vysoký kokos západního pobřeží
Mawa (Malajský žlutý trpaslík x Západoafrický vysoký) kokos
Západoafrický vysoký kokos
Vysoký kokos západního pobřeží
Abate Fetel pear
Anjou pear (green)
Bartlett (Williams) pear (green, red)
Comice pear (green, red)
Concorde pear
Conference pear
Forelle pear
Hosui pear
Kosui pear
Niitaka pear
Nijisseiki pear
Packham (Autumn Bartlett) pear (green, red)
Rocha pear
Seckel pear
Shinko pear
Shinseiki pear
Starkrimson pear
Taylor’s Gold pear
Warren pear (green, red)
Ya Li pear
Bolero carrot
Chantenay carrot
Creme de Lite carrot
Danvers 126 carrot
Danvers Half Long carrot
Imperator 58 carrot
Imperator Long carrot
Kuroda Nova carrot
Lunar White carrot
Mokum carrot
Napoli carrot
Nelson carrot
Paris Market carrot
Pusa Rudhira Red carrot
Romance F1 carrot
Scarlet Nantes carrot
Solar Yellow carrot
Sugarsnax 54 carrot
White Satin carrot
Yaya carrot
Fine Leaved common chives
Polyvert common chives
Purly common chives
Staro common chives
Chinese Flat Leaf garlic chives
Geisha garlic chives
Heirloom garlic chives
Cabezona pineapple
Del Monte Gold pineapple
Honeyglow pineapple
Kew pineapple
Maipure pineapple
Maui Gold pineapple
MD-2 pineapple
Natal Queen pineapple
Pérola pineapple
Precious Honeyglow pineapple
Queen Victoria pineapple
Rubyglow pineapple
Smooth Cayenne pineapple
Tainung No.17 (Golden Diamond) pineapple
Abbott kiwi
Allison kiwi
Boerica kiwi
Bruno kiwi
Hayward kiwi
Issai kiwi
Jinyan kiwi
Monty kiwi
Soreli Gold kiwi
Vincent kiwi
Zespri SunGold kiwi
Black Amber plum
Black Ruby plum
Black Splendor plum
D’Agen plum
Damson plum
Dapple Dandy plum
Elephant Heart plum
Flavor King plum
Fortune plum
Friar plum
Greengage plum
Golden plum
Hiromi Red plum
Italian Prune plum
Methley plum
Mirabelle plum
President plum
Red Beauty plum
Santa Rosa plum
Satsuma plum
Shiro plum
Simka plum
Stanley plum
Victoria plum
Další potraviny bez bolesti a s bolestí budeme aktualizovat, až to bude možné. Tento seznam není úplný.
„Pokaždé, když jíte, požehnejte jídlu. Modlete se k Bohu: „Děkuji Ti, Bože, děkuji Vám, všichni Mistři.“ Děkujte všem vznešeným bytostem, které žehnají vašemu jídlu, které vám propůjčují určité zásluhy, abyste mohli jíst dobré jídlo, mít dobré trávení a být zdraví. Dokonce i rostlinám bez bolesti byste také měli poděkovat.“
— Nejvyšší Mistryně Ching Hai (veganka)
